何もしないでも元気でいられた若い頃とくらべて、日々ちょっとした不調や不定愁訴を感じることが多いLEE DAYS世代。自分で自分のご機嫌を取る方法を、いかに知っておくかが年齢を重ねていくにつれて、必要なたしなみとなっていくようです。

心がふっとゆるんで、体もすっとラクになる。そんなお役立ち品を備えていきましょう。「マヒナファーマシー」店主の中山晶子さんに「お守り」のように愛用しているアイテムを伺いました。

「体と心、日々のセルフケアにお守りのように寄り添ってくれます」

「マヒナファーマシー」店主
中山晶子さん／Akiko Nakayama

レコード会社勤務を経て、2003年よりハワイに伝わるボディワーク「ロミロミ」のセラピストに。2015年東京・下北沢に「マヒナファーマシー」をオープン、体と心をつなぐメッセージをプロダクト商品、ワークショップ、ロミロミの施術などを通じ発信している。
公式サイト：http://www.mahinapharmacy.com/index.html

Item 1.
ジュリークの「ローズ バランシングミスト」

100㎖ ￥5060／ジュリーク・ジャパン

「30代に使い始め、オーガニックスキンケアのよさを最初に実感したアイテムです。気品あるローズの香りと、ミストによって繊細にやさしく肌に触れる感じがとても好き」（中山晶子さん）

オーガニック認証の自社農園で大切に育て、朝摘みで収穫したローズのエキスを配合。みずみずしく潤い、きめの整った肌へと導きます。

Item 2.
FESの「セントジョンズシールドオイル」

59㎖ ￥4070／マヒナファーマシーストア

古くから「魔除けのハーブ」として知られるセントジョンズワートを始め、3つのフラワーエッセンスと3つの精油が配合されたマッサージオイル。

「更年期の症状を感じるとき、季節の変わり目やストレスで気分が落ち込みやすくなる時期に。疲労や緊張がゆるみ、翌朝起きたとき楽になっているのを感じます」（中山晶子さん）

Item 3.
ハワイアンフォレストナチュラルズの「フラワーエッセンス」

30㎖ ￥4644／マヒナファーマシーストア

ハワイ島生まれのフラワーエッセンスで、「レファ」は火山のエネルギーに満ちた神聖な森に咲く野生の花々の力を閉じ込めたもの。

「体と心の揺らぎと緊張を解放し、どっしりと自分の真ん中を感じられる気がします。使い続けていると私の場合、無意味に不安になったり、落ち込んだりしにくくなりました」（中山晶子さん）

撮影／伊藤奈穂実　スタイリスト／河野亜紀　取材・原文／田中のり子
※商品価格は消費税込みの総額表示（2021年10/20発売LEE DAYS VOL.2現在）です。