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30代、40代からのキャリア・リスタート

キャリア・リスタート、どう考える?

子育てが一段落した後、エステサロンをオープン【30代、40代からのキャリア・リスタート】muaさん体験談

2026.03.17

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もう一度社会とつながりたい、挑戦したい!

30代、40代からのキャリア・リスタート

30代、40代からのキャリア・リスタート/muaさんの働き方

家事や育児にしっかりと向き合う時間を優先する〝今〞は大切な時間。でも、心のどこかで一歩踏み出したい、自分らしく働きたいと感じている人も。LEE世代女性が抱える葛藤を紐解きながら、再就職や転職でキャリアを再始動した人の実例や最新の働き方事情をたっぷり紹介します!

Index
  1. 30代、40代からのキャリア・リスタート
  2. 「LEE100人隊卒業生」muaさんの次なる働き方
  3. 子どもに “おかえり”と言える時間内で好きなことをかたちにして仕事に
  4. muaさん
  5. 育児は楽しいけれど葛藤も。100人隊の活動が好きを追求するきっかけに
  6. 友達をお客さんに、月額で借りられるスペースで少しずつサロンを展開
  7. muaさんのキャリア・リスタート年表
  8. リスタート、ここが大変でした!
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Career restart

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経験者ルポ

子育てやキャリア中断を経て、自分らしくリスタート

「LEE100人隊卒業生」muaさんの次なる働き方

かつてLEE100人隊として活動していた卒業生の中で、キャリアをリスタートした経験のある3名にインタビュー。ブロガーとして自分を見つめる期間を経て、子育ても一段落した後、彼女たちはどんな働き方を選んだ? リスタートまでの流れや、その思いを聞きました。

個人事業主でエステサロンをオープン

子どもに “おかえり”と言える時間内で好きなことをかたちにして仕事に

muaさん

LEE100人隊卒業生

muaさん

40歳。’22年LEE100人隊卒業。夫、11歳の男の子、8歳の女の子の4人家族。現在、整骨院の一室でエステサロンを開いており、カメラ、子育て講座など事業を拡大中。



育児は楽しいけれど葛藤も。100人隊の活動が好きを追求するきっかけに

新卒でエステサロンにエステティシャンとして入社したmuaさん。接客は楽しかったものの、激務で帰宅が深夜になることも多く、結婚後に、定時で終わる近所の薬局の事務職に転職。その後、第1子の出産を経て専業主婦に。

「最初は育休を取っていたのですが、自分にとって一番大事なのは子どもと過ごす時間だと感じてそのまま退職。私が小さい頃に両親が離婚していて、温かい家庭への思いが強く、子育ては私にとってものすごく大きなテーマだったんです。子どもとしっかり向き合いたいと思う反面、理想と乖離している自分にモヤモヤしたことも。3歳差で第2子も生まれ、しばらくは育児は楽しいけれど葛藤もあって『また働きたい』などと思う余裕はなかったと思います」

育児中心の生活の中で知ったのがLEE100人隊の存在。外に意識が向くきっかけになったそう。

「高校時代の先輩が100人隊として活動すると聞いて、こんな世界があるんだと初めて知って。自分が好きなことを表現したり、共有できたりするのっていいなと感じて私も思いきって応募を。同じ頃、裁縫が好きだったので手作りリボンの販売を開始。夫の後押しもあり、この活動をベースに個人事業主として開業しました。最初は収入が少なかったので近所のエステサロンでアルバイトもしていて。ほどなくして独り立ちできることになり、自分でエステサロンを開くことにしました」

友達をお客さんに、月額で借りられるスペースで少しずつサロンを展開

自分で事業を立ち上げることに不安はなかったのでしょうか?

「すごく不安で怖くて、吐きそうになるほどでした(笑)。ただ最初はお金をかけずに、近所にあった月額500円で借りられるレンタルスペースで、友達にお客さんとして来てもらうことからスタート。その後、少し広いスペースに移り新規のお客さんの受け入れを始めて、今は整骨院の一室で続けています。場所を移るたびに怖くて仕方ないのですが、少しずつ規模を広げることで何とかやってこられたのかなと。最近は店舗を構えなくても安価で借りられる場所も多いので、自分で事業を始めやすくなっていると思います」

現在は、育児と両立できるように、可能な範囲で仕事の調整を。

「リスタートを切る前からずっと家庭第一なのは変わらないので、子どもに直接“おかえり”を言えるように、私か夫のどちらかは下校時間には在宅しています。両立が大変に思うこともありますが、エステでお客さんが喜んでくれるのがうれしい、子どもとの時間を持ちたいなどと、“自分視点”で選ぶようにすると、気持ちがラクに。最近はママ友に頼まれて始めた、趣味のカメラを生かした家族写真の撮影や、子育ての悩み相談などができる子育て講座もスタートしていて、今後も仕事を広げていきたいと思っています」

整骨院の一室でエステサロンを営業中のmuaさん

整骨院の一室でエステサロンを営業中。現在は育児とバランスをとって、1日2件ほどの予約を受けているそう。子どもの成長に合わせて、仕事量も増やしていく予定

muaさんのキャリア・リスタート年表

23歳

エステサロンに就職

24歳

結婚
薬局の事務職(正社員)として転職

29歳

第1子出産
退職して専業主婦に

32歳

第2子出産

34歳

手作りリボンの販売を開始

35歳

個人事業主として仕事に復帰

36歳

近所のエステサロンでアルバイト

37歳

レンタルスペースでエステサロンを開始

40歳

場所を替えながら現在も継続中

muaさん

リスタート、ここが大変でした!

事業を立ち上げるときは、怖くて不安。スモールステップで小規模から始めました

Staff Credit

撮影/木村文平 取材・文/野々山 幸(TAPE)
こちらは2026年LEE4月号(3/6発売)「30代、40代からのキャリア・リスタート」に掲載の記事です。
※商品価格は消費税込みの総額表示(掲載当時)です。

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