料理部

煮込まない“サバみそ煮込み”つくってみました!

  • 043 ひろぱんだ

2025.06.01 更新日:2025.07.18

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毎月、料理コーナーを楽しみにしています♩

こんにちは、中国・上海在住のひろぱんだです🐼

LEEで毎月、楽しみにしている一つは料理レシピ!「コウケンテツさんも旅するレシピ」も毎月欠かさず読んでいます。

食べることが大好きなので、自然と料理が好きになって、いつも新しいレシピにいろいろ挑戦しています。

今は上海なので、少しずつ中華レシピも習得中です。

煮込まないなんて!

長谷川あかりさんの“ほれ直し”定番おかず

今月気になったレシピは、煮込まないサバみそ煮込み!

煮込みなのに、煮込まないなんて笑

上海でも、サバは気軽に手に入る魚の一つ。久しぶりにサバみそ煮込みをつくってみました。

サバをお湯で茹でるだけ!というのは目から鱗でした

画期的な、みそを掛けるスタイル!サバは茹でるだけで簡単。

今度から、このやり方で気軽にみそ煮込みをつくります!

「40代からがおもしろい!」記事も

今年の夏、40歳になります。

私のコメントも載っていますが、40代はある節目。不惑です。でも、惑わない40歳になれるかまだわかりません笑 

「40代を目前にやりたいことがわからない」。特に、去年から駐在に帯同して海外に住むことになり、強制的に無職になった時期も。家族に寄り添う形で生きてきたからこそ、やりたいことというのは、なかなか言語化できません。

40代どんなふうに過ごすか考えました

色んな先輩のインタビューが沁みました。

30代最後、40代の始まりも、気負わずに、やりたいことを見つけて楽しくやっていきたいです。

上海のトレンドを発信!Instaに載せきれなかった写真も

043ひろぱんだ

043 - ひろぱんだ

会社員 / 中国 / LEE100人隊

40歳/夫・息子(6歳)/料理部・美容部/上海で暮らしています。現地採用で上海で働きはじめたワーママ。ファッションもコスメも、インテリア、料理もなんでも好きなミーハー迷子になりがち。趣味はおいしいものを食べて飲むこと。旅行、お出かけも大好きです。上海で見つけた素敵なコト、モノを発信していきます。身長168cm。

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