【LEE12月号】話題のコルチゾールの正体に迫り、「冒険スパイス」で冬を元気に楽しみます！【最新号レビュー】
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040 きな
2026.11.06
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今年って…秋、一気に通り過ぎました？？
あっという間に、2026年最後の号「LEE12月号」発売日がやってきました。
先月号は「はおりもの」特集でしたが、私の住む福岡では結構10月末ギリギリまで最高気温30℃前後という気候でした。
ようやく、はおりものの出番♡と思ったら、12月号です。
パラパラと12月号をめくっていたら、
「冬」
というワードがちらほら…。
待て待て、早くないか？秋どこ行ったよ？？
そんなこんなで毎度前置きが長くてすみません。最新号「LEE12月号」、レビューさせていただきます。
先に読み物ページの特集について、語らせてほしいです
みなさん「LEE」ですので、やっぱりファッションページのレビュー期待されていますよね（私には期待していないかもですが）？？
いつもレビューはページ順に書くのですが、ちょっと今月号は先に読み物の方から失礼します。
p.178〜「噂のストレスホルモン『コルチゾール』の正体」
※以下すべて個人の感想、見解です。
実はここ数ヶ月、かなりの体調不良に悩まされております。
主にめまいや倦怠感なのですが、これがもう、なにもできないくらいにひどいときがしばしば…。
そこで気になっていたのが
「コルチゾール」。
多分、私これに振り回されて不調が出ているんでは？と思ってはいたのですが、ネットの情報って、どれが信用に値するものなのかがわかりにくい。
かといって、今すぐ病院に行って専門医にあれこれ聞くほどしんどいのか？というとまだそこまではない。
というわけで、きちんと専門家の解説が読める今回の特集は大変ありがたいです。
ほぼ当てはまる「負のスパイラル」
読んでいくと「あ、完全に私、あてはまるわ」ということだらけ！今年は無性に甘い物に塩辛いものに…あれこれ食べたくなる「食欲の秋」だわ〜…なんて言っている場合ではなかった。
特に悩まされている、夕方のめまいと倦怠感。これ、飴やチョコレートを食べるとちょっと改善されるんで「夕食前で低血糖発作起こしているんだろうな〜」なんて思っていましたが、さらに突き詰めると「コルチゾール」が深く関わっている可能性大。コーヒー飲んだらなんとか動ける、と思っていたら、無理やり頑張っていたようです、私。
40代夫婦の疑問にも答えてもらいました！
そして今回、私と、私の夫の「コルチゾール」に関する疑問にもお答えいただけるという、貴重な機会をいただきました。
特に夫に関する疑問。
夫は元々「コルチゾール」が深く関係する持病があるので、先生の回答に合点がいきました。元気すぎるくらいに元気なんで忘れていました。夜帰って来ると「足がむくんで痛い〜」とうるさい嘆いているのは、コルチゾールが関係しているのかも。なんてためになる特集。
「なんとなく」な不調に打ち克つアドバイス、試してみます
今日もまさに、帰って来てから起き上がれなくなっていたので、「今日からできる6つのこと」をまずは試してみます。
私のようになんとなくだるい、しんどい、という方がいらっしゃいましたら、ぜひこの特集を読んでみてほしいです。
不調の正体が分かると、おしゃれにも前向きになりますよね！
そんなわけで、朝ぐったりしていると前日「明日はこんなコーデにしよう♪」なんて思っていても「もういいや…これとこれで…」と、ワンツーコーデ一辺倒になってしまいます。
コルチゾールの正体を知り、うまく付き合っていけるようになれば、朝も元気におしゃれができます。多分。
p.16〜「カジュアル派の『何か足りない』に、“冒険スパイス”をひとさじ！」
というわけで、なかなか元気がなかった私ですが、読んでいたらこんなコーデ、してみたい！と気分が上がってきました！
「LEE」読むのが一番元気が出る薬なのかもしれない。毎号の「LEE」代は医療費に組み込んでいいですかね？
いろんな「冒険スパイス」アイテムがあるなかで、今すぐ真似したい！と思ったのが…。
p.28〜「今年の冬こそ『レース』と『フリル』の甘さで冒険」
似合う、似合わないは置いておいて、レースだのフリルだの、大好きなんですよね。
小さい頃にほとんど着なかった反動だと思います（着せてもらえなかったのではなく、私が断固拒否していたそうです。せっかく着せても嫌がっていたんだとか）。
ただ、冬はあれこれ着込むので、うまく使いこなせていない。
レース＆フリルで「冒険スパイス」、真似させていただきます
コーデを見ていたら、今すぐ真似できそうなものばかり！
これなら「コルチゾール」不足でぼんやりしている朝でもいけそうです。
p.28「レース衿ブラウス」
「サマンサモスモス」で購入した、衿が取り外し可能なブラウス。
外して使っていましたが、冬は付けて使いたいですね！
p.29「フリル衿ブラウス」
ニットの首元から、チラリとフリルをのぞかせる。
今の気温だと、ベストに合わせるとちょうど良さそう！
p.30「フリル袖ブラウス」
最初のブラウスと同じものですが、デニムジャケットの袖からフリルをチラ見せするの、素敵かも！
カーディガンとよく合わせていましたが、辛口アイテムと組み合わせる。早速やってみようと思います。
p.31「レースキャミソールワンピース」
誌面ではキャミワンピですが…。手持ちのキャミソールで真似っこ。
「LEEマルシェ」で購入できる「12closet インドコットンレース切り替えキャミソール」です。
夏にガンガン使ったレースキャミソール、冬でも使えるってコト…！？
カジュアル派らしく、ボトムスはデニムでいきたいです。
大好き！レオパード小物も活躍させたい♪
柄物の中でも好きなのが、レオパード。
クリップに書くときだけレオパードって言っていますが、普段はヒョウ柄呼びです。
夏はなんとなくヒョウ柄より牛柄な気分でしたが、そろそろレオパードな気分♡
今年新しく取り入れたい！「三角ストール」
新たに仲間入りさせたい、と思ったアイテムは「三角ストール」。
巻き物大好き人間、毎年なにかしら巻き物を購入するのですが、今年は三角ストールブーム、きているんですね。
いろんな巻き方ができて、まさに「冒険スパイス」！
ほかにも「神の領域」コスメなど…まだまだたくさん語りたい！最新号♪
まだまだほかにも、「「神の領域」コスメ」というとんでもなく魅力的なタイトルの特集や、私も招いてほしい（←招かれる側専門）「ゆるらくホムパ」などなど…。
おいおい、また語らせていただきたいと思います。
まずは気になる特集2つのピックアップレビューでした♪
ここまでお読みいただき、ありがとうございました！
040 - きな
事務職 / 福岡県 / LEE100人隊
40歳／夫／手づくり部・料理部・美容部／福岡生まれの福岡育ち、地元ネタ多めの2年目隊員です。飲むこと食べること大好き！そして収集癖あり（うつわやキャラものなど）。プチプラファッション好きです。趣味は食べ歩き、ドライブ、神社仏閣巡り、コスメ探し。釣りやキックボクシングでストレス解消しています。今年度もたくさんの「これ、いいな！」をみなさんとシェアしていけたら嬉しいです。
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