何十年ぶり?かのローラースケート☆

013

kae

おはようございます!

先日家族でローラースケートをしてきました。
きっかけは長男の一言…
「アイススケートをしてみたい!」
アイススケート、、私が滑れる自信がなくローラースケートにしてもらい後楽園に行くことに!!
ローラースケートなんていつぶりだろう?大丈夫かな?と少し心配でしたが、なんとかなるか!と出発。

○東京ドーム ローラー✖️スケート アリーナ○

東京ドームシティ 黄色いビルの4Fにあります。
中は一周約100mのメインリンクと、初心者に嬉しいミニリンクがあります。


レンタルシューズは13cmからありました!
ローラースケートはじめての長男と次男は初心者向けのシューズを借りて練習。
ミニリンクで練習して、慣らしてからメインリンクへ移動しました。

ここでは土日祝日に、11時、13時、15時と1日3回無料ワンポイントレッスンを受けることができます。
(事前の申込み不要)
私たちが行った日もやっていて、旦那さんと長男が参加。初心者向けに基礎的なことを教えてくれるみたいです。ちなみにその日は立ち方と止まり方を教えてもらえたみたいです。
このレッスン、平日にも15時に開催していますが、参加する場合は事前に予約が必要です!

そして今回初めて知ったことなんですが…
ローラースケートはダイエットにいいそうですよ!!
これは貼ってあった紙を抜粋したものですが、、

ローラースケートは効率よく脂肪を燃焼できるそうです。ある研究によると、1時間当たりの消費カロリーは実に913kcalなんだとか。
常にバランスをとりながら滑ることで、体の中心、体幹も勝手に鍛えられてしまう。
キュッと上がったヒップ!くびれたウエスト!細い足首!引き締まった腹筋!
全てに効くと書いてあって、、本気でローラースケートをしようかなと思いました(笑)

旦那さんと長男はたっぷり2時間楽しみ、次男は怖かったのか途中からベンチで休憩…おやつタイムをとっていました。

入場料とシューズレンタルでお金は少しかかりましたが、いい経験になったと思います。
私も小学生の頃によくローラースケートで遊んでましたが、それ以来でした。
感覚を取り戻すのに時間はかかりましたが、楽しかったです♪

この記事へのコメント (16)

  1. 013 kae

    tikiちゃん💕おはよー!!
    今日保育園への送り大変だった?お疲れさまだよー😊
    tikiちゃんの息子くん、娘ちゃんならスキーできるし、ローラースケートも滑れちゃいそう☺️私はtikiちゃんがアイススケートをスイスイ滑ってるイメージだよ🎶

  2. 013 kae

    リヨンちゃん💕おはよー!
    東京は雪が降ってるよ😌リヨンちゃんの方もかな??
    ローラースケート楽しかったよ😁スイスイ〜は滑れないよー😀転ばない程度にゆっくり進むくらい!!それでも色んなところつかって、バランスとってるから、けっこう運動した気になる(笑)デートで来てるカップルにキュンとしちゃったよ😍

  3. 029 tiki

    今の時期だと屋内ローラスケート良いね!!
    連れて行きたい!
    リヨンちゃんの手を切る感覚わかる!
    ローラスケートリンク、良い情報ありがとう!!

  4. 015 リヨン

    すごく楽しそう!
    わたしもやりたーい!スケートはなんだか転んで手をついた拍子に指を切られそうでそのイメージが怖くてできないの😂ローラスケートかー👟大人でわいわいやっても楽しそうだな😊😊
    kaeちゃんはスイスイ滑れるの??😳😳

  5. 013 kae

    うっちー🎶
    こちらにも有難う!
    うんうん、アイススケートの前にローラースケートから😁子どもは安心だと思う!!週末ということもあったけど、結構人がいてビックリしたよ!しかも年齢層が幅広い😁😁
    よかったら行ってみてねー😊

  6. 027 うっちー

    おおー後楽園にこんなところあるのね!
    アイススケート行こうと思ってたけど、ローラースケートの方が安定してるし、子供は安心かも☆
    寒くて公園も億劫だし、お出かけどころもワンパターンだったから、とってもいい情報得たよ〜!ありがとう✨

  7. 013 kae

    おゆうちゃん☺️
    結構いい運動になるよー!!
    息子くんがもう少し大きくなったら行ってみて〜😊子どもははじめてでも大丈夫なような靴があったよー🎶🎶

  8. 011 おゆう

    ローラースケートいいですね!!
    やってみたいなと思っていたのですが、ここなら気軽にできそう♡
    13cmから靴があるなんて、結構低年齢の子もいけますね😸
    楽してダイエットにも効くなんて最高ですね✨

  9. 013 kae

    さおちちゃん☺️☺️
    うんうん、息子くんがもう少し大きくなったら行ってみてー!
    旦那さんが運動好きだったら、はまってしまうかも?!親子で楽しめるなーと思ったよ🎶🎶

  10. 013 kae

    ちひろちゃん😊😊
    長男くん、フィギュアに興味をもちクルクルまわってるの??可愛い😍見たいな💕💕
    ローラースケートだったら、親も慣れたらできると思うし、小さい子も結構いたよー!!
    うん、シェイプアップにいいみたい🎶私は久しぶりに運動したから、次の日あちこち痛かったよー😅

  11. 013 kae

    haruちゃーん!!
    靴にタイヤがついてるの履いてる子いるよね😁
    我が息子も何アレ??て言ってた(笑)
    家族みんなで楽しめるよー!ダイエットにいいのも納得。体幹が鍛えられる感じ💪ランニング好きなharuちゃんなら、すぐ滑れちゃうと思うなー☺️☺️

  12. 013 kae

    ゆめいちゃん💕💕
    長女ちゃんがここの常連さんだったとは!!確かに小学生が沢山いたよー流行ってるのかな?😊😊
    うんうん、後楽園は他にアソボーノやラクーアもあるしイイよね!!ほんと、パラダイスだ(笑)
    あとね、ウインナー教えてくれて有難う😁買ってみるー!!

  13. 042 さおち

    ローラースケート😊😊
    楽しそうー!!😆💖
    ダイエットにもいいなんて素敵な情報✨
    親子で楽しめますね😋
    息子がもう少し大きくなったら
    近くでできるとこ探して行ってみます💖

  14. 001 ちひろ

    ローラースケート楽しそう!!
    うちの長男がすっかりフィギュアスケートに魅了されて、家の中でくるくる回ってるんだけど笑、たしかにスケートより挑戦しやすそう✨
    しかもシェイプアップにもいいの!?😍
    東京ドームシティ、久しぶりに行くしかない!!笑

  15. 082 haru

    楽しそう!昨日の帰り道、まさに長男が、「タイヤがついたくつ、小学生になったらはけるかなー。」といっていたところ!後楽園にこんなところがあるんだね!ビビり長男にできるかな。kaeちゃんも滑れるのすごい♩わたしはできる気がしないけど、ダイエットにもいいなら、気になる♡笑

  16. 087 ゆめい

    kaeちゃん!ここのローラースケート場、うちの長女が常連だよ♡笑
    レッスンも受けられるし、いいよねー!
    小さい頃はアソボーノ、今はローラースケート…。やっぱり後楽園は子どもにとってパラダイスよね✨

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013 kae 東京都 主婦

LEE100人隊

35歳・1982年生まれ/夫・息子 4歳、息子 2歳/料理部.手づくり部/料理すること、食べることが大好きです。2人のヤンチャな息子達と過ごす時間を大切に、楽しみながら1日1日気持ちを込めて過ごしたいです。

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