すごく寒い日々が続く今日この頃、朝起きて一番に寒さを感じてちょっぴり憂鬱になっていたりしませんか？ 今日は、そんな寒い冬を乗り越えるのに、今からでも役立つ、無印良品のあったかグッズをご紹介していきたいと思います。

今シーズンかなりハードに使い回している「あったか綿 手にも使える レッグウォーマー」です。カラーは6種類展開で、シンプルなアースカラーが主流。私はアイボリーを購入しました。

いざという時にはアームウォーマーとしても使えるし、ゆとりのあるサイズ感もいい感じ！ 使い回し力抜群の逸品です。ウール入りだからチクチクするのかな？ と思っていたら、とっても柔らかい素材感で、店頭で触ってみてすぐに購入を決めたほどでした。

もちろん普段はレッグウォーマーとして大活躍してます。パンツと靴下の間のちょっとした隙間を埋めてくれるところがSO GOOD！ これがあるのとないのとでかなり外出へのハードルが違います。

お値段も1000円以下なので試してみたいプライスというところも魅力。一度騙されたと思って買ってみていただきたいところです。

あったか綿 手にも使える レッグウォーマー(ウール入り)

羽毛を使用したベストタイプのダウン。屋内でも屋外でも大活躍です。軽量と謳うだけあって、着用していても重さを感じません。小さくくるくるとまとめてサイドポケットに収納できる便利さが素晴らしい！

お出かけ先でも寒さを感じたらカバンから取り出して装備すればOK！ アウターにも響きにくいので、重ね着にもおすすめです。

最近は朝から寒いので、書きものをする時にはこちらのダウンベストをいつも着用しています。ベストタイプだと“防寒してます感”もですぎず、ぱっと気軽に着脱できるのも魅力的。

軽くてあったかいダウン、ぜひ試してみてくださいね。

軽量ダウンノーカラーベスト(帯電防止裏地)

朝から食べられる優しい素材感

ごはんにかける サムゲタン

サムゲタンといえばなんとなく女性が好きなイメージがありますが、例によって私も大好きです。生姜や高麗人参など、体を温める食材がたっぷり入っているので、冬の朝にかなり重宝しています。

まとまりのある本格的なサムゲタンの味ととろみが素晴らしく、生姜がきいていて、薬膳のような風味で朝の忙しい時間にしっかりと栄養を摂りたい方にぴったりです。

個人的には、朝になかなかご飯が喉を通っていかない人におすすめ。もち米も入っていて絶品です！

ごはんにかける サムゲタン

体の中からぽかぽかと熱くなる！

素材を生かしたカレー ケララチキン

生姜とスパイスの効いたお味のカレー。お試しになったことがない方も多そうなので、この機会にご紹介！（編集部注：2024年３月1日～￥350に価格変更）

カレーリーフやコリアンダーのスパイスの風味が日本人の口に合うように工夫されていて、とにかく癖になります！ そして生姜のおいしさを口の中でも舌の上でもしっかり感じ取ることができますよ。

粗びきのココナッツフレークのおかげで、ザクザクとした食感も感じられます。

お腹の中に入っていくと、体内から温められていく感覚がするので驚きです！ 生姜がぽかぽかと効いていくイメージですね。ココナッツミルクベースで、無印良品の中では2辛（MAX5辛）なので、あまり辛さに敏感すぎなければ子どもでも食べられると思いますよ。

素材を生かしたカレー ケララチキン

プチ贅沢な気分でお風呂を楽しめる

薬用入浴剤 4種の香り

分包タイプで4種の香りが展開されている薬用の入浴剤。お湯が白くなり、お肌にうるおいを与えてくれます。よい香りに包まれて、バスタイムもおのずと長くなり体の芯まで温まります。

私のおすすめはゆずの香り。冬至の日にゆず代わりに入れてから、冬至関係なしに肌寒い日に投入しています（笑）。香りがとても上品で、柑橘特有のきつさがありません。

とろみのある湯加減になり肌もしっとり。一包が50円なので、何度もリピートして買い足しています。

薬用入浴剤・ゆずの香り（分包）

薬用入浴剤・ミルクの香り（分包）

薬用入浴剤・ラベンダーの香り（分包）

薬用入浴剤・レモングラスの香り（分包）

700mlサイズがちょうどいい

耐熱ガラスピッチャー

最初は小さい急須などでお茶を作っていたのですが、人間は日常的に2Lくらいの水分をとった方がいいという話もあるくらいなので、温かいお茶を1日に700ml×2回作ってこちらに入れて飲んでいます。一気にたくさんの量を作れるところがお気に入り！ 数時間かけて飲み干していますが、保温効果も程よく持続します。

やっぱり寒さには体内から温めるのが一番効くな〜と思うこともしばしば。飲みきれなかった時はそのまま冷蔵庫にインしてしまって、冷やしたお茶として飲むのもありです。片手で家の中で持ち歩ける絶妙なサイズ感がとてもお気に入り！ 700mlってありそうでないサイズなんですよね。

最近はごぼう茶にハマっていて、毎日2回くらい熱湯を注いで仕事中に飲み続けています。お通じ対策としてもバッチリです。

ちなみに夏にはこのサイズでちょうどよく水出しアイスコーヒーが作れるので、年中愛用の品でもあります。

耐熱ガラスピッチャー 約0.7L

寒さには体内外からのアプローチを！

無印良品でできる寒さ対策、いかがでしたでしょうか？私が個人的に日々愛用しているものばかかりなので、効果は緩〜く保証しております。寒くてしょうがないこの冬のクライマックスを、楽しく賢く乗り切っていきましょう！