マスク生活になって、今やたらと気になるのがおでこ。LEE読者から寄せられた「おでこ悩み」の中から、今回は「ザラつき・ニキビ＆吹き出物・テカリ」に注目。

3つのお悩み別に効果的な「おでこケア」を、広瀬あつこさん、田中由佳さんのふたりの美容プロが指南します。

目次

1. おでこ悩み　その①ザラつき
2. おでこ悩み　その②ニキビ・吹き出物
3. おでこ悩み　その③テカり

おでこ悩み　その①
ザラつき

「前髪を下ろしていて気にしたことがない」「目まわりのお手入れの残りをちゃちゃっとつけるだけ」など、今までノーマークだったおでこ。

「きちんと汚れが落ちてなかったり潤いが足りなかったりでザラザラな人が多いです。まずは角質ケアから始めましょう」（ヘア＆メイク　広瀬あつこさん）

ザラつき解消ケア
STEP_01　泡立たない洗顔料で汚れをからめとる

まずは、ジェルやクレイ状の洗顔料で不要な皮脂や汚れをからめとります。「肌への摩擦を防げるのと、滴り落ちないのでオススメです」（広瀬さん）

ザラつき解消ケア
STEP_02　キメに沿って化粧水でふき取る

コットンに浸したふき取り化粧水で不要な角質をオフ。「おでこのキメに沿って横にスライドします。この後、乳液などの油分も浸透させて」（広瀬さん）

おすすめの泡立たない洗顔料3選

1. ルナソル スムージングジェルウォッシュ 150g￥3200／カネボウ化粧品

潤いを守りつつ落ちにくい角栓を分解。

2. エリクシール シュペリエル スムースジェルウォッシュ 105g￥1800／エリクシール

汚れを優しく吸着するソフト顆粒を配合。後肌しっとり。

3. ベアミネラル ポア クレイ クレンザー 120㎖￥3000／ベアミネラル

結晶構造の異なるフランス産のミネラルクレイをミックス。あらゆる角度から汚れを吸着。

おすすめのふき取り化粧水3選

1. アユーラ クリアリファイナーt 200㎖￥4500／アユーラ

角層柔軟成分で不要な角質を穏やかにオフ。浸透促進成分が潤いを引き込む。

2. ロクシタン レーヌブランシュ ブライトフェイスウォーター 200㎖￥4500／ロクシタンジャポン

肌のターンオーバーを促すホワイトアイリスエキス配合。

3. クリニーク クラリファイング ローション 2 200㎖￥3500／クリニーク

ベタつきや黒ずみをスッキリさせ、水分と油分バランスの整った肌に導く。

「おでこのザラつき」を解消する即効テク

首を蒸しタオルで温めて緊張を緩めて

後頭部が凝っていると眉間に力が入り、熱を持ちます。それが皮脂の過剰分泌のもとに。「首を温めると緊張が緩んで皮脂も出にくくなるので、メイク前に試してみて」（「サロン・ド・スウィン」主宰　田中由佳さん）

おでこ悩み　その②
ニキビ・吹き出物

「前髪が当たるせい？」「乾燥して皮脂が出やすいのかも」と原因が思い当たる人多数のニキビ。

「ザラつきと同様の角質ケアと、刺激に敏感になっているので抗炎症クリームやパウダーで守ることが大事です」（広瀬さん）

ニキビ・吹き出物解消ケア①
抗炎症クリームなどで刺激物をブロック

ニキビや吹き出物をこれ以上悪化させないように、シールド効果のあるクリームやバームを投入。乾燥を防ぎ、紫外線や大気汚染物質などの外的ダメージをブロック！

おすすめの抗炎症系クリーム＆バーム3選

1. シトラナ シカリペア クリーム 50g￥4500／プレミアアンチエイジング

PM2.5などの大気汚染物質をブロックしながら、ダメージも同時にケア。

2. イハダ 薬用バーム 20g￥1350（医薬部外品）／資生堂薬品

高精製ワセリンを配合。外的刺激から肌を守り、水分の蒸散も防止。

3. TSUDA SETSUKO スキン バリア バーム 18g￥5400／ドクター津田コスメラボ

水を一滴も使わず、ビタミンやミネラルをたっぷり配合。バリア機能と肌免疫を強化。

ニキビ・吹き出物解消ケア②
フェイスパウダーをふわりとのせて

紫外線や前髪などの刺激から守るためにもパウダーは必須。皮脂吸着するものやニキビ専用のフェイスパウダーを毛足の長いパフやブラシでふわりとオン。

おすすめの低刺激パウダー2選

1. ナチュラグラッセ クリアパウダー ファンデーション SPF40・PA++++ 全6色￥4200（セット価格）／ネイチャーズウェイ

100％天然由来原料配合。

2. フォルミュール アクネオ 薬用 スキンケア パウダー￥2800（医薬部外品）／ドクターフィル コスメティクス

ビタミンC誘導体でニキビケア。

おでこ悩み　その③
テカり

「食も肌も油分のとりすぎ？」「オンライン会議に映る自分のおでこがピッカリ！」と、最近気になるテカり。

「水分不足が要因に。ローションパックで集中チャージが必要です」と広瀬さん。皮脂吸着する下地で抑えることも有効です。

テカり解消ケア①
ローションパックで潤いチャージ

「浸透性の高い化粧水をコットンに浸して。これだけで水分バランスが整います」（広瀬さん）

おすすめの高浸透化粧水2選

1. 肌ラボ 極潤プレミアム ヒアルロン液 170㎖￥900（編集部調べ）／ロート製薬

浸透型を含む7種ものヒアルロン酸を配合。潤いが行き渡る。

2. エスティ ローダ マイクロ エッセンス ローション 200㎖￥12500／エスティ ローダー

発酵パワーでバリア機能を強化。吸い込まれるように浸透。

テカり解消ケア②
皮脂吸着する化粧下地を仕込む

化粧水後、乳液かクリームで油分も与えます。さらに皮脂吸着する化粧下地を仕込むと完璧！

おすすめの皮脂吸着下地2選

1. ミノン アミノモイスト バランシングベース UV SPF30・PA+++ 25g￥1600（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア

乾燥や皮脂によるメイク崩れを防ぐ。

2. ローラ メルシェ ピュア キャンバス プライマー ブラーリング 50㎖￥4200／ローラ メルシエ ジャパン

余分な皮脂を吸着し毛穴もカバー。

教えてくれたのは？

ヘア＆メイク　広瀬あつこさん

上品で幸せあふれる美肌メイクと、再現性の高いワザで各女性誌で活躍中。女優からモデル、美容家まで指名多数。

「サロン・ド・スウィン」主宰　田中由佳さん

東京・三宿の隠れ家サロンには、体と心の癒しを求めて足繁く通う女性多数。新著『「指プレス」でシワのばし』（SDP）も人気。

他にも『「おでこ力」を上げるお悩み解決法』を公開中！

• 【マスク時代こそ「おでこ美人」】モデル辻本舞さんがお手本！ 美のプロ2人が語る「おでこケア」
• 【おでこのシワ・たるみに3つのケア】マスク時代に「おでこ美人」になる！

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次回は「”おでこ力”を上げるお悩み解決法『おでこが広い・狭い、平べったい、ごつごつしている』編」をご紹介。
詳しい内容は2020年LEE12月号（11/7発売）に掲載中です。

撮影／玉置順子（t.cube）（モデル）　久々江 満（物）　ヘア＆メイク／広瀬あつこ　スタイリスト／亀甲有希　モデル／瀧嶋牧子、金月絵里（LEEキャラクター）　取材・文／小内衣子（PRIMADONNA）

※商品の価格は本体価格（税抜き：2020年12/7発売LEE1月号現在）で表示しています。