「#睡眠」
の記事一覧

【シンピュルテ】香りで眠りが変わる！悟空のきもち共同開発フレグランスを取り入れました

芝生の上でのナイトヨガ体験してきました

LIFE

【夏貧血かも？と思ったら】加齢とともに減っていく「毛細血管」を増やして血流アップ！

HEALTH

夏バテ？とおもったら「貧血」だった人多数！今こそ「血活（ちかつ）」で、脱・夏貧血！

【限定の香り“ネロリ”】「めぐりズム」で睡眠対策しています

【KEYUCA】内側が絹。就寝時のための4WAYハラマキ

【無印良品】ルームフレグランス「おやすみブレンド」でスヤァ…！

ゆらぐ40代、私の心と身体のコンディション管理

BEAUTY

【40代＆30代の愛用「入浴剤」5選！】無印良品、ツムラ…読者5名のリアル愛用品を紹介♪【温活にぴったり・2025】

【cado FOEHN PRO】もう手放せない！布団乾燥機を愛用中です

LIFE

睡眠のプロが実践！疲れをとるための効果的な休養習慣「環境を整えて“濃い睡眠”に」

【天然ハッカオイル】リフレッシュしたい時に

LIFE

すきま時間で疲労回復できる「休養プラン」ゴロゴロするより効果的な“休み方”をみつけよう！

LIFE

【快眠習慣＆グッズ】疲れが取りづらいという方必見！LEE編集部員の睡眠の質を高めるコツ

【湯たんぽ】15年選手＆新人選手。

ながら温マスクと愛用の湯たんぽで寒い夜もぽかぽか快眠できそうです♫

【まるでこたつ おやすみスイッチ】冷え性の冬の定番に仲間入り決定！

「GOOD AFTERDAY」のアロマオイルで、睡眠の質を上げたい。