低糖質お菓子、ドライフルーツ、キャベツライスなど…おいしくてヘルシーな新アイテム登場！

ご当地素材を使ったパスタソース
「まぜるだけのスパゲッティソース ご当地の味」
長崎からすみ＆バター　瀬戸内レモン＆オリーブ
秋田いぶりがっこ＆チーズ／エスビー食品

ご当地素材の味が楽しめるパスタソース。レモンピールとオリーブの実を使った爽やかな「瀬戸内レモン＆オリーブ」、バター入りソースとからすみの塩気がマッチした「長崎からすみ＆バター」、クリームチーズ入りソースにいぶりがっこの食感がクセになる「秋田いぶりがっこ＆チーズ」。1人前×2袋入。42.2〜53.4g（各）￥220

キャベツの芯をお米代わりに！？
キャベツライス／サラダクラブ

お米サイズにカットしたキャベツの芯を、お米のように食べる新感覚の商品。シャキシャキ食感なので、炒飯やオムライスなど、ごはんメニューでの置き換えや白米と混ぜるのがおすすめ。白米と比べて糖質は約1/16、カロリーは約1/8、食物繊維は約9.5倍摂取できる。東北・関東・中部・関西・中四国・九州で販売中。130g￥100

レンジで手軽に野菜たっぷりの主食を
「うちのごはん レンジにおまかせ」
野菜をたべる ちゃんぽんの素
野菜をたべる 牛だしクッパの素／キッコーマン食品

大人気「うちのごはん」から新シリーズが誕生。市販のカット野菜（約150g）と冷凍ごはんもしくはうどん、本品を一緒にレンジでチンするだけで野菜たっぷりの主食が出来上がる。まな板や包丁いらずで洗い物が少なく済むのもうれしいポイント。残った野菜を活用してもよいので常備しておくと便利。1人前×2袋入。（各）64g￥220

しっとりみずみずしいドライフルーツ
果肉感たっぷり輪切りレモン／壮関

果汁が多く種がない品種のレモンを使用したドライフルーツが登場。果肉部分のみずみずしさも感じられる、しっとりやわらかい食感が特徴。ほどよい甘酸っぱさで、ビタミンCやクエン酸、食物繊維など、美容＆健康にうれしい栄養素がたっぷり。ジッパー付きなので、小腹が空いたとき用にバッグに忍ばせておきたい。24g￥140

甘いお菓子を我慢しなくてもOK！
「糖質１０ｇ以下のお菓子」
アーモンドショコラサブレ　きなこチョコがけ大豆
紅茶ドーナツ など全３０種／無印良品

糖質を10g以下に抑えたお菓子が誕生。焼き菓子・半生菓子・チョコレートなど、30種類と豊富なラインナップが魅力。カカオの風味とナッツの食感が楽しいアーモンドショコラサブレ（6枚￥250）、国産大豆をチョコで包み込んだきなこチョコがけ大豆（40g￥190）、大豆粉を使った紅茶ドーナツ（1個￥120）など。／無印良品 銀座

取材・文／古川晶子（ディライトフル）　本誌編集部

※商品の価格は本体価格（税抜き：2019年11/7発売LEE12月号現在）で表示しています。

LEE12月号『ハピうまニュース』から
詳しくは2019年11/7発売LEE12月号に掲載しています。