自分のライフスタイルに落とし込んだ、リアルな「落とすケア」をヘア＆メイクアップアーティスト 榛沢麻衣さんが公開。決して肌に負担をかけず、手際よく、心地よく肌と心をリセットする工夫とは!?

クレンジング+泡洗顔のダブル洗顔派代表

19:00 子どもとお風呂に入ったときにぬれた手でクレンジング→洗髪後に洗顔

「お風呂で2歳になる娘をまず洗い、湯船につからせたら私の番。ぬれた手で使えるクレンジングオイルを使い、シャワーのお湯を胸元に当てて肌をスチーム状態にしてからメイクを落とします。コンディショナーが肌につくので、泡洗顔は洗髪後が効率的です」（ヘア＆メイクアップアーティスト 榛沢麻衣さん）

start!

1_前髪を押さえる

軽く髪をまとめてお風呂へ。クレンジング直前、ぬれた手で前髪を上げる。

2_多めの3～4プッシュ

ぬれた手で使えるクレンジングオイルを、やや多めの3〜4プッシュとり出す。

3_シャワーを胸元に

40℃のシャワーを胸元に当て、顔をスチーム状態に。手のひらでオイルを温める。

4_手のひら全体でなじませる

手のひらを肌にぴたりと密着させ、内側から外側へ。オイルの厚みですべらせる。

5_眉毛はくるくると

中指と薬指の先で、眉にらせんを描き、アイブロウメイクを浮き上がらせる。

6_まぶたは優しく往復

中指と薬指の先で、まぶたを左右にすべらせる。軽いタッチで目のきわも。

7_小鼻は小さくカーブ

中指と薬指の先で、小鼻のわきをなじませる。決してこすらず軽いタッチで。

8_唇も丁寧に

中指と薬指を左右にすべらせ、縦ジワに入り込んだリップも浮かび上がらせる。

9_お湯でオイルをゆるませる

少量のお湯をとり顔全体になじませる。オイルをゆるめることでスムーズに洗い流せる。

10_手で受けてすすぐ

40℃の温度のまま、シャワーを手で受け、ザブザブと短時間で洗い流す。

11_洗顔料をモコモコに

ティースプーン1杯の洗顔料に少量のお湯を加えながら、片手に収まらないくらいしっかり泡立て。

12_泡クッションを転がす

モコモコ泡で顔を包み込み、手のひら全体で泡を転がす。決してこすらないように。

13_細かいところは指先で

目元、小鼻、口元は指先で。こすらず、泡を行き渡らせるだけでOK。

14_耳の後ろやうなじも

顔からの流れで、手についたモコモコの泡を耳の後ろ、うなじにも。

15_首からデコルテも！

その流れで、モコモコの泡を首からデコルテにも。手に残った泡で両肩、わきの下まで。

16_シャワーで洗い流す

シャワーの水圧で一気に流す。短時間で流せば、40℃のままでも肌は乾かない。

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次回は、ライフスタイル＆ストレス別「落とすケア」見直しで肌力アップ！をお届けします。

撮影／藤澤由加（人物）　ヘア＆メイク／榛沢麻衣　イラストレーション／shapre　取材・原文／小田ユイコ
※商品の価格は本体価格（税抜き：2020年5/7発売LEE6・7月合併号現在）で表示しています。詳しくはLEE6・7月合併号をご覧下さい。