年々シミが増えてきた、くすみや色ムラが目立ってきて気になる、という人は本気美白の始めどきです。でも、自分の肌にはどんなコスメを選べばいいか、何をしたらいいかわからない、という人も多いはず。

角質ケアやスペシャルなマッサージで透明感を底上げしているという、美容ライター 長田杏奈さんのケアを、ぜひ参考にしてみて！

透明感重視美白の
美容ライター 長田杏奈さん

多くの女性誌で記事を執筆。プライベートでは息子（14歳）と娘（11歳）の母。容姿などのコンプレックスで悩む人に、手を差し伸べる言葉を発信し、支持を集める。著書『美容は自尊心の筋トレ』（Pヴァイン）も好評。

最新UVと角質ケアで、毎日透明感を育てる

絶対にシミやそばかすが嫌というタイプでもないですが、化粧品会社で美容部員をしていた母の影響もあり、幼少の頃から日焼けを防ぐということを欠かさずして、アイテム選びには力を注いできました。今どきの日焼け止めは、スキンケアの延長のように、使っていると透明感が高まるものが多いからうれしいですね。また、最近は寝て起きてもくすみが晴れないことが多いので、日々の洗顔による角質ケアやスペシャルなマッサージで透明感を底上げしています。（美容ライター 長田杏奈さん）

日中、肌ケアする日焼け止めと毎日の洗顔で透明感をUP

朝、スキンケアしたらUVカット効果のあるデイクリームを塗り、外出時は日焼け止めがマスト。かつては、日焼け止めこそ投資しどころと思っていたのですが、最近は潤って肌負担がなく、しかも透明感まで育成してくれるリーズナブルで高機能な日焼け止めが続々出ていてうれしい限り。また、毎日優しい洗顔料で洗って角質をためないようにすることで、気になるくすみを払拭。（長田杏奈さん）

頼れるデイリー美白はこれ！

A.B.C.日焼け止めは塗り漏れなく

A.日中、潤いが逃げにくい肌を作る朝用クリーム。カネボウ クリーム イン デイ SPF20・PA+++ 40G￥8800／カネボウインターナショナルDiv.

B.美容液、乳液、UV、下地4役をこなし、忙しい人に最適。マスクこすれのヒリヒリ肌にも効果的。SKIO VC トーンアップUVエッセンス 日やけ止め美容乳液 SPF50+・PA++++ 30ｇ￥3300／ロート製薬

C.高機能ながら、心地よさも潤い感もあり、さらにリーズナブルと万能。リンクルホワイト UV プロテクター SPF50+・PA++++ 50g￥3850／オルビス（4月23日発売）

塗り残しがないよう、5点置きしてから。焼けやすい頬はたっぷりめに。

D.朝洗顔で角質ケア

D.洗浄剤フリーで、荒れや乾燥しやすい肌を労わりながら洗う。デュオ ザ 薬用バイタルバリアウォッシュ（医薬部外品） 110g￥3300／プレミアアンチエイジング

毎朝、負担のない優しい洗顔料でこすらないよう洗顔し、不要な角質を除去。

スチームを浴びながらマッサージで瞬時に明るく

おうち時間が増えたので、余裕があるときはスチームを浴びつつ美白マッサージの美容液でケアを。決して面倒なことはなく、スチームを浴びながらマッサージ美容液を肌に摩擦を与えないようにくるくると軽くなじませるだけとほんの数分。それだけで、肌がツルツルと明るい感じになって、むくみもスッキリと。（長田杏奈さん）

頼れるスペシャル美白はこれ！

E.F.スチームマッサージ

E.ロングモードで部屋のスチーマーとしても。ブライトクリーン￥38280／ヤーマン

F.バイタルパーフェクション Lディファイン ラディアンス セラム（医薬部外品） 40mL￥17600／SHISEIDO

スチームを浴びながら、マッサージ美容液を塗り、顔、首元を軽く流す。

次回は、美容ジャーナリスト 鵜飼香子さんの「頼れる美白」教えてください！をお届けします。

撮影／山口恵史（静物） スタイリスト／山本瑶奈（静物）　取材・原文／中島 彩
※商品価格は消費税込みの総額表示（2021年4/7発売LEE5月号現在）です。