こちら、怪しいものではございません(´艸`)…
1年で1番寒い日が続く毎日。
朝から自転車を漕いでいる私。
秋くらいから、冷んやりとした風に当たって
耳が冷えると頭がふらつくように。。
今月のLEE2月号「首ケア」特集は、
まさに!改めて首の大切さを痛感し、
ウンウンと唸りながら!読まさせて頂きました。
幼い頃から、根を詰めるタイプでして(^^;;…
好きなことに集中しすぎてくると姿勢が悪くなり、
いつの間にか首に負担が集中してコリが慢性化。
しかも気づくのが遅く、
色々な症状が出てきた30代後半。。。
今ではケアをするべく定期的に、鍼に通って
コツコツと滞りを促しております^_^。
最近上げられていたLEEのインスタで見つけた
「DHCのシルクネックウォーマー」!
穴を耳に引っ掛け首に通して寝ると、
乾燥や冷えから来る凝りの解消になるらしく
大ヒットらしいです♡
こちらの試着写真を見て、
自前のお気に入りのスヌードでも
薄くて息が出来るので応用できるのでは…と、
(顔マスクの防寒に少し抵抗感が否めない部分があり敬遠してましたが…)
今まではスヌードや、ストールで顎を隠す程度でしたが、
イヤーマフに挟んで見ました♡
自転車に乗った時のあの冷たい風が当たらなくて
「あったかい一一♡♡♡」。
(自転車の時だけですがそれでも、見た目、怪しかったら、
通りすがりの皆さんすみません(^^;;…)
首の凝りや攣りは冷えないので軽減されてます♡
ちょっとの工夫で体を労わりながら、
母業をこなすためにも、指先のないハンドウォーマーも
今年はお迎えして♡
スヌードはもちろん普通にスヌードとして、
今まで使っていたのですが、薄手なので、
寒すぎる季節にはお蔵入りしていましたので、
新たな活用方が見つかってなにより( ´ ▽ ` )ノ!
首ケア、心にも体にも見た目にも本当に大事なケア。
若い頃に気づけなかったので、
今から少しづつ挽回していきます(=^x^=)/。
(スマホ首にも気をつけなきゃ、、、。)
ひとこ
41歳/夫・娘(8歳・5歳)/手づくり部・料理部・美容部/色々なものを、好きな形に作り上げることが好きです。特に可愛い生地など見つけるとテンションが上がります♪娘たちも創作が大好きなので、ものがすぐ膨れ上がりますが、インテリアにも興味があるので、日々、ものの置き場所に悩みながら、また親子ともに作品ができてしまう毎日です。Instagram:@hitoco_hitoco
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ひとこ