大人気スタイリストのコーディネート講座
スタイリスト石上美津江さんが指南!「今、私がスニーカーを履くなら、着こなしに優しく寄り添うコーデを」スニーカー+ボトムのオシャレで素敵な関係♪
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LEEマルシェ
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LEE DAYS リーデイズ
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LEEマルシェ
2026.01.07

今、世の中は空前のスニーカーブーム。
お気に入りを手に入れたいけれど、何を選べばいいか迷っている人も多いのでは?
そこで今回はLEEでも大活躍中の人気スタイリスト石上美津江さんに、
手持ちのボトムから考える、スニーカー選びとコーデのコツを伺いました。
今の自分に本当に必要な一足を選び抜くヒントを見つけてください!

大人の可愛いカジュアルが大人気!
石上美津江さん
MITSUE ISHIGAMI
スタイリスト
『LEE』『BAILA』などの女性誌や、カタログ・広告で活躍。甘さとトレンドを汲んだカジュアルは、モデルやスタッフにもファン多数!
Mitsue’s styling advice
「今回は“今、私がスニーカーを履くなら”という視点で、コーディネートを考えてみました。まずスカートやワンピースを着るとき、私ならボリュームのあるスニーカーが欠かせません。ブーツ感覚で足元に重さを持たせつつ、着こなしにスパイスをきかせる感じ。逆にパンツのときは薄底タイプなどミニマムなスニーカーで、足元を軽やかに仕上げるのが好き。実は自分がスニーカーを履くことに少し苦手意識があるので、トレンド感を前面に出すというよりは、着こなしに優しく寄り添うイメージに仕上げました。ぜひ参考にしてみてください!」
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ふんわりスカートの足元は、スニーカーとソックスを黒でつないで
ハイテク黒スニーカー+白ギャザースカート/Salomon

ふわっとした白いギャザースカートに、パープルのアノラックを合わせた、石上さんお得意のテイストミックス。ボリュームのあるハイテクスニーカーとソックスを黒でまとめることで、足元にブーツを履いたような重さが出て、着こなし全体がきりっと引き締まります。「甘さのある白スカートに、スポーティなアイテムを合わせるのが大好き! まさに今の私そのものという感じのスタイリングです」(石上さん)

フランス生まれのアウトドアブランドのDNAと、アイコンモデルであるXTのデザイン系譜を受け継いだトレイルランニングシューズ。質感の異なる素材合わせや、マット×光沢でコントラストをつけたアッパーに加え、最新機能を搭載したホールド感の高い履き心地は、まさにハイテク! 履いた瞬間から着こなしにクール&モードなムードをもたらします。極細シューレースを引っぱってフィット感を調整できるのもうれしいポイント。
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ワンピとスニーカーをベージュでリンク。ブラウン小物でメリハリを
ハイテク白スニーカー+ラガーワンピ/ASICS SportStyle

幅が広く長い袖と、体の線を拾わない形が特徴のラガーワンピース。インのハイネックニットを衿元と袖口からのぞかせ、足元にはワンピと色を合わせたベージュのハイテクスニーカーを。キャップやリュック、ソックスなどをブラウンで統一すれば、メリハリ感も言うことなし!「着丈が長くゆったりしたワンピなので、足元に重心を置くことが必須。ソックスは肉厚なものをくしゅっとたゆませて」(石上さん)

ブランドのクロスカントリースパイク「15-50」と、トレイルシューズ「GEL-SONOMA」の要素を取り入れ、アウトドアとタウンユースの両立を叶えたスニーカー。優しげなカラーリングに、さりげなく効かせた細いシルバーラインがほどよいアクセントです。クッション性に優れた快適な履き心地で、デイリーからハイキングまで幅広く活躍すること確実。ワンピやスカートはもちろん、白パンツでのワントーンコーデもおすすめ。
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バレエシューズ感覚で履ける、スリムな薄ソールスニーカーを味方に
シルバー薄底スニーカー+カーヴィパンツ/PUMA

「いつもならココにバレエシューズですが、ちょいモードなシルバーの薄底スニーカーを合わせてみたら、ぐっと新鮮なスタイリングが完成しました」(石上さん) はくだけで腰高&脚長が叶うと評判のカーヴィパンツに、大人可愛いフリルブラウスを合わせた甘辛コーデ。ぺたんこ靴やメリージェーンの代わりに、エッジのきいたシルバーの細身スニーカーを選び、今を感じるスポーティフレーバーをON。

1999年、F1ドライバーのレーシングシューズに着想を得て誕生した、伝説的モデルの復刻版。最新作としてメタリックなシルバーが登場しました! すっきりスマートなフォルムと空気力学に基づいたデザインが特徴で、パンツにもスカートにも合わせやすいと話題沸騰中。輝きの強いシルバー×白ラインの軽やかなアッパーを、黒の薄ソールがクールに引き締めます。つま先にプーマキャットの刺しゅう入り。
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ワンピになじむ黒のスニーカーで、大人のカジュアル感をアピール
黒ハイカットスニーカー+キャミワンピ/CONVERSE

コート[商品コード:439886]¥29700/(12closet)・ネックレス[商品コード:439901]16500(ピモンテ)/LEEマルシェ スカーフ¥19800/真下商事(ヴィンセンツォ ミオッツァ) カゴバッグ・靴下/スタイリスト私物
ふわっと広がる可憐なキャミワンピースは、ジャカード織りでドット柄を表現した、さらりと軽やかなキュプラ素材。インには秋冬ならリブニット、これからの季節は上質コットンのロンTを重ねるのが石上流。動いたときに裾から少しだけ顔を見せる赤いソックスが、控えめながらも効果的なアクセント。「意識したのは大人の女性らしさ。ワンピのブラウンになじむモノトーンスニーカーなら、大人っぽさもカジュアル感も◎」(石上さん)


リニューアルスペックを搭載した「オールスター」のパターンアレンジモデル。最大の特徴はハイカット特有の着脱しづらさを解消する、かかと部分のジッパー。アッパーは黒、ソールは白、それぞれワントーンでまとめられ、モダンな印象に仕上がっています。約四半世紀ぶりのリニューアルにより、軽さやクッション性、フィット感、屈曲性が大幅に向上している点も要チェック!
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グレーのワントーンスニーカーは、トラッドな着こなしと相性抜群
グレーレトロスニーカー+白カーヴィーパンツ/MIZUNO

何にでも合わせやすいベーシックなレトロスニーカーを、洒落感たっぷりなトラッドコーデにプラス。クリーンな白のカーヴィパンツと、スニーカーと色合わせしたグレーのライン入りカーディガンが、今を感じるバランスを描きます。「淡いグレーのワントーンスニーカーを合わせたとき、どこかにもう少しパンチが欲しいと感じたら、ビビッドな発色のソックスをプラスしてみてください。こなれ感が一気に引き上がるはず!」(石上さん)

レトロな雰囲気が漂うメイド・イン・ジャパンのスニーカーは、1970年代に誕生したモデルをベースにしたもの。すっきりスマートで美しいフォルムに、とびきりの軽さと履きやすさを秘めています。シューレースまでグレーの濃淡で統一されたアッパーは、質感の異なる素材を巧みに組み合わせ、ニュアンスを感じる表情に。シンプルでベーシックなデザイン&カラーが、遊びのあるスタイリングにも無理なく自然にフィットします。
Staff Credit
撮影/坂田幸一 スタイリスト/石上美津江 取材・文/葛畑祥子
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