2026秋【大人の下まぶたメイク】パレット1つで!粘膜色で作る“ぷっくり涙袋”こそ、大人の気になる悩みに効くテクニックでした!
2026.09.10
私たち、まだここにのびしろがあった!
大人こそ! “ナチュラル下まぶたメイク”

若い世代でブームの下まぶたメイク。実は、中顔面の間延び感や目力の弱さ、疲れた印象や華やかさ不足など、大人の気になる悩みにこそ効くテクニック。でも、失敗しそうで一歩踏み出せない……という人へ。とても自然で誰でもうまくいく“下まぶたメイク”を、ヘア&メイク千吉良恵子さんがレクチャーします。
\パレット1つでできる/
下まぶたメイクビギナーにもおすすめの
粘膜色で作るあっさり下まぶたメイク

自分の涙袋の凹凸を引き立てれば完璧!

誰でもうまくいく下まぶたメイクは、涙袋の凹凸を自然に強調することなんです。難しく感じるのは、目安がない部分に描こうとするから。でも、涙袋ないしどうやればいい?という人は、まず笑顔で涙袋を見つけて。ふくらみはパール入りの明るいカラーで、境目は淡い影色で軽くラインを。これだけでぷっくり自然な目元に。さらに大人は目尻側にコーラルやピンクを足して、温かみと華やかさをプラスするのがポイントです。
Used it
ifoo アイハーモニー パレット 01

ほどよいパールハイライトと締め色がIN
千吉良さん開発! 誰にでも自然になじんで可愛く仕上がる神パレット。輝きと締め感、配色バランスが絶妙で、下まぶたメイクも自在。
STEP1.涙袋を浮き彫りにするところからスタート!

ないものを描こうとすると難しいので、まずは涙袋の範囲を掘り起こすことから。鏡に向かって「ニコッ」と笑うと涙袋がくっと浮き上がってきて、入れる範囲が明確に。
STEP2.涙袋の凸部分に明るいきらめきでふっくら感を強調

クリーム系ベースaを、まず涙袋のふくらみにのせ、上からbの明るいパールを重ねる。シワが目立ちやすい目頭は避け、中央に多めに、がコツ。黒目端から目尻へまっすぐ、血色カラーcをオン。
STEP3.涙袋の影色は短い範囲に淡く引くのがお約束

涙袋下の〝影になるライン〞は、締め色パウダーdを黒目幅より少しオーバーめの範囲に。これも全体には入れないのがポイント。さらに綿棒でぼかせば、失敗知らず。
ケイト マルチアイライナーブラシ

繊細な涙袋ラインが簡単に描ける、カーブ形状。
other items
クリーム系ベースaがないパレットは、b・c・dの3色でメイク。
エレガンス パルフェ クルール パレット 04

くすみ目にも◎。透明感の高い逸品
乾燥まぶたにもにしっとりなじむオイルベース。
ルナソル アイカラーレーションN 24

オレンジが輝きヘルシーな印象
透き通るメタリック感で明るい眼差しに。
レ ベージュ パレット ルガール ソフト

品のよい多幸感メイクが思いのまま
シャネルならではの品のよいパール感。オンにもオフにも活躍。
B.A 3Dオアシス アイカラー 04

さりげない立体を生む、なじみパレット
肌に溶け込む質感&色合いで、とにかくさりげなく仕上げたい人にもGOOD。
クチュール ミニ クラッチ〈コレクター〉826

血色&パール感がきわだち、華やかに
華やかな発色で、印象的かつおしゃれな眼差しに。

日常に溶け込む自然さに感動。瞳がきらきら、優しげな雰囲気も素敵
ERIKA MORI
Staff Credit
撮影/花盛友里(人物) 橋口恵佑(物) ヘア&メイク/千吉良恵子(cheek one) スタイリスト/小林実可 モデル/森 絵梨佳 取材・文/中島 彩
こちらは2026年LEE10月号(9/7発売)「大人こそ! “ナチュラル下まぶたメイク”」に掲載の記事です。
※商品価格は消費税込みの総額表示(掲載当時)です。
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