しみのようにも見えるし、モヤモヤとした影のような頬の色むら。実はそれ、しみの一種である「肝斑」かも!? LEE世代の女性に多い「肝斑」について、その実態を詳しくお届けします。ページ後半では、LEE100人隊3名による、スキンケアや肝斑のお悩みに関するリアルなレポートを掲載。ぜひチェックしてみて。
（左）LEEキャラクター 久嶋亜矢子さん（40歳）
2人の男の子を育てているため、日差しを浴びることが多く、自分のケアは後回しに……。
（右）美容エディター 藤井優美さん
美容業界歴30年以上。医師への取材も多く、肝斑知識も豊富。自身も肝斑に悩んだ経験あり。
藤井さん 久嶋さんは「肝斑」という言葉はご存じでしたか？
久嶋さん 聞いたことがあります。しみ？ 年齢的なものですか？
藤井さん 一般的に肝斑は、頬の高い位置あたりに左右対称に影のように発生するしみの一種です。
久嶋さん あっ、次男を出産後、頬骨の上に小さいしみのような、そばかすのようなものがつながって、もやっと色むらのように見えるところが出てきて、気になっています。
藤井さん 肝斑は紫外線のほか、女性ホルモンの影響を受けるしみなのですが、特に秋口は、夏に紫外線をたっぷり浴びた後なので、肝斑が目立つとき。気になったら、肝斑チェックリストと照らし合わせてみて。
久嶋さん 私は「左右対称だが大きさ・位置が違うタイプ」かも！
藤井さん LEE世代は肝斑が発生しやすい年代。まずは肝斑について知ることが大切です。
このしみは肝斑？と思ったらCheckしてみましょう！
肝斑は、頬の高い位置や目尻下あたりをはじめ、時には額や口周辺に左右対称に生じます。ご自身のしみの形状がつかめたら、年齢やライフスタイルの傾向も確認してみてくださいね。
Check01 形状は？
（写真はすべてイメージです）
Check02 年齢は？
30～40代に突然しみができた
Check03 見え方は？
左右対称：しみが左右対称にできている
部位：頬骨のあたりや、目尻の下に目の縁を避けて、または額や口の周辺にしみができている
広がり方：しみが点々と存在するのではなく、もやっと広がっている
形：しみの輪郭がぼやけており、はっきりした円形ではない
濃さ：季節によってしみの濃さが変わる
Check04 生活状況は？
妊娠・出産したことがある、または経口避妊薬を服用している
フェイスマッサージをしっかり行うほうである
日常的に強いストレスを感じている
Check05 しみ対処歴は？
紫外線対策やビタミン補給では、なかなか効果が見られない
※肝斑の診断・特定には皮膚科医の診療が必要です。あくまでも参考情報としてご利用ください
けっこう当てはまっている気がします……
大丈夫！ 毎日の生活の中でできる対策をお伝えします
肝斑が気になるなら、こんな刺激はNG！
このような過度な摩擦は肝斑の原因や肝斑の悪化につながりかねないので注意しましょう。
✓ ゴシゴシ洗顔
✓ 洗顔のすすぎをシャワーでしている
✓ 過度なマッサージ
✓ スキンケア時強くふき取る、何度もこする
気をつけても、モヤモヤと出てきてしまうことが。皮膚科へ通院という方法もあるけれど、市販薬でも改善できるんです！
気になっていました！ でもどんな薬なんですか？
久嶋さん 肝斑は治療することはできるのですか？
藤井さん 皮膚科で内服薬や外用薬、ケミカルピーリング等を用いる治療法が一般的です。
久嶋さん セルフケアでは改善は望めないのでしょうか？
藤井さん 「トランシーノEX」というドラッグストアで買えるお薬があります。医療現場でも用いられている成分である「トラネキサム酸」を主成分とし、しみを緩和する「L‒システイン」や「ビタミンC」なども配合した日本で唯一*の肝斑改善薬なのですよ。
久嶋さん ずっと飲み続けなければならないんですか？
藤井さん このお薬は、8週間の服用をひとつの区切りとしているんです。
久嶋さん そうなんですね！ 8週間と期間が決まっていると、ゴールがあって頑張れそうです。
藤井さん 肝斑はライフスタイルによっても出やすいもの。普段のスキンケアでも肌を刺激しないよう気をつけてみてくださいね。
トランシーノ®EX
（第1類医薬品） しみ（肝斑に限る）
治りにくいとされてきた「肝斑」を改善する効果が期待できるOTC医薬品。1回2錠ずつ食後に服用を。
※トランシーノEXは、薬剤師から説明を受け、「使用上の注意」をよく読んでお使いください。
成人（15歳以上）1日2回・1回2錠・240錠（2カ月分/約8週分）￥7260／第一三共ヘルスケア
8週間の服用で肝斑を改善へ
肝斑を改善する成分
メラニンを作り始める前にブロック トラネキサム酸
しみを緩和する成分
メラニンを作るチロシナーゼの産生・活性を阻害 L-システイン
メラニンを直接還元 ビタミンC
サポート成分
代謝促進 ビタミンB6
ビタミンCの働きを助ける パントテン酸カルシウム
［新配合］細胞賦活 ニコチン酸アミド
肝斑をケア！ 改善が期待できる唯一*の医薬品
2007年、トラネキサム酸パイオニアメーカーの第一三共ヘルスケアから、日本唯一*の肝斑改善薬として誕生。今年の春、新たに肌を健やかに保つ働きをする「ニコチン酸アミド」を追加配合して4代目となって登場しました。8週間継続服用後、8週間服用お休み期間を。肝斑が気になりだしたらまたスタートできます。
* OTC医薬品として。2024年7月末日現在
みずみずしいジェルがとろけながら肌に密着、角栓を柔らかくし、刺激レスで毛穴汚れまでするんとオフ。洗うたびにクリア肌へ。
トランシーノ薬用クリアジェルウォッシュ（医薬部外品） 110g￥1980（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア
メラニンを「抑える」「無色化」「排出」の3ステップでしみを薄くする対策薬。トランシーノホワイトCプレミアム （第3類医薬品） しみ・そばかすの緩和に 180錠￥3520／第一三共ヘルスケア
●お問い合わせ＝
第一三共ヘルスケア
トランシーノ相談室
☎︎0120・013・416
受付時間9：00～17：00
（土、日、祝日、当社休日を除く）
http://www.transino.jp
Staff Credit
撮影／天日恵美子 ヘア＆メイク／甲斐美穂（ROI） スタイリスト／船戸 唯 モデル／久嶋亜矢子（LEEキャラクター） 取材・文／藤井優美（dis-moi）
こちらは2024年LEE10月号（9/6発売）「“もしかして肝斑？”私たちのアンサー／第一三共ヘルスケア（トランシーノ）」に掲載の記事です。
※商品価格は消費税込みの総額表示（掲載当時）です。
（藤井さん）ブラウス￥49500／ウールン商会（ブランベール） ジレ￥61600／ヒューエルミュージアム ギンザシックス（エイチエルエム）
（久嶋さん）トップス￥17600／ゲストリスト（ヘルシーデニム）
