LEE3月号の特集『春のゆらぎ肌、立て直しスキンケア』を読んで、ゆらぎ肌ケアにおすすめの洗顔フォームとフェイスクリームを購入しました。（以下、すべて個人の感想です。）

【ディセンシア】つつむ ジェントル クリームウォッシュとフェイスクリーム R1

写真右が、特集の中で美肌の伝道師・水井真理子さんが使用されている、ディセンシアの洗顔フォームです。

もっちり泡というより、ふんわり柔らかい泡は、お肌にとっても優しそうな感触です。洗顔後もお肌がしっとりしていました。

水井真理子さんによる、肌荒れケア洗顔レクチャー（p.105掲載）

泡を顔全体にふわりとのばし広げて“置く”だけ。
34℃のお湯を両手にすくって15回ほどすすぐ。

のが正解なのだそうです。
ゴメンなさい、今夜から、泡でくるくる洗顔するのも、42℃のシャワーで一気に洗い流すのもやめます……。

水井真理子さんの肌荒れケア洗顔法はこちらからご覧いただけます。↓

摩擦レスでしっとり潤うフェイスクリーム

ディセンシアのつつむ フェイスクリーム R1は、ジェル状のとろっとゆるい質感で、摩擦レスで顔全体に伸ばすことができました。

朝までしっかり保湿してくれて、こちらもとても気に入りました♡

43歳。プレ更年期なのか、産後のせいか、それとも乾燥・寒暖差が原因なのか。ゆらぎサインをキャッチしまくっている今日この頃です

LEE3月号には『「プレ更年期」から始める未来のための8つの習慣』という、LEE世代のための特集が組まれています。

生活習慣を一気に変えることはできないけれど、洗顔とクリームをゆらぎ肌用に変えただけでも、自分を労わってあげている感じがして、気持ちがふっとラクになりました。

今から“小さなチェンジ”を積み重ねることで、本格的な“そのとき”を、緩やか＆穏やかに迎えられるのかもしれないなあと、とても勉強になりました。