長めレングスこそ、フォルムのアップデートが必須!
2024最旬【ミディアム&ロングヘアスタイル8選】30代・40代のトレンドは?
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LEE編集部
2024.01.29
顔まわりに動きや抜け感があるから、冬の着こなしとも好バランス
おしゃれが決まる、最旬ヘアカタログ2024
LEEおすすめの人気サロンが競演。さりげないのに素敵に見える、よりおしゃれが映えるミディアム〜ロングの最新ヘアをご紹介!
ミディアム
Medium
長めレングスこそ、顔まわりや表面のフォルムのアップデートが必須!今っぽいシルエットで服が似合う髪に。
- Index
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- おしゃれが決まる、最旬ヘアカタログ2024
- Medium
- ミディアムヘア1. 薄めバングは、娘たちからもかわいいと大好評!
- ミディアムヘア2. つくり込みすぎないやわらかニュアンスで表情豊かに
- ミディアムヘア3. 長もち&セットが楽というリクエストが全部叶ったミディアムヘア!
- ミディアムヘア4. 顔まわりレイヤーの人気が再燃!ミディアムの鮮度UPに効果的
- ミディアムヘア5. 冬のトレンドカラー「オレンジ」でこなれ印象
- Long
- ロングヘア1. パーマなしでも動きが出せる毛先の“隙間”がポイント
- ロングヘア2. レイヤー×ハイライトで顔まわりの華やかさUP
- ロングヘア3. 服映えセミロングには耳まわりの抜け感が必須
- 「LEE100人隊のヘアスタイル」の投稿はこちら!
ミディアムヘア1. 薄めバングは、娘たちからもかわいいと大好評!

お悩み
きれいめからカジュアルまで幅広くファッションを楽しむ派。どんなテイストにも合う髪型って?
薄め前髪をつくり、カジュアル味をプラス
華やかなお顔立ちなので、ワンレングスヘアだとコンサバに見えやすいと思いました。そこで薄い前髪をつくり、顔まわりにニュアンスのレイヤーを入れ、カジュアルさをプラス。毛先はラインを残したフォルムにすることで、カジュアルやモードな服も似合いやすく。ミディアムの長さはそれだけでフェミニンに見えやすいので、前髪と毛先に甘辛テイストをMIXすることで服とのバランスがとりやすく、似合うファッションの幅が広がります。
by 杉山由夏さん(broocH)
BEFORE

長い間ショート〜ボブで、今は髪を伸ばし中。つぶれやすい猫毛なので、毎日のヘアアイロンが必須。時短で決まるミディアムヘアを模索中。
POINT

マット系ワックスを手のひらに薄く広げ、フロントの内側からかき上げるようになじませて。つぶれやすい髪がふんわり。
SIDE

BACK

シンプルも華やか服も似合う応用力の高さに感激
4年ぶりに前髪をつくったので、娘たちにとってはほぼ初見。「ママかわいい」とすごく褒めてくれました! 前髪があるだけでヘアアレンジにニュアンスが出せて大満足。今回のように少しマニッシュなコーデも、この髪型なら華やかに着こなせそうです。
- 担当/broocH 杉山由夏さん
- broocH ☎03・5778・0438 https://brooch.jp
ミディアムヘア2. つくり込みすぎないやわらかニュアンスで表情豊かに

セット前

鎖骨ラインのシンプルなミディアムこそ、マンネリ化しないように軽やかな動きをプラス。カットベースで表面に長めのレイヤーを、顔まわりのワンクッション毛束&薄め前髪で表情をつけています。そこへゆるく内×外巻きの毛先パーマをON。ほのかに揺れる質感だけで、華やかさが演出できます。
POINT

毛先にゆるく内×外巻きのランダムな動きをパーマでプラス。直毛や硬い髪質でも動きが出しやすくなり、髪質をやわらかく見せてくれる効果も。
SIDE

BACK

- 担当/RESSUAL recta 佐藤友哉さん
- RESSUAL recta ☎03・6805・1430 https://ressual.com
ミディアムヘア3. 長もち&セットが楽というリクエストが全部叶ったミディアムヘア!

お悩み
最近、白髪が気になるように。地毛を楽しみつつ白髪も気にならないカラーってありますか?
極細の筋状カラーで、自然な立体感をプラス
直毛でしっかりした髪質、そして暗めの地毛という花田さんに施したのが、繊細な細さで筋状のカラーを入れる「シルクカラー」。ちらほら見え始めた白髪を自然にぼかし、根元が伸びてきても目立ちにくくし、さらに動きの出にくい髪にもメリハリをプラスできるというカラーテクニックです。カットでは、顔まわりだけにレイヤーを入れました。内巻きにするだけで揺れ感のあるスタイルになり、さらにこなれ感を演出できます。
by CHIEさん(PearL)
BEFORE

子育て中でサロン頻度を増やせないため、地毛&ミディアムが定着。直毛ゆえ髪に動きが出にくく、就活生のようなまじめでおとなしげな印象に。
POINT

毛先を1カール巻いたら、少量のグリースをもみ込むようになじませて。固まらずにつやと動きがプラスでき洒落感UP。
SIDE

BACK

ひとつ結びもこなれる筋状カラーのすごさに感動
長さはほぼ変えていないんです。地毛はそのままに、ポイントで筋カラーを入れて、顔まわりを整えてもらっただけ。こんな少しの変化で、おしゃれに見えて服映えするなんて! 実は保育園で「ヘアが素敵」と話しかけられ、ママ友が増えました(笑)!
- 担当/PearL CHIEさん
- PearL ☎03・6455・3038 http://www.pearl-salon.com
ミディアムヘア4. 顔まわりレイヤーの人気が再燃!ミディアムの鮮度UPに効果的

セット前

大胆な〝シャギー〞っぽいレイヤーも、長さを変えず印象チェンジしたいときにおすすめ。前髪からサイド、あご下レイヤーへと自然につながって包み込むようにカットされているのが、トレンド感のあるシルエットに見せるポイント。動きが骨格になじみ、ダウンスタイルでも洗練された抜け感を表現できます。
POINT

つやサラ質感にしたいのでヘアミルクでセットするのが◎。毛束に太さを残し、重×軽ニュアンスにしているのが、昔のシャギーとは一線を画しています。
SIDE

BACK

- 担当/marr 中目黒 masatoさん
- marr 中目黒 ☎03・6412・7503 https://marr-hair.com
ミディアムヘア5. 冬のトレンドカラー「オレンジ」でこなれ印象

セット前

レングスを大きく変えなくても、トレンドのヘアカラーにするだけでぐっとあか抜けます。今冬のおすすめはオレンジ。昨年から続く暖色ブームは今も健在で、やや明るめの11トーンにすることで、無難にならずおしゃれな雰囲気に。髪色が明るいのでカットは重めミディアムでOK。扱いやすさも魅力です。
POINT

肌の色になじみやすく、暖色でも寒色でもモノトーンでも、服の色を選ばないのがオレンジの魅力。実は、ファッションの幅を広げてくれる万能カラー。
SIDE

BACK

- 担当/broocH 杉山由夏さん
- broocH ☎03・5778・0438 https://brooch.jp
ロング
Long
ロングヘア1. パーマなしでも動きが出せる毛先の“隙間”がポイント

セット前

フェミニンなセミロングは動きがないと重い印象。でもダメージが心配でパーマは避けたいなら、ワックスをなじませるだけで動きが出せるよう、毛先に毛量調整で〝隙間〞を演出。毛束の間に空間があることで、スタイリング剤をつけるだけで自然と弾むような動きが生まれます。
POINT

毛先の毛量調整と顔まわりの斜めのカットで、正面からのスタイルに表情が生まれる。長めレングスがぺったり見えない工夫が。
SIDE

BACK

- 担当/THE GARDEN TOKYO 本木亜美さん
- THE GARDEN TOKYO ☎03・5537・5510 https://www.garden-hair.jp
ロングヘア2. レイヤー×ハイライトで顔まわりの華やかさUP

セット前

うねりのある髪質なら、その動きを生かし、レイヤーミディアムで抜け感スタイルに。毛先は重さを残して扱いやすさを担保。顔まわりは動きのあるレイヤーを入れて華やかに。耳後ろにポイントハイライトを入れているので、ダウンスタイルのままでも雰囲気のあるヘアが完成。
POINT

顔まわりのレイヤーとハイライトで長めレングスにポイントを。レイヤーがあることでうねり毛を〝動き〞に変換できます。
SIDE

BACK

- 担当/K.e.y Harajuku 田中祐次さん
- K.e.y Harajuku ☎03・3499・5237 https://key-hair.com/salon/harajuku/
ロングヘア3. 服映えセミロングには耳まわりの抜け感が必須

セット前

動きを出しやすくするため、毛先はラウンドに、顔まわりは自然なマッシュラインにカットし、耳まわりの毛流れを出しやすいように仕込みを。その後、26㎜のヘアアイロンで毛先1カール、表面はスパイラル巻き、前髪はカーブをつける程度にスタイリング。直毛や猫毛さんならパーマをプラスしても◎。
POINT

髪を巻いた後、ヘアジェルでフロントからかき上げるようにスタイリングすると顔まわりの抜け感がつくりやすくなるそう。耳元の空間がこなれポイント。
SIDE

BACK

- 担当/PearL CHIEさん
- PearL ☎03・6455・3038 http://www.pearl-salon.com
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Staff Credit
撮影/寺田茉布(LOVABLE)ヘア&メイク/榛沢麻衣 藤本 希 沼田真実(ilumini.) スタイリスト/大谷玲奈 平賀緋奈子 取材・原文/松井美千代
こちらは2023年12月号(12/7発売)「髪が決まれば、おしゃれは8割成功です!」に掲載の記事です。
※商品価格は消費税込みの総額表示(2024年1・2月合併号現在)です。
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おしゃれも暮らしも自分らしく!
1983年の創刊以来、「心地よいおしゃれと暮らし」を提案してきたLEE。
仕事や子育て、家事に慌ただしい日々でも、LEEを手に取れば“好き”と“共感”が詰まっていて、一日の終わりにホッとできる。
そんな存在でありたいと思っています。
ファッション、ビューティ、インテリア、料理、そして読者の本音や時代を切り取る読み物……。
今読者が求めている情報に寄り添い、LEE、LEEweb、通販のLEEマルシェが一体となって、毎日をポジティブな気分で過ごせる企画をお届けします!
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