こんにちは。温度もぐんと下がって、一気に冬らしくなりましたね！冬はイベントもたくさんあり、好きな季節ですが……歳を重ねるごとに寒さは苦手に。毎年、冷えとの戦いです！

冷えに負けない！温活グッツいろいろ

靴下サプリ「まるでこたつソックス」の温かさと履き心地に驚く！

昨年は、欲しい！と思った時は、既にどこも品切れ状態だった「まるでこたつ」シリーズ。今年こそは！と意気込んでいたところに同僚からのプレゼント！感激でした。

それにしても「まるでこたつ」商品名も天才！「温かさ、まるでこたつ♡異議なし。」更に驚いたのが、履き心地のよさ！締め付け感がなく、ゆるっとしていますが、脱げたり、下がってきたりという事はなく、ふんわりと足と脚を包んでくれます。

幅広い世代へプレゼントにもぴったり！「まるでこたつソックス」

靴下サプリ「まるでこたつレッグウォーマー」も追加購入

温かさと履き心地のよさを実感したので、在宅時にはずっと履きたい！と思い、ソックスをもう一足と、レッグウォーマーも追加購入しました。

 3COINS（スリーコインズ）のファークロススリッパ

レッグウォーマーのお供は 「3COINSのファークロススリッパ（550円　税込）」裸足で履いた時の「ふかふか＋もふもふ感」は最高なのですが、やっぱり足首が冷える……「まるでこたつレッグウォーマー」を着用してみたら、最強あったかコンビ♡

小林製薬「あずきのチカラ（目もと用）と（首肩用）」

「首肩用」は昨年からの愛用品。朝のお弁当作りをしている間に、使っています。寝起きの身体にじんわりとした温かさでホッとします。ほどよい重みがあるので、調理中もずり落ちてくることもありません。

今年、新たに友人に勧められて「目もと用」も購入。こちらは就寝前のリラックスタイムに♡どちらも、レンジでチンするだけで繰り返し使え、ほんのりとしたあずきの香りもお気に入り。

フェムケア温活に「よもぎ温座パット」

専門のサロンで「よもぎ蒸し」は何度か体験済みだったのですが、「よもぎ温座パット」は初めて使いました。こちら15年⽬のロングセラー商品！下着に貼るだけの手軽さで、骨盤まわり～下腹部が芯からじんわり温まります。

AKOMEYA TOKYOで見つけた「蒸し生姜」で内側から温める

「蒸し生姜湯」は、国産の有機栽培を蒸したものを使用。黒糖の甘みで飲みやすく、本葛粉の効果で少しとろみがあり、こっくりした味わい。「蒸した生姜シロップ」はお湯割りで。甘すぎず美味しくいただいています。

どちらも「蒸し生姜」を使用していることがポイント！生姜を蒸すことで、「ショウガオール」が生の生姜の33倍に増加し、温めにとても効果があるそうです。飲み終わった後すぐに、身体がぽかぽかになります♡

温活ルーティーンで、内から外から温めることを意識して、寒い冬を乗り切りたいと思います！

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