まるで予言者のように、肌を見てお手入れ方法や体調、ライフスタイル、ひいては未来の肌状態までをビシリと当てると評判のトータルビューティアドバイザー 水井真理子さん。

シミやくすみが気になるけれど、ケアの正解がわからない。そんな迷い子に、明るい美肌の道が開ける秘訣をアドバイス。

LEE100人隊 010 aminさんのくすみ悩み
ちゃんとお手入れしてるのに、乾燥とくすみが深刻化しています…

LEE100人隊 010 aminさん
38歳。8歳の息子と4歳の娘を持つ。

お手入れをきちんとしているのに、肌状態が上向きにならない。さらにマスク生活で、ゆらぎ悩みが慢性化傾向に。

「中学生の頃に日焼けで肌ダメージを受けて以来、美白ケアには力を入れてきました。今も、お手入れはフルラインナップで、美白美容液もしっかり使っているつもり。なのに、肌の乾燥もくすみも一向に改善しませんし、２〜3カ月に1回はストレスで肌荒れを起こすようになり、お手入れに悩み中です」（LEE100人隊 010 aminさん）

中学の頃に日焼けで肌ダメージを受けて以来、美白重視派。出産後、肌がゆらぎやすくなり、悩まされることも多々。

お手入れが肌に響くよう、ゆらぎを止めることから

お手入れはしっかりとしているのに、肌調子が一向によくならず、よく肌荒れを起こしてしまうのは、スタミナ切れを起こしている証拠だという水井さん。

「チャレンジ精神があって頑張り屋さんのため、自分では気づいていないようですが、実は体力的にもいっぱいいっぱいな状態なのだと思います。刺激から守るバリア機能も落ちて、肌内で炎症が起こりやすい状態になっているので、フルラインナップでお手入れしても、美容成分を吸い込む力がありません。そんなaminさんは、まず息を深く吐いたりハーブティーなどを飲んで少しリラックスをしてみて。また、スキンケアは炎症を鎮めながら、バリア機能を強化して、ゆらいだ状態を立て直すことが先決。安定してくれば、ブライトニング効果も上がってくるはずです」（水井さん）

aminさんの
ゆらぎぐすみにBestなアイテムはこちら

 A.バリア機能を高めながらシミの原因を断つ化粧水

サエル ホワイトニング ローション コンセントレート（医薬部外品） 125mL￥5500／ディセンシア

「肌がふっくらして、潤いが長もちすることに驚き」（aminさん）。

ゆらいだ肌でも、美容成分が浸透しやすい処方に。

B.乱れた角層を整え、潤いをしっかりキープ

サエル ホワイトニング クリーム コンセントレート（医薬部外品） 30g￥6050／ディセンシア

「のびがいいのに頼もしく、日中の乾燥が軽減」（aminさん）。

みずみずしさと高い保湿力を両立。

C.デリケートな肌を守りつつ、悩みもカバー

dプログラム アレルバリア エッセンス BB N SPF50+・PA+++ 全2色 30mL￥2860／資生堂インターナショナル

「肌がしっとりしますし、肌トーンもツヤ感もアップ」（aminさん）。日中の刺激物質から肌を守りつつ、BB効果で赤みやくすみを自然にカバーする美容液＆化粧下地。

アイテム別 効かせ方アドバイス

基本のスキンケア

1.手の力を抜き優しいタッチに

お手入れの最初に、息を吐きながら手をブラブラさせて力を抜いていく。

2.手のひらで包み塗りを

スキンケアをなじませるときはすべらせず、手のひらで包み込むように。

クリーム（乳液）

凹凸は伸ばして入れ込む

シワやハリ不足が気になる部分は、反対の手で伸ばしながらのせる。

バリアケア

マスクこすれ部分をガード

シミができやすく荒れやすいマスクが当たる部分は重ねづけを。

「手ごたえを感じられなかった肌が、しっとりふっくら安定してきた印象。ちょうど１週間使った頃に、娘から『ママのお肌、キレイになってきたね！』と言われびっくり。続けて肌調子を上げていきたいです」（aminさん）

LEE編集部Selection
「ゆらぎぐすみ」 にオススメ！5選

肌奥で起こっている炎症を鎮めつつ、表面のバリア力を高めるベーシックなケアと、日中の肌荒れを治めるアイテムをピックアップ。

D.使うほどにゆらぎにくい肌へ

クレスク by アスタリフト ジェリーコンディショナー 120mL￥5500・同 モイスチュア リッチミルク 55g￥3960／富士フイルム

バリア機能×免疫機能を改善して、乾燥や敏感肌を根本から立て直す。

E.健やかな透明感を育む化粧水＆乳液

雪肌精 クリアウェルネス ピュア コンク SS 125mL￥2420（編集部調べ）・同 リファイニング ミルク SS 90mL￥2640（編集部調べ）／コーセー

荒れた肌にも優しいタッチで、バリア力を健やかに整えるアプローチを展開。

F.炎症を鎮めつつ攻めの美白ケアも

イハダ 薬用クリアローション（医薬部外品） 180mL￥1980（編集部調べ）・同 薬用クリアエマルジョン（医薬部外品） 135mL￥2090（編集部調べ）／資生堂薬品

潤いを守りながら透明感を損なうシミ、肌荒れ、乾燥、ニキビをケア。ベタつかない感触。

G.日中にバリア強化できる携帯バーム

カルテHD モイスチュア バーム（医薬部外品） 15g￥1320（編集部調べ）／コーセー マルホ ファーマ

ポーチにぴったりなミニサイズで、肌荒れや乾燥が気になったときに手軽に使える。信頼のヘパリン類似物質を配合し、マスク荒れを起こした肌のレスキューアイテムとしても◎。

H.肌荒れをケアしつつ強力プロテクト

ミノンUVマイルドミルク（医薬部外品） SPF50+・PA++++ 80mL￥1760（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア

3種のバリア機能サポート成分と鎮静成分を配合した、優しい日焼け止め。ウォータープルーフタイプ。

過去や今を見つめれば最適なケアが判明！

「よく霊感があるのでは？と聞かれますが、まったく見えません（笑）。これまで、多くの方の肌を見て触れて、カウンセリングしてきた経験から、判断できるようになったんです。今日は、シミやくすみ悩みを抱えるLEE読者をカウンセリングして、肌予言アドバイスをしていきたいと思います。一言でシミやくすみといっても、学生時代に日差しをたくさん浴びた過去の蓄積がもたらしたシミだったり、マスクこすれによるシミや肌荒れぐすみだったり、はたまた血行不良や毛穴の凹凸によるくすみだったり……と要因はさまざま。ですから、何をすればいいのか迷ったら、まずは過去や今の生活を振り返り、自分に合った的確なケアをするのがいちばん。今の行いが未来の肌を作っているわけですから、ちょっと立ち止まって軌道修正すれば、未来は明るく開けますよ」（水井真理子さん）

教えてくれたのは
トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん

●Instagram：mariko_mizui

肌、体、食のトータル面からキレイになるための秘訣を手ほどき。肌を見るだけで瞬時に生活習慣やお手入れ法までを見抜く力と愛あふれるアドバイスも人気。

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次回は、最近さらに毛穴が目立ち、肌もどんよりしてきて焦っているお悩みを水井真理子さんが解消します！

撮影／天日恵美子（人物）　KEVIN CHAN（物）　ヘア＆メイク／広瀬あつこ　鈴木 翠　スタイリスト／福永いずみ（人物）　コラージュ製作／nao　撮影協力／AWABEES　取材・原文／中島 彩
※商品価格は消費税込みの総額表示（2022年4/7発売LEE5月号現在）です。

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