花粉、ダニ・・・アレルギーから家族を守る!

ダニ・花粉…アレルギーを防ぐ掃除の仕方! ソファ、カーペット、畳、フローリング

何かしらのアレルギーを持っている人が増えている昨今。アレルギーの予防や緩和には、毎日の掃除・洗濯にちょっとしたコツが必要です。

すぐに実践できて、効果の高い暮らしまわりのハウツーを、おなじみ、住生活ジャーナリスト藤原千秋さんが伝授します!

今回は、「ソファ」「カーペット&ラグ」「畳」「フローリング」のアレルゲンを撃退する掃除の仕方をお届け。
まずは、掃除の際のポイントから!

藤原千秋さん教えて!
アレルギーから家族を守る掃除の際のポイントは?

POINT 1:バタバタ動かず、しずしずと

「掃除に一生懸命になると、つい激しく動きがちですが、舞い上がったアレルゲンを吸い込むことでアレルギー症状が悪化することも。小さなアクションで静かに動くようにして」(藤原千秋さん)

POINT 2:窓はすぐに閉めず、掃除後5分は開けておく

「花粉などのハウスダストは掃除中だけでなく掃除後も舞っています。掃除機がけの後はすぐに窓を閉めず、最短でも5分間は開けておいて部屋の外に追い出しましょう」(藤原千秋さん)

Writer Profile

Today's LEE

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