そのひと手間、ほんの10秒!
【寝る前10秒のスキンケア15選】オールインワン、アイケア、美容液、ミルクで30代・40代の肌をフカフカに
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優木まおみ
2024.11.11
ほんの10秒の“追い保湿”で翌朝の肌が見違える
寝る前の一呼吸。おやすみスキンケア
やっとほっとできる寝る前のひととき。ベッドサイドにコスメを常備して、一日頑張った肌をうるおいで包み込んであげましょう。そのひと手間、ほんの10秒。効率よく美肌力がアップし、リラックスして眠りにつけます。
保湿もエイジングもコンプリート
“追い保湿”スキンケア
ここで紹介するのは、睡眠中の肌に合わせて開発された夜用コスメや、夜専用ではないけれどテクスチャーや使い勝手などが寝る前に適した選りすぐりのコスメたち。お手入れ習慣や気分に合わせて、まずは1品寝る前のお供を選んで。効果と心地よさの虜になり、おやすみケアが習慣に。
灯りを消す前の10秒。一日頑張ってくれた肌に「お疲れさま」の感謝
肌をフカフカのおふとんにしてくれる
おやすみ【ミルク】2選
水分と油分のバランスがいいミルクは、しぼんだ肌がフカフカに。外敵から肌を守る機能が搭載されたこの2製品なら、フカフカおふとんにくるまれ、「肌の安眠」間違いなし! 枕にベタつかず、軽やかなタッチが好きな人にもおすすめです。
1.DEW グラマストミルクドロップ 80㎖¥4180(編集部調べ)/カネボウ化粧品
ヒアルロン酸を含む膜が肌に密着。睡眠中の水分蒸散を防ぎ、翌朝見違えるハリツヤ肌に。
2.アベンヌ シカルファットプラス リペアミルク 40㎖¥3300(編集部調べ)/ピエール ファーブル ジャポン
アベンヌ独自のCICA成分が外部刺激を一蹴し、肌のバリア機能を回復。
「塗りっぱなし」で睡眠負債を返済
おやすみ【集中マスク】4選
手軽で効果的な「追い保湿」として人気の、夜の集中マスクはおやすみスキンケアの中でも、睡眠負債ケアが大得意。睡眠不足になりがちなLEE世代の救世主的存在。ふき取りや洗い流しは不要。集中マスクだけれど、毎晩行ってもOKです。
1.アドバンス ナイト リペア オーバーナイト トリートメント 65㎖¥18700/エスティ ローダー
ナイト リペアシリーズ最新の高機能で、一晩で二晩眠ったようなうるおって丈夫なハリ肌に。
2.ウォータースリーピングマスク 70㎖¥3740/ラネージュ
肌に棲む美肌菌の、夜の活動をサポートする技術を搭載。プルプルのジェルで気持ちも穏やかに。翌朝、なめらかで明るい肌へ。
3.FEMMUE ローズウォーター スリーピングマスク 50g¥4620/アリエルトレーディング
ダマスクローズの芳香蒸留水と、ゆらぎ鎮静成分を配合。ローズが香り立つみずみずしいジェル。
4.ミッドナイトモイスチャライザー 35g¥3850/アテニア
ハリ不足を招く「夜の酸化ストレス」に新成分、シグナルファクターがアプローチ。厚みのあるジェルが肌密度をアップ。
何もできなかった罪悪感を1品で挽回
おやすみ【オールインワン】5選
寝る直前まで何もできていなくても大丈夫! カピカピになりかけていた肌に、オールインワンならではのジェルテクスチャーがスッと浸透。なじませもテクニックいらずで心のハードルもクリア。子どもの寝かしつけで、心置きなく寝落ちできます。
1.プリオール 薬用 うるおい美リフトゲル(医薬部外品) 120㎖¥3850(編集部調べ)/資生堂
高保湿型ヒアルロン酸配合。1秒でも早く寝たいときにうれしい、手軽なポンプタイプ。
2.アスタリフト オプミー ジェル(医薬部外品) 60g¥4950/富士フイルム
抗炎症成分、美白成分のほか、アスタリフトならではの高濃度ピュアコラーゲンを配合。抜群のみずみずしさ。
3.リッツ モイストN パーフェクトリッチジェル 90g¥2178/ネイチャーラボ
肌を鎮静するCICA成分たっぷり。敏感肌にも対応。しっかり保湿しながらも、肌がテカらず、毛穴もケア。
4.matsukiyo ウィズ メソッド トリプル A モイストインテンシブ ジェルクリーム 90g¥1980/マツキヨココカラ&カンパニー
ナイアシンアミド配合。サッと浸透し、うるおいを補給&密封。
5.ちふれ うるおい ジェル 103g¥1100/ちふれ化粧品
ジェルマスク発想で、水分たっぷりのジェルが肌にぴたりと密着。ベタつかないのにしっとりとしたモチモチ感が持続。
寝る直前ならアイケアも続けられる!
おやすみ【アイケア】4選
目元に悩みが増えてきたのに、面倒に感じて省きがちなアイケア。あとは寝るだけ……という瞬間なら、目まわりを労わる気持ちの余裕が。マッサージツール付きのアイケアなら効率よくケアでき、目元のお疲れ感を残さず翌朝を迎えられます。
1.エクシア アンベアージュ エンピリアン アイ(医薬部外品) 20g¥33000/アルビオン
眼輪筋の衰えにアプローチしてゆるみ、シワをケア。マグネットを内蔵したスパチュラは、マッサージツールとしても優秀。
2.キープアシークレット アイホールド 20g¥4950/ロアリブ
オーガニックスプリングミントが肌やせをケア。皮膚に厚みを出すことでまぶたのたるみ、シワがピンッ! 下がった目尻を理想の位置に戻し、ホールド。
3.エピステーム アイパーフェクトショットb 18g¥12100/エピステームコール
目を取り囲む眼輪筋のやせ細りに着目。目覚めるたびにパチッと見開く目元に。コクのあるテクスチャーがピタリとフィット。
4.アイセラム N゜1 ドゥ シャネル 15㎖¥12980/シャネル
目元を酸化から守るレッド カメリア ペタル エキス配合。フタに内蔵された回転式アプリケーターが、疲れた目元をクールダウンしながらマッサージ。
肌が冴えないときの美肌必勝「お守り」
おやすみ【美容液】4選
明日は大切な日だというのにスキンケアも丁寧にできず、肌がお疲れモード。そんなときに頼りになるのが、栄養ドリンクのように肌の活力成分をチャージし、1品でフタ保湿も叶う美容液。毎晩使えばエイジングを跳ね返す強さを養い、みるみる冴え肌に。
1.ピュアショット セラムインスティック 9.5g¥11000/イヴ・サンローラン・ボーテ
メラトニン以上に睡眠を助ける、ムーンライトカクタス配合。過労肌を一気に回復。
2.ビューティ オイル ドロップス 30㎖¥11000/シュウ ウエムラ
椿オイルなど植物オイルをブレンド。バリア機能も高め、乾かない肌へ。肌質を選ばない軽やかなテクスチャー。
3.ミシャ タイムレボリューション レチ500ショット美容液 10㎖¥2750/ミシャジャパン
フレッシュなレチノールが毛穴の凹凸をなめらかに。敏感肌でもOKの穏やかな感触。
4.エクシア シークレットフォーミュラ エキゾチック オイル 30㎖¥11000/アルビオン
アマゾンの秘宝「カカイ」ほか、植物オイルをブレンド。エイジングサインを寄せつけない。
Staff Credit
撮影/岡部太郎(SIGNO)(モデル) 恩田はるみ(静物) ヘア&メイク/AYA(TRIVAL) スタイリスト/小林実可(モデル) 山本瑶奈(物) モデル/優木まおみ 取材・原文/小田ユイコ
こちらは2024年12月号(11/7発売)「寝る前の一呼吸。おやすみスキンケア」に掲載の記事です。
※商品価格は消費税込みの総額表示(2024年12月号現在)です。
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