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料理部

バズりレシピに挑戦!ブロッコリー丸ごと炊き込みごはん*LEE4月号レシピより

  • TB 季絵

2022.03.12

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ムダなし! 手間なし!「まるごと野菜」でビックリおいしい一皿できた!

LEE4月号のまるごと野菜レシピ。
近藤幸子さんのレシピです。

どれも野菜まるごとどーん♪と使ったレシピです。
中でもインパクトが大きいのがこちら。

まるごとブロッコリーの炊き込みごはん

SNSでバズったレシピ!
簡単でおもしろいですよ。

まず、ブロッコリーをどん!と。
炊飯器を使ったので、ほんと簡単。
え?どうなるの?という見た目ですよね。

まるごとブロッコリーの炊き込みごはん

炊き上がり

こちらが炊き上がり。
ブロッコリーもちゃんと立っています。

まるごとブロッコリーの炊き込みごはん

これをしゃもじで・・・

まるごとブロッコリーの炊き込みごはん

力を入れすぎました。
むちゃくちゃ柔らかいです。
今から作る方、そーっと崩してください!

まるごとブロッコリーの炊き込みごはん

ブロッコリーの甘さがおいしい炊き込みごはんです。
ブロッコリーがとても柔らかいので、ごはんと馴染みます。

レシピはこちら

SNSでバズった【まるごと野菜】レシピの進化系!「まるごとブロッコリーの和風炊き込みごはん」/近藤幸子さん

TB - 季絵

主婦 / フィリピン / LEE100人隊トップブロガー

38歳/夫・娘(9歳)・息子(5歳)/手づくり部・料理部・美容部/季絵(きえ)です。LEE100人隊10年目です。MOREモアハピ部では5年間活動していました。フィリピン・日本(神奈川&大阪)を行き来しながら生活しています。毎日の暮らしや育児のことをメインにアップしています。暮らしと自分自身を整えることに日々模索中。

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