マスク生活やリモートワークで、今までとは違うストレスを感じる毎日。そしてこの時期、日中、寒さや乾燥と闘った肌は、その夜に癒してあげることが大切。

今回は、毛穴の開き対策として夜のお手入れにプラスできるケアをご紹介します。

毛穴の開きが気になる人は
引き締めて引き上げる！

「毛穴が開く要因には2種類あります」と友利先生。「ひとつは、マスクでこすれてキメが粗くなり、バリア機能が低下するため。内側の水分が出ていって＂乾燥毛穴＂状態に。

もうひとつは、人と会う機会が激減するなど、表情筋を使わなくなったことによる＂たるみ毛穴＂。毛穴を引き締めつつ、ゆるんだ筋肉を引き上げるケアを」

毛穴の開き対策 “夜のプラスα美容”　その①
リフトアップ美容液を下→上、内→外へ塗り上げる

化粧水で頬を引き上げたら、リフトアップ美容液でもうひと上げ！　筋肉を元の位置に戻す意識で塗り上げます。

「フェイスライン（広頚筋こうけいきん）は、下に引っ張る力が強いので、笑っていないとどんどん下に引っ張られます。お手入れ中も口角を上げて筋肉を使いましょう」（友利先生）

おすすめのリフトアップ美容液は？

01_SK-Ⅱ 　スキンパワー エッセンス 30㎖￥13000（編集部調べ）／SK-Ⅱ

瞬時にキメのひとつひとつを整えて、弾むようなハリツヤ肌を実感。

02_エリクシール　デザインタイム美容液 40㎖￥4500／エリクシール

複合保湿成分＂フィルアップCP＂と＂ストレッチング処方＂の相乗効果で、みずみずしい弾力肌へ。

03_エクシア ダブルキー セラム 40㎖￥15000／アルビオン

ベースを水系＆油系に分けたことで、美容成分をフレッシュかつ贅沢に閉じ込めることが可能に。

HOW TO

ニコッと笑って頬の筋肉を上げつつ塗ると効果的！

頬部分は、マスクによる摩擦で目に見えない炎症が起こっている可能性も。

「美容液もいつもより少し多めの量を使い、お手入れ時の摩擦を防ぐことも意識しましょう」（友利先生）

毛穴の開き対策 “夜のプラスα美容”　その②
ローション後、温冷ケアをプラスして、毛穴を引き締める

化粧水の後、タオルで温冷ケアを実践。「筋肉の奥まで温めてから、冷たいタオルを当てるとキュッと引き締まります。

これを2セット行うとむくみも取れますよ」（水井さん）。その後、もう一度化粧水をのせれば乾燥対策もバッチリ！

温タオルも冷タオルもゆっくり10カウントしながらのせます。「冷たい外気で肌がこわばっているときもこれでゆるみます」（水井さん）

column
RF美顔器をプラスして、引き締め効果アップ！

温冷タオルの代わりに、RF（ラジオ波）美顔器を組み込むのも効果的。肌の深部まで温まり、毛穴が引き締まります。

01_リファ ビューテック レイズ￥38000／MTG

表層＆深層にアプローチすることで、肌の組織力・代謝力・免疫力がアップ。

02_パナソニック イオンエフェクター〈高浸透タイプ〉EH-ST98￥46000（編集部調べ）／パナソニック

2つのヘッド＆6つのモードを使い分ければ一台で保湿から引き締めまでの6役がかなう。

お話を伺ったのは…？

トータルビューティアドバイザー水井真理子さん

最新の美容知見やコスメに精通。多くの女性たちのカウンセリング経験から、効果実感の高い美容メソッドを雑誌で指南。

皮膚科・内科医　友利 新先生

クリニックに勤務するかたわら、雑誌やTVで活躍。公式YouTubeチャンネル『友利新/医師「内科・皮膚科」』も発信中。

他にも『”夜美容”のススメ』を公開中！

• 「乾燥肌」に ”夜美容”アイテム8選 ！ 寝ている間にキレイになるスキンケアとは？

---

次回は『美肌作りは良質な眠りが後押し！ 熟睡アイテム６選』をご紹介。
詳しい内容は2020年LEE12月号（11/7発売）に掲載中です。

撮影／天日恵美子（モデル）　藤本康介（商品）　ヘア＆メイク／AYA（ラ・ドンナ）　スタイリスト／亀甲有希　モデル／辻元 舞　取材・文／小内衣子（PRIMADONNA）

※商品の価格は本体価格（税抜き：2020年11/7発売LEE12月号現在）で表示しています。