【大沢あかねさん】「美容オンチからの脱却！ 自信とパワーがみなぎりました」

大沢あかねさん

自身の美容体験やテクニックを、惜しみなく紹介する本を出版した大沢あかねさん。小学生の頃から芸能界に入り、明るい笑顔や飾らない言動が魅力の彼女ですが、「30歳半ばを過ぎるまで、美容に関しては無頓着だった」のだそう。

「プロのヘアメイクさんと接する機会は多かったのに『おまかせすれば安心』と、自分のためのスキンケアやメイクについて、踏み込んで聞いたことはありませんでした。今思うともったいないですよね。それと『肌なんて若さでなんとかなるっ！』と思っていた部分もあって」

それが「なんとかならないかも？」と、リアルに感じるようになったのが、36歳のとき。3人目の子どもを出産し、育休中のある日のこと。

「朝起きて鏡を見たら、『え、誰なのっ！？』ってぐらい、たるみ＆お疲れ顔の女性がいて。悲しいかな、自分でした……。本当に恥ずかしいんですけど、それまでの私は美容オンチもいいところ。子どもたちの世話に夢中で、洗顔も、朝、顔を水でぬらせばいい、ぐらいの意識でした。そのツケが回ってきているのを目の当たりにし、こりゃマズい！　と。美容熱へのスイッチが入りました」

とはいえ3人の子育てで時間に余裕がないのはどうしようもなく、そこで最初に試みたのは、本の中でも紹介されているお風呂での過ごし方。

「入浴中だけは自分の美容時間にする、と決めました。子どものお風呂タイムは、必要に応じて見守るだけにして、みんなが寝た後に私のための入浴をスタート。半身浴を楽しむ日もあれば、お湯につかる気力すら起きない場合は、シャワーから出るお湯を首から肩にあて、湯気でミストサウナ気分を味わうなど、無理なく血流を促し、肌も心もリラックスできるようにしました。そこから保湿へ力を入れていき、最終的には皮膚科や韓国の美容にもトライ。私、ズボラだけど、はまると徹底的に追究するタイプだったんです！」

大沢さんがおすすめする「忙しい人のための美容テク」は、実用的で誰でも挑戦できるものばかり。「スキンケア、どうにかしたい」と悩めるLEE読者にも、たくさんのヒントが。自身も、続けていく中で、変化や手ごたえを感じたそう。

「肌を労わるようにしたら、メイクへのやる気もアップ！　ヘアメイクさんに『肌質がよくなったね』と言われて、ピンクやオレンジといった華やかな色を使ったメイクにも挑戦できるようにもなりました。昔から、『芸能界の中でも私は“キャラクター枠”。だから、見た目は二の次』と思っていて。今日みたいな写真撮影もあまり得意ではなかったんです。でも積み重ねの結果、カメラの前でも堂々と笑えるように！」

ちなみに夫（芸人の劇団ひとりさん）や家族からは、どんな反応が？

「夫は『やせたよね～』とか。ポジティブな言葉をかけてくれました。中学生の長女は思春期真っ盛りですが、美容に興味がある年頃なので情報交換をしたりも」

美容を通じて自分の時間をキープするようになり、実感することが。

「忙しくても『お風呂の時間が待っている』と思えば、イライラしなくなりました。美容は私の楽しみかつ冒険のひととき。『次はこんなことやってみよう』と思えるアクションを、本の中でいっぱい紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね！」

PROFILE

おおさわ・あかね●1985年8月16日、大阪府出身。8歳で子役モデルとしてデビュー後、現在に至るまで、TVのバラエティや情報番組を中心に活躍中。ラジオパーソナリティを務める『大沢あかね LUCKY 7 supported by 犬塚製作所』（ニッポン放送）も人気。プライベートでは’09年に結婚。3人の子の母でもある。
Instagram：oosawa_akane.official
公式サイト：https://tencarat.co.jp/osawaakane/

『遅咲き 肌管理オタク 美容に全ぶり』

子育てと仕事で忙しい日々を送っていた大沢さん。「顔を洗うのも面倒」なほど、セルフケアから遠ざかっていた彼女が、36歳で美容に開眼！　お風呂時間の有効な使い方、保湿のテク、忙しい日々の中で美容タイムを“仕組み化”する方法など、スキンケアからメイクまで、忙しい大人のための美容情報が盛りだくさん！　自分を労わる気持ちを底上げしてくれます。￥1815　ワニブックス