ホルモン変化による身体的原因と働き盛りならではのストレスなどの心的要因。30代は自分も夫もニオイが大きく変化するとき。

今回は、足からデリケートゾーン、からだ以外にも気になるニオイのケア方法をご紹介。夏まっただ中、夫婦のニオイ問題を解決します！

パーツごとに的確なアイテムを選んでケアすれば、ニオイはもう怖くない。夫婦の距離を縮めるためにも、今すぐ始めよう！

「夫婦のニオイ」ここにご注意！
パーツ①　足

盲点は足の指と指の間。しっかり洗って乾かして

「足の裏はエクリン腺という汗腺が数多く分布。さらに靴によるムレで細菌が増殖しやすい特性も。足裏の汗と古い角質が細菌によって分解されるとツンとする独特のニオイが発生します。入浴時には足の裏だけでなく、指と指の間までよく洗ったのち入念に水気をふき取り、清潔に保ちましょう」（ライオン 芳賀さん）

雑菌をオフして足のニオイSTOP！
おすすめのニオイケアアイテム3選

1.ドクター・ショール
デオドラントフットスプレー（医薬部外品）
150ml￥880（編集部調べ）／ドクター・ショール フットケア相談室

ストッキングの上からも使用OKのスプレータイプ

さらっとしたパウダーがニオイの原因菌と汗を抑える。

2.エージーデオ24
フットスプレーh（医薬部外品）
142g￥1133（編集部調べ）／資生堂

夫婦でシェアしやすい無香料タイプ

みょうばん配合で速攻さらさらに。足の汗ムレを防ぎ、汗をかいても流れ落ちにくい処方。

3.フットメジ
（右から） 薬用フットソープ E1 クリアローズの香り・同D1 爽快ミントの香り（ともに医薬部外品）
65g（各）￥954／グラフィコ

ハーブ＋スクラブで足の裏がスカッと爽快

洗うだけで殺菌・消臭＆角質ケアができる。

「夫婦のニオイ」ここにご注意！
パーツ②　デリケートゾーン

洗いすぎは逆効果に。ニオイが強くなることも

「ワキに多くあるアポクリン腺は体毛があるところに分布しているので陰部にも存在します。下着などでムレやすいため、ニオイが発生しやすい場所です。毎日入浴して清潔にしていればそれほど強いニオイにはならないはずですが、洗いすぎると皮膚のバリア機能が落ちて菌が発生しやすくなるので注意してください」（ライオン 芳賀さん）

デリケートゾーンは「洗う・潤す」で心地よさ続く
おすすめのニオイケアアイテム4選

1.ワフィト
インティメイト ウォッシュ
120㎖￥2750／ワフィト

顔やボディとはpHが異なるから弱酸性が◎

森田敦子さんプロデュース。たまりやすい脂性の汚れをしっかり落としつつ、優しく洗浄。

2.ワフィト
ルブリカント
100g￥3300／ワフィト

デリケートゾーンの乾燥を優しくケア

脱毛後や下着の摩擦などで潤いを逃しやすいデリケートゾーン用の保湿美容液。くすみや色ムラもケアする。

3.ウーマンズエッセンシャルズ
マッサージオイル
100ml￥4620／BCL

血行を促し、柔らかくほぐすマッサージオイル

紫蘭から抽出された天然由来成分を配合。血行やリンパを促し、ハリを取り戻します。

4.アンティーム
ハイジーンシート
12枚￥1650／サンルイ・インターナッショナル

外出時のムレやニオイはシートでさっとオフ！

和漢植物エキスを配合したウェットシート。手軽に使え、デリケートゾーンを清潔＆快適に保ちます。

「夫婦のニオイ」ここにご注意！
パーツ③　BODY以外にも…！

耳の後ろや首すじが触れるファブリックも消臭ケアを

ソファや車のシートなどから発生する空間のニオイは、その場で食べたもののニオイのほかに体から移ったニオイが原因。加齢臭が発生しやすい首すじ、後頭部が触れる部分は特に注意。「ニオイを残さないために、耳の後ろや首すじなどは意識してお風呂で清潔にすることも大切です」（資生堂 勝山さん）

深呼吸ができる布・空間へとチェンジ
おすすめのニオイケアアイテム4選

1.ラボン・デ・ブーン
車用 芳香剤 ゲルタイプ シャイニームーン
110g￥693／ネイチャーラボ（ラボン）

ドライブ時のニオイ問題はこれで解決

ドリンクホルダーやドアポケットに置きやすい、置き型ゲルタイプ。

2.リセッシュ
携帯用 リセッシュ除菌EX 香りが残らない
30㎖￥330（編集部調べ）／花王

外出先の気になるニオイに即シュッ！

中和消臭技術＋皮脂酸化ブロック技術で先回り消臭を実現。汗・皮脂臭を24時間ニオわせない。

3.ファブリーズ
W除菌 無香料消臭成分プラス
370ml￥493（編集部調べ）／P＆G

消臭成分最高レベル、洗えない布製品を清潔に

カーペットやカーテン、ふとん、枕など頻繁に洗えず、ニオイ残りが気になる布製品にも使える頼もしさ。

4.トップ NANOX
衣類・布製品の除菌・消臭スプレー
 350ml￥470（編集部調べ）／ライオン

ニオイに加えカビやウイルス対策にも

除菌・消臭はもちろん抗菌・抗カビ・ウイルス除去までできる衣類の除菌・消臭スプレー。

教えてくれたのは？

●資生堂 みらい開発研究所 研究員 勝山雅子さん

ストレスを感じたときに全身から「ストレス臭」が発生することを発見。加齢臭・便秘臭も研究。

●ライオン ヘルスケアマイスター 芳賀理佳さん

制汗剤などの研究開発で培った知識を生かし、体の健康・美容に役立つ情報を発信中。

他にも「『夫婦のニオイ』ケアで、ときめき復活！」を公開中！

• 【夫婦のニオイ問題】体臭は30代から変わる！ 30、40代のニオイにまつわる体験談
• 【口・頭皮・ワキのニオイケアアイテム10選】夫婦でパーツ別ケア！ ニオイの原因を専門家が解説

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『「夫婦のニオイ」ケアで、ときめき復活！』詳しい内容は2021年LEE8月号（7/7発売）に掲載中です。

撮影／久々江 満（静物）　イラストレーション／白ふくろう舎　取材・文／平 輝乃
※商品価格は消費税込みの総額表示（2021年7/7発売LEE8月号現在）です。