連日の猛暑がやわらいだのに、肌はボソボソ、カサカサ。さらにマスク生活で吹き出物が出現……。

こんな秋口のゆらぎ肌は、症状に応じたベストなコスメとケアが重要です。今こそ肌を立て直して、秋冬に打ち勝つ体力をつけて!

教えてくださったのは？

トータルビューティ アドバイザー水井真理子さん

肌を見るだけで、その人の生活習慣を見抜くほど、カウンセリングは信頼度抜群。効果実感の高い美容法で各誌で活躍中。

「ウォブクリニック中目黒」総院長 髙瀬聡子先生

美容皮膚科医。親身なカウンセリングと的確な治療に定評があり、多くの女性誌や美容専門誌のほか、TV出演などで活躍。

「肌がゴワついて化粧のりが悪い」
ボソボソゆらぎの改善策は？

紫外線の影響で代謝が低下。角質肥厚して粗くなったキメを整えて

肌がゴワゴワ硬めで、ファンデーションののりが悪いと感じるボソボソゆらぎ。

「これは、夏の間に角質がたまって 肥厚しているから」と髙瀬先生。「マスクをするため、ベタつくのを避けて保湿ケアをオールインワンで済ませている人も、 実はインナードライ肌に陥っている可能性が高いです」(髙瀬先生)。

水井さんは「キメが粗く肌が弱っている ときだから、毎日の洗顔はクレイで優しく吸着。ミルキーローションで水分・油分バランスを整えて」とアドバイス。

泡立たない洗顔料＆ミルキーローションで
潤いを入れ込み、キメを整えて

1 洗顔はぬるま湯で

冷たい水では汚れや皮脂を落としきれず、熱いお湯だと、必要な皮脂まで洗い流してしまいます。「人の体温（約35〜37℃）くらいの温度で洗顔をすると、皮脂が溶け落ちやすくなります。敏感肌は30〜34℃がよいでしょう」（髙瀬先生）

2 クレイ状洗顔料で皮脂汚れを優しく吸着

「皮脂や頬のザラザラ感など不要なものは、泡立たずに優しく吸着するクレイ状が好相性」と水井さん。少しずつぬるま湯を足しながら優しく全顔に広げていって。

ウィズアウトEX クレイウォッシュ＆パック 220g￥4000／フェース

イエロー＆ホワイトの2種のクレイを配合。

スイサイ ビューティクリア ミクロウォッシュ 130g￥1800（編集部調べ）／カネボウ化粧品

毛穴より小さなクレイがスッキリ一掃。

クロウォッシュ 120g￥4500／sunao

メイクや毛穴汚れをオフしながら、肌に潤いをチャージ。

3 ミルキーローションをハンドプレスで入れ込む

「ミルキーローションは、水分と油分をバランスよく与えつつ肌を柔らかくほぐすので、ゴワつく肌にこそオススメ」と髙瀬先生。

水井さんはハンドプレスを提唱。「手の圧が肌を柔らかくするので、手のひらでとことんなじませましょう」

ファミュ フラワー エッセンシャル モイスチャライザー 50㎖￥6800／アリエルトレーディング

リポソーム構造のテクスチャーにより、素早く角層のすみずみに潤いを届けることが可能に。

ノブ Ⅲ フェイスローション EX（医薬部外品） 120㎖￥4300／常盤薬品工業

土台からバリア機能をサポートし、健やかな肌を育む。

ユースキン シソラ ローション ポンプタイプ（医薬部外品） 170㎖￥1450／ユースキン製薬

ベタつきなく潤いをまとい、サラサラ肌に。

顔全体にハンドプレスを

「頬1カ所ではなく、顔全体のいろいろなところをプレスしてローションをなじませて」と水井さん。乾きやすい部分は重ねづけしてたっぷりオン。

リンパを流して巡り改善

ハンドプレス後、首の側面を通り、鎖骨までリンパを流します。「代謝不足なので、お風呂で汗を出し、体にこもった熱も出して」（水井さん）

column
オイル美容液でマッサージするのも◎

アヤナス リンクルO／L コンセントレート（医薬部外品） 30㎖￥6500／ディセンシア

即、ハリを実感。

ミノン アミノモイスト エイジングケア オイル 20㎖￥1500（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア

セラミドを助け、ハリアップ。

ラグジュアリー・デ・エイジ エッセンスオイルV 30㎖￥8500／アンプルール

ふっくらつや肌へ。

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次回は、「今まで使っていたスキンケアだと乾く【カサカサゆらぎ肌】改善プログラム」をご紹介。詳しい内容はLEE10月号に掲載中です。

撮影／恩田はるみ　イラストレーション／itabamoe　取材・文／小内衣子（PR IMADONNA）
※商品の価格は本体価格（税抜き：2020年9/7発売LEE 10月号現在）で表示しています。詳しくはLEE 10月号をご覧下さい。