BEAUTY

中顔面短縮メイクでこっそり小顔

丸顔、下ぶくれ、面長...顔タイプ別メイクテクニック

【中顔面短縮メイク】って知ってる?話題の小顔テク、大人にも有効です

  • 大橋真代

  • 副島晴夏

2023.10.29

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巷で話題のテク、大人にも有効です!

中顔面ちゅうがんめん短縮メイクでこっそり小顔

マスク生活で間延びした頬の縦ラインを、キュッと短縮! LEE世代をキレイに見せるコツを熟知しているヘア&メイクアーティスト、広瀬あつこさんが詳しく解説してくれました。

広瀬あつこさん

教えてくれたのは

広瀬あつこさん

ヘア&メイクアップアーティスト

美のプロからの指名が絶えない、大人のハッピー顔伝道師。チャーミングな人柄とアイデアいっぱいのメイクで人気。著書に『スマイルメイク』(世界文化社)

大人のお悩み

最近聞こえてくる、顔悩みVOICE

マスクを外したら、顔が長いのはなぜ?

この3年で顔が老けた気が(涙)。もう美容医療しかないのかな?

マスク期間にフェイスラインがゆるんだ気が……。
さらに、年齢が追い討ちをかけて、ますます加速しているから、なんとか手を打ちたい!

なんだか、顔が大きくなった!?

顔の間延び感をなんとかしようとすると、派手メイクになっちゃう



BEST Answer

大顔も、間延び感も、老け顔印象も「中顔面」短縮メイクがポイントです!

Hair&make-up artist  Atusko Hirose

顔の中間部分「中顔面」を短く見せるのが、小顔&若々しさのカギ!

2022年頃から、SNSを中心にバズった #中顔面短縮メイク。この発想が、マスク解禁後の大人の悩みにも効くって本当? 

ここが
中顔面

「〝中顔面〞は、目の下〜上唇を結んだゾーンのこと。マスク生活中に表情筋をあまり使わなかった影響で、いざマスクを外したら何だか顔が間延びしていたというお悩みが増えています。そこで、人気の〝中顔面〞メイクをLEE世代仕様にアレンジ。下まぶたの涙袋メイク、チークの入れ方、上唇のボリュームアップという3つのポイントで、簡単にバレずに中顔面をショートカット。実は子どもや動物ってここが短いんです。〝中顔面〞を短く補整するだけで、若々しくて大人かわいい印象になるのでぜひ試してみてくださいね」(広瀬さん)

ヘア&メイクアップアーティスト 広瀬あつこさん
ヘア&メイクアップアーティスト 広瀬あつこさん

どんな顔型でも効く!「中顔面」を短縮するメイクポイント

どんな顔型でも効く!「中顔面」を短縮するメイクポイント

Technique1

下めの「猫ひげチーク」で短縮

頬の縦のラインをカットするようにスッと入れる「猫ひげチーク」で、パーツの重心を下げて子猫のような小顔印象に。眉尻より外側にはみ出さないように塗るのがポイント

Technique2

「涙袋カラー」で短縮

涙袋メイクで目の縦幅を拡大し、余白を削減。大人の涙袋メイクはさりげなさがカギ。いつものパレットから、パール感のある明るめの色を選べば、白浮きせず自然な仕上がり

Technique3

「ぷっくり上唇」で短縮

上唇のくぼみにハイライトをのせ、リップライナーで上唇の山の部分をボリュームアップ。実は老け感を左右する鼻の下。ここをキュッと短く見せることで、若々しさがUP!

「中顔面」短縮が簡単に叶う3つのメソッド

チーク、涙袋、リップの3点盛りで縦のラインをカットし、短く見せる

Hair&make-up artist  Atusko Hirose

「中顔面短縮メイクは若い世代にはより小顔に見せるテクとして人気ですが、 前述したように涙袋、チーク、リップの3点のどこか一点を工夫するだけと簡単で、大人にもとても効果的なんです。大人の涙袋メイクは、パール入りのカラーシャドウを使うと浮かずに映えます。中顔面が短い動物から着想した〝猫ひげチーク〞は、鼻の横からひげが出てるあたりに入れることで、頬の間延び感を補整。顔の重心を赤ちゃんのように下げることで若見えも。また、上唇をオーバーリップにすることで、鼻の下の〝人中〞を短縮。もちろん全部のテクニックを盛り込むのも抜群の効果ですが、いつものメイクにどれかひとつプラスするだけでも、間延び感や老け印象がかなり変わりますよ」(広瀬さん)

ヘア&メイクアップアーティスト 広瀬あつこさん

Technique1

チークの塗り方をちょこっとチェンジ!「猫ひげチーク」で短縮

チークの塗り方をちょこっとチェンジ!「猫ひげチーク」で短縮

スッスッスッと3本小鼻わきからひげを

黒目の下と小鼻わきが交差する位置を起点に、ひげを3本描くように外側にぼかす

選ぶのは血色カラー

エスト ピュア クラリティ ヴェール ブラッシュ 01¥5500(限定品)/花王
エスト ピュア クラリティ ヴェール ブラッシュ 01¥5500(限定品)/花王

3色を混ぜ、透明感とにじみ出るような血色感を演出。

3の字シェーディングでさらに小顔

3の字シェーディングでさらに小顔

フェイスラインに沿って「3」を描くようにシェーディングを塗り、引き締める

黄ぐすみしないグレー系

リリミュウ シアーマットシェーディング 01¥17
60/コージー本舗
リリミュウ シアーマットシェーディング 01¥1760/コージー本舗

黄ぐすみしづらいクールトーンのシェーディングパウダー。

Technique2

手持ちシャドウを応用「涙袋カラー」で短縮

手持ちシャドウを応用「涙袋カラー」で短縮

黒目の下にチップでライトカラーを

左上の赤みがかったベージュをチップにとり、黒目の下約5㎜の幅に塗る

涙袋にオレンジベージュ

オンブルクルール クアドリ 7¥11440/クレ・ド・ポー ボーテ
オンブルクルール クアドリ 7¥11440/クレ・ド・ポー ボーテ

大人のまぶたをケアしながら彩るトリートメントアイシャドウ。

ブラシで左右にぼかし、より自然に

ブラシで左右にぼかし、より自然に

何もついていないブラシをワイパーのように左右に動かしてシャドウをぼかす。光のグラデで自然なぷっくり感を演出

column
涙袋がない人にはこれがおすすめ!

淡い影色が使える!

KANEBO デザインアイブロウリクイド LE2¥3300/カネボウインターナショナルDiv.
KANEBO デザインアイブロウリクイド LE2¥3300/カネボウインターナショナルDiv.

淡色の極細アイブロウでさりげない陰影を。

涙袋の影は黒目の下にだけ

涙袋の影は黒目の下にだけ

淡色の極細筆アイブロウで、にっこりした際に盛り上がる涙袋の黒目の下の範囲に影をつける

Technique3

ハイライト&リップテクの「ぷっくり上唇」で人中短縮

ハイライト&リップテクの「ぷっくり上唇」で人中短縮

唇の山の間にハイライトをオン

クリームハイライトを指にとって上唇の山の間にポンと置き、ぷっくり唇に

なじみのいいベージュ系

ヴィセ グロウ トリック SP001¥1650(編集部調べ)/コーセー
ヴィセ グロウ トリック SP001¥1650(編集部調べ)/コーセー

肌の上でパウダーに変化して、自然なツヤに。ベージュハイライト。

唇の山を2㎜オーバーリップに

唇の山を2㎜オーバーリップに

リップペンシルで実際の唇より2㎜オーバーに山を描く。口角に点を描き、山と口角をつなげるようにラインを引く

素唇に近いピンクベージュ

リップライナー BE821¥3850/コスメデコルテ
リップライナー BE821¥3850/コスメデコルテ

なめらかな描き心地でボリュームリップが簡単に叶う。

唇をケアして上品に彩る

ルージュ アリュール レクストレ ホリデー 812¥8580/シャネル
ルージュ アリュール レクストレ ホリデー 812¥8580/シャネル

シーンやファッションを選ばない定番ベージュを、サテンのような上質な輝きで軽やかに。

「たるみかな?」って諦めてた、もたつき。こんなにさりげないのにキュッと見違えた♡

LEEキャラクター 大橋真代さん

LEEキャラクター 大橋真代さん
ニット¥104500/エストネーション ピアス¥15400/ココシュニック(ココシュニック オンキッチュ)

「保育園のお迎えでも浮かないさりげなさなのに、しっかり小顔に見えて感動。年齢的に仕方ないのかなと諦めていたマスクだるみがスッと目立たなくなり、フェイスラインにも自信が」(大橋さん)

顔タイプ別

もっと「中顔面」短縮テク!

ナチュラルなのに、ガラッと変わる技に感動! 顔立ち別のワンテクで、さらにキュキュッと小顔見え。

type

ベース型フェイス

LEEキャラクター 副島晴夏さん

LEEキャラクター 副島晴夏さん

間延び感が気になり、美容医療や顔筋トレを試すも、手ごたえなし。「メイクでここまで変わるなんて」と目からうろこ

Technique

頬の「なじませチーク」&エラの「マットパウダー」で短縮

ファンデとチークをブレンド

ファンデとチークをブレンド
頬の「なじませチーク」&エラの「マットパウダー」で短縮

混ぜツヤチークで頬を前に出す!

ファンデと練りチークを混ぜたツヤツヤの猫ひげチークで頬をプリッと前に出して見せ、エラに視線を寄せ付けない

ツヤ系リキッドチーク

NARS アフターグロー 
リキッドブラッシュ 02799¥4620/ナーズ ジャパン 
NARS アフターグロー リキッドブラッシュ 02799¥4620/ナーズ ジャパン 

潤いとツヤでハリのある頬を演出する、ピーチピンクのリキッドチーク

フェイスライン、エラ、首わきはマットに
タンクトップ/スタイリスト私物

フェイスライン、エラ、首わきはマットに

目立たせたくない部分はマットパウダーでサラサラにしておくと、引っ込んで見える。シェーディングよりも自然で簡単!

サラッと肌に整える

プリマヴィスタ ポアレス フィクサー ルーセント¥3080(編集部調べ)/花王
プリマヴィスタ ポアレス フィクサー ルーセント¥3080(編集部調べ)/花王

均一でふんわりした印象に整える毛穴レスルースパウダーを、コンパクトに携帯。

Before→After

LEEキャラクター 副島晴夏さん Before after

気づかないレベルのちょっとしたコツなのに別人みたいに小顔に見えて驚き!

LEEキャラクター 副島晴夏さん

LEEキャラクター 副島晴夏さん
ニット¥11990・シャツ¥11990/ビーミング ライフストア by ビームス ららぽーとTOKYO-BAY店(ビーミング by ビームス)ピアス¥16500/アルティーダ ウード 

type

下ぶくれフェイス

下ぶくれフェイス

最後のひげは短く&輪郭はマットに

猫ひげチークはいちばん下を短く塗って、逆三角形にアレンジし、頬にシャープさをプラス。気になる輪郭は、ルースパウダーでサラサラに整えると目立たない

type

丸顔フェイス

丸顔フェイス

「上昇ひげ」ですっきりリフトアップ

丸顔さんの猫ひげチークは、やや上昇線を描くように塗るのがコツ。斜めラインですっきり見せつつ、リフトアップ。眉尻の延長線上内に収めるのもポイント

type

面長フェイス

面長フェイス

「真ん中長め」で横のラインを強調

縦のラインを、真ん中長めの猫ひげチークでさりげなく分断し、余白に目を行かせない工夫を。眉尻のラインよりちょっと長めぐらいがちょうどいい!

Staff Credit

撮影/天日恵美子(人物) KEVIN CHAN(物) ヘア&メイク/広瀬あつこ スタイリスト/小林実可 モデル/大橋真代、副島晴夏(LEEキャラクター)イラストレーション/爽 あゆみ 取材・文/長田杏奈 構成/中島 彩

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