キッチン、ダイニング、寝室...自分の習慣に合った物を見つけて
【内田彩仍さんの暮らし方】掃除を楽にするアイデア&グッズは?頑張らなくても「気持ちいい」空間を維持する
-

@homeLEE 私らしく建てる、心地よく暮らす
2025.07.28 更新日:2025.07.30
終わりのない家事がスムーズに回る
「毎日気持ちいい」を作る習慣と仕組み

内田さんが自身や環境の変化に合わせて考えてきた習慣や生活の仕組み。いつもクリーンで気持ちのいい状態を頑張らなくてもキープできる、お手本にしたいアイデアが満載!
内田さんが“いいもの”を見つけられる秘訣は?
「検索力」と「待てるようになったこと」
「何かものを欲しいと思ったとき、自分の中で〝とっかかり〞となる言葉を入れ、検索を繰り返すんです」。
例えばリビングに敷くラグが欲しかったら、「シャギーラグ 大判 グレー」といった具合に、品名だけでなく色やサイズ、デザインなどを入れて探し、事前にスペック面をじっくり検討。必要があればお店に足を運んで現物を見て、質感などを確認して買うように。
「間に合わせで買わないことも大切です。若い頃はすぐに欲しくて失敗もありましたが(笑)、今は本当に気に入るものが見つかるまで待てるようになりました」(内田彩仍さん)
ホコリ取りは日課に。その分、掃除しやすいものの量をキープ


「夫も私もハウスダストアレルギーなので、毎日やっておくとホコリがたまらないので安心です。毎朝の掃除は一連のルーティンにして、体が自然に動くように」。量が多いと凹凸が増え、手間も増えるの飾るアイテムは厳選。
ユニ・チャームの「ウェーブ ハンディワイパー」でさっと落とし、複雑な形のものはセリアの手袋型の掃除用クロスでぬぐっていく。
コンロをIHクッキングヒーターにして使うたびの掃除がとてもラクに

「かつては『火が出ないコンロなんて』と思っていましたが、先を考え新居はオール電化に。五徳がないと掃除がこんなにラクだとは驚きでした!」。
掃除は食器用洗剤を吹きかけスポンジで磨き→キッチンペーパーで拭き取り→アルコールスプレーを吹きかけニトリのファイバークロスで拭く、の3ステップ。使うたびに掃除するので常にピカピカ。
電子レンジも使うたびに拭き掃除。庫内がフラットだからストレスフリー

「掃除が苦にならないためには、掃除しやすい形状であることも大事」と内田さん。パナソニックのオーブンレンジ「ビストロ」もそんな理由で購入した家電のひとつ。
庫内に汚れがついたまま加熱すると、においやこびりつきの原因になるけれど、使用後にウェットティッシュで拭いておくだけで、購入してから5年たっても新品同様の清潔感!
ダイニングテーブルは家具店に頼み劣化を防ぐウレタン塗装仕上げを

以前の食卓はオイル仕上げで、天板を研磨して、オイルを塗布するなど年数回のメンテナンスが必須でしたが、新居ではウレタン塗装に。
「以前は『全ツヤ』『半ツヤ』の二択だったウレタンに『三分ツヤ』が登場。風合いも気に入り、心置きなく水拭きできるようになりました」。キッチンカウンターの天板も水拭きしやすいよう、メラミンシートを。
キッチン、ダイニングの床は丈夫なフロアタイル+目地棒で

フローリングよりも水に強く、フロアシートより風合いがいいという理由で導入したサンゲツのフロアタイル。「石のような質感の洗練された雰囲気で、汚れに強く傷がつきにくいと導入して大正解でした。目地棒を入れると継ぎ目も気になりません」。
あまりにも気に入って、洗面所やトイレなどほかの水まわりもフロアタイルに替えたそう。
替えどきが判断しにくい消耗品は使用期間を決めて定期交換を

古くなったら、汚れたら…と思っていると、くたびれたものをずるずる使い続けていることの多い消耗品。なのでキッチンスポンジは週1回、歯ブラシは月1回、お風呂のボディタオルは3カ月に1回といった具合に交換時期を設定。
「消耗品に関しては『もったいない』は心を鬼にして封印。さっぱり暮らすことを優先させるようにしました」
かけるのがラクな枕カバーを選び毎日洗濯していつも清潔に

黄ばみやにおいが気になる枕カバーは、ほぼ毎日交換を。そのため取り外しや取り付けがラクチンな、ニトリの「のびてピタッとフィットする枕カバー」をチョイス。
「ベッドリネン類はピシッとシワがない状態が好きなのですが、筒型の枕カバーだとアイロンをかけたくなるし、交換も手間。こちらはシワになりにくく乾きも早いので、助かります」

教えてくれたのは?
内田彩仍さん
うちだ・あやの
福岡県在住。丁寧な暮らしぶりやセンスあふれる着こなしが人気を集め、著書を30冊以上出版。
「今の暮らし」を助け、豊かにする品々への思い入れや選ぶ理由を綴った著書『衣食住、暮らしに寄り添うもの選び』(集英社クリエイティブ)が好評発売中。
内田さんの最新の著書はこちら!
次回は、「内田彩仍さんの『毎日気持ちいい』を作る暮らしの道具」をご紹介。
Staff Credit
撮影/大森今日子 取材・文/田中のり子
こちらは2025年6月号(5/7発売)「内田彩仍さんの頑張らなくても毎日気持ちいい暮らし」に掲載の記事です。
※商品価格は消費税込みの総額表示(2025年6月号現在)です。
この連載コラムの新着記事
@homeLEE 私らしく建てる、心地よく暮らす
「私らしく建てる、心地よく暮らす」をテーマにリビング系コンテンツを集めました。ハウジング、インテリア、DIY、家電や雑貨からLEE100人隊家づくり部ブログ、通販など盛りだくさんでお届け!
この記事へのコメント( 0 )
※ コメントにはメンバー登録が必要です。

















