キャンプなどアウトドアをする時の定番ごはんと言えば、バーベキューやカレーですが、便利な調味料・ソースを使えば、もっと簡単にいつもと違うキャンプごはんを楽しむことができます。

鍋１つでパスタと具材を一緒に調理できるパスタソース

アウトドアでは、洗い物はなるべく少なく済ませたいもの。そんな時に便利なのが、１つの鍋でパスタも具材も一緒に煮込むことができる「野菜をいっぱい食べるパスタ用ソース」（250円／ダイショー）。鍋にこのソースと水とパスタ、バターまたはオリーブオイルを入れて火にかけ、沸騰したら、野菜やウィンナー、ベーコンなどお好きな具材を入れてさらに煮込むだけ。

煮込んでも、なぜかパスタはクタッとせず、食感よく仕上がるから不思議。これだけで、キャンプごはんのメインになります。

トマトをベースに、ローストガーリックやローストオニオンのうま味、ハーブの風味を加えたトマト&ハーブ味。アンチョビとガーリックのうま味、こしょうと白ワインで風味豊かに仕上げたアンチョビ&ガーリック味の２種類があります。

サイドメニューに！お湯を注ぐだけのポテトサラダ

粉末のマッシュポテトやベーコン、玉ねぎなどの乾燥具材が入っていて、お湯を加えるだけでポテトサラダができる「お湯だけカンタン！ポテトサラダ」（165円／ミツカン）。ベーシックな味のポテトサラダと、この春新発売になった「チーズ&黒胡椒」の２種類の味があります。

作り方は本当に簡単！　ボウルに粉末を入れ、そこに既定の量のお湯を注いで30秒かき混ぜて、15分程度冷ますだけでOK。

バーベキューのサイドメニューや、パンに挟んで朝食にしてもいいですね。ちょっとスパイシーで大人な味のチーズ&黒胡椒はお酒のお供にも！

炊いたごはんに混ぜるだけで味付きのごはんができる

炊いたごはんに混ぜるだけで、チキンライスや、ピラフなどの味付きのごはんを作ることができる「まぜて簡単！まぜごはんの素」シリーズ（110円／丸美屋食品工業）。

バーベキューの後のシメに、何か炭水化物を食べたいという時にぴったりです。ごはん１合分ずつの使い切りパウチになっているので、食べたい分だけ作ることができるのも便利。

鶏肉のうま味を効かせた「かしわ飯」など和風メニューだけでなく、鶏肉、にんじん、コーン、マッシュルームが入った「チキンライス」、バターの風味が効いた「彩りピラフ」など、洋風のメニューもあり、全５種類がラインナップ。「チキンライス」は、卵を持って行ってオムライスにしてもいいですね。

キャンプの時のメニューがマンネリ気味というファミリーは、この春、新たなメニューにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。