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ゆらぎ世代の「心・肌・体の不調」を見直しませんか?

クレンジングと洗顔はお風呂に入る前に洗面所で!

夜のゆらぎ肌ケア【クレンジング&洗顔5選】花粉・PM2.5もオフ!肌のうるおいを守るひと工夫もチェック

  • LEE編集部

2026.02.26

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“メイクの上から日中ケア”を習慣に

【夜のゆらぎ肌ケア】クレンジング&洗顔

花粉・PM2.5もオフする【クレンジング&洗顔5選】肌のうるおいを守るひと工夫もチェック!夜のゆらぎケア

春先に一気に増える「肌の違和感=ゆらぎ肌」。あきらめてしまっている人も多いけれど、お手入れ次第で快適美肌は可能! そのために大事なのが、実は朝・昼・夜のタイムリーなゆらぎ肌ケアだったのです。

今回は「夜のゆらぎケア編」です。夜ケアのポイントはクレンジングと洗顔。肌の回復をサポートして、ゆらぎにくい肌に。

Index
  1. 【夜のゆらぎ肌ケア】クレンジング&洗顔
  2. 【夜のゆらぎ肌ケア】肌に付着した花粉・PM2.5もオフするクレンジング&洗顔
  3. N organic Basic
    スージング クレンジングジェル 170g¥3850/シロク
  4. ベネフィーク
    ホットクレンジングジェル 150g¥3960/資生堂
  5. ミノン アミノモイスト
    モイストミルキィ クレンジング 100g¥1650(編集部調べ)/第一三共ヘルスケア 
  6. キュレル
    潤浸保湿 泡ジェル洗顔料(医薬部外品) 200g¥2090(編集部調べ)/花王
  7. アベンヌ
    スキンバランスフォーム モイスト 150㎖¥2530(編集部調べ)/ピエール ファーブル ジャポン(2月21日発売)
  8. こうすれば肌ファーストに!【クレンジングと洗顔は洗面所で】
    1. 洗い流しは水で!
    2. お風呂に入る前にオイルでガード
    3. イハダ
      薬用リセットオイル(医薬部外品) 30㎖¥2420(編集部調べ)
    4. 瀬戸口めぐみさん
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【夜のゆらぎ肌ケア】肌に付着した花粉・PM2.5もオフするクレンジング&洗顔

【夜のゆらぎ肌ケア】肌に付着した花粉・PM2.5もオフするクレンジング&洗顔5選

「花粉やほこり、大気汚染物質はもちろん、メイク汚れが残ったままでは肌が酸化し、炎症の原因に」。

肌のうるおいを守り、バリア機能に負担をかけないクレンジング、洗顔料を選んで。

1

花粉を包み込んでオフ。肌の上で爆発させない

N organic Basic
スージング クレンジングジェル 170g¥3850/シロク

N organic Basic スージング クレンジングジェル 170g¥3850/シロク
170g¥3850/シロク

花粉をオイルジェルでくるみ、メイク汚れとともにオフ。水にぬれるとふやけて起こる花粉爆発を防ぐ。

2

温かなジェルが毛穴に入り込んだ汚れまでオフ

ベネフィーク
ホットクレンジングジェル 150g¥3960/資生堂

ベネフィーク ホットクレンジングジェル 150g¥3960/資生堂
150g¥3960/資生堂

温かなジェルが肌をじんわりと包み込み、メイクや汚れを解きほぐすように洗い上げ、しっとりなめらかな肌に。



3

摩擦レスでメイク汚れとなじみサッと洗い流せる

ミノン アミノモイスト
モイストミルキィ クレンジング 100g¥1650(編集部調べ)/第一三共ヘルスケア 

ミノン アミノモイスト モイストミルキィ クレンジング 100g¥1650(編集部調べ)/第一三共ヘルスケア
100g¥1650(編集部調べ)/第一三共ヘルスケア

敏感肌用のクリームクレンジングながらメイク落ちに優れ、すすぎもラク。

4

敏感肌を守りながら洗う泡ジェル洗顔料

キュレル
潤浸保湿 泡ジェル洗顔料(医薬部外品) 200g¥2090(編集部調べ)/花王

キュレル 潤浸保湿 泡ジェル洗顔料(医薬部外品) 200g¥2090(編集部調べ)/花王
200g¥2090(編集部調べ)/花王

肌のセラミドを守りながら汚れをオフする炭酸泡の洗顔料。泡がジェルに変化し、やさしく洗える。

5

赤ちゃんにも使えるエアリー泡。洗いすぎが気になる人にも

アベンヌ
スキンバランスフォーム モイスト 150㎖¥2530(編集部調べ)/ピエール ファーブル ジャポン(2月21日発売)

アベンヌ スキンバランスフォーム モイスト 150㎖¥2530(編集部調べ)/ピエール ファーブル ジャポン(2月21日発売)
150㎖¥2530(編集部調べ)/ピエール ファーブル ジャポン(2月21日発売)

敏感肌のために洗浄成分を厳選。泡ぎれがよく、すすぎがラク。

Check!

こうすれば肌ファーストに!【クレンジングと洗顔は洗面所で】

洗い流しは水で!

洗い流しは水で!

クレンジングと洗顔の洗い流しは肌バリアを守る水で。浴室のシャワーだと温度が高くなりがちなので、洗面所で行うのが正解。

お風呂に入る前にオイルでガード

お風呂に入る前にオイルでガード

シャンプーが顔に付着するのを防いだり、湯船に入っている間に肌のうるおいが逃げないようガード。

使ったオイルはこれ!

イハダ
薬用リセットオイル(医薬部外品) 30㎖¥2420(編集部調べ)

イハダ 薬用リセットオイル(医薬部外品) 30㎖¥2420(編集部調べ)
30㎖¥2420(編集部調べ)/資生堂(マツモトキヨシグループ、ココカラファイングループで限定販売中)

クレンジングと洗顔はできればお風呂に入る前に洗面所で。リラックスのためにも入浴は大事ですが、湯船につかっている間に肌バリアが乱れないようにひと工夫が必要です

瀬戸口めぐみさん

瀬戸口めぐみさん

教えてくれたのは

瀬戸口めぐみさん

エステティシャン

エステティシャンとして長年活躍し、プライベートサロンはセレブリティたちの「駆け込み寺」。大人のためのスキンケア指南が各メディアで好評。

Staff Credit

撮影/藤澤由加(人物) 河野 望(物) ヘア&メイク/コンイルミ(ROI) スタイリスト/山本瑶奈 モデル/市川美緒(LEEキャラクター) 取材・原文/小田ユイコ

こちらは2026年3月号(2/6発売)「ゆらぎ世代の『心・肌・体の不調』を見直しませんか?」に掲載の記事です。
※商品価格は消費税込みの総額表示(2026年3月号)です。

おしゃれも暮らしも自分らしく!

LEE編集部 LEE Editors

1983年の創刊以来、「心地よいおしゃれと暮らし」を提案してきたLEE。
仕事や子育て、家事に慌ただしい日々でも、LEEを手に取れば“好き”と“共感”が詰まっていて、一日の終わりにホッとできる。
そんな存在でありたいと思っています。
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