「#リフレッシュ」
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LIFE

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バランスボール、始めてみました。【ゆらぎ体ケア】

進化と前進の一年に。2025年スタート

【ＬＡＷＳＯＮ】クリームチーズ生ハム巻き。２回目のリピート

フィトテラピーを体験しました【ハーブとアロマで心身を癒す】

【福袋2025】初めてTWGの福袋を購入しました！

きっかけは漫画♩自分にご褒美〜おひとりさまホテルステイ【12月のお題】

HEALTH

【マインドフルネストレーナー内田恭子さん】場所を選ばず簡単にできるストレス低減トレーニングを伝授

梅雨をレモンドリンクで乗り切りたい！

国立競技場の目の前『三井ガーデンホテル神宮外苑の杜プレミア』にお泊まり

ついつい買っちゃう♪無印良品の「いちご」のお菓子

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前髪ありの「大人ボブヘア」～エイジングヘアケアで髪の悩みを解決！【LEE DAYS club なお】

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「まるでこたつソックス」「スリーコインズのファースリッパ」「あずきのチカラ」で温活習慣スタート！私の冷え性対策とフェムケア温活。【LEE DAYS club なお】