強い紫外線や暑さで、顔だけではなく、ヘアやボディにもダメージが蓄積しやすい季節。

髪と頭皮は紫外線にさらされ、トラブルの温床に。薄毛などにつながらないよう、正しいケアを見直しましょう。

夏髪のあるある悩みに、美肌と育毛に詳しい田路先生がお答えします。

HAIR編
夏の3大悩みに！ 大人の速攻ヘアケア

ブラウス￥16000／デミルクス ビームス 新宿（デミルクス ビームス）　ネックレス￥30000／サザビーリーグ（アルティーダ ウード）

HAIR CARE
基本のトラブル解消法は？

夏髪のあるある悩みに、田路先生がお答えします！

Trouble 1
ベタつきニオイ

»»汚れを落として頭皮環境を整えて

汚れや古い角質、スタイリング剤が頭皮に残っていることが考えられます。さらに夏場ということで汗や皮脂が増えやすくなり、ベタつきやニオイのもとに。まずは汚れを取り除いて頭皮環境を健やかにすることが大切。普段のシャンプーは保湿力と洗浄力のバランスがよいものを選びましょう。（田路先生）

1.髪と頭皮を炭酸でディープクレンジング
炭酸が髪や頭皮の汚れを除去してすっきり。レセ ソーダベースメイク（美容室専売品） 350g オープン価格／ホーユー　

2.オイルマッサージで毛穴まですっきり！
植物オイルのクレンジング。毛穴の皮脂やスタイリング剤などを除去。スキャルプ＆ヘア トリートメント リムーバー 60mL￥4800／THREE　

3.頭皮の皮脂分泌を植物成分が整える
ローションに変化するクールなセラム。ファイブハーブス ピュアフレッシュネス スカルプセラム 75mL￥4400／ロクシタンジャポン

Trouble 2
パサつき

»»髪と頭皮のUVケアを欠かさずに

髪はほぼタンパク質でできています。UVを浴びれば、肌と同様にドライになりやすくなり、カラー、パーマをしていればなおさら乾燥が進みます。まずは頭皮と髪をUVから守ること。帽子をかぶったり、頭皮と髪にUVケアスプレーなどを使うと同時に、毛先にはオイルなどを使って水分蒸発を防いで。（田路先生）

1.日焼け後の髪をケアする集中ヘアマスク
日焼けした髪を集中補修。ダヴィネス SU ヘアマスク（限定品） 150mL￥3300／コンフォートジャパン　

2.ジャスミンの香りのプロテクトオイル
UVから保護するツヤオイル。ルネ フルトレール ソレール サマープロテクトオイル（限定品） 100mL￥2800／ピエール ファーブル デルモ・コスメティック ジャポン　

3.UVから保護しながらツヤスタイリング
UVフィルターを形成して活性酸素を抑制。オーガニックウェイ サンウェイ サンプロテクティブ エリクサー 100mL￥3800／アラミック

Trouble 3
頭皮のかゆみ、赤み

»»保湿と鎮静を兼ねたケアを！

分け目などが日焼けしてひりつくような場合は鎮静と保湿を。肌に使う日焼け用ジェルや化粧水などでも構いません。また、洗浄力の強いシャンプーで洗いすぎていることもあるので、数日素洗いにすると回復することも。また、ストレスによるうっ血や、亜鉛不足ということも考えられます。（田路先生）

1.頭皮のかゆみや赤み、敏感頭皮の環境を整える
乾燥したフケ、かゆみのある頭皮に。サブリミック フェンテフォルテ シャンプー DD 250mL￥2600／資生堂プロフェッショナル

2.薄毛も予防する最新育毛成分を配合
頭皮をいたわりながら薄毛にもアプローチ。アストニッシュ スカルプナノミスト 100mL￥8000／ネオメディック

3.年齢に伴う乾燥地肌に潤いを与えて健やかに
ホルモン低下とヘアカラーによる地肌環境の乱れをケア。オージュア モイストカーム モイスチュアローション（美容室専売品） 100mL￥2000／ミルボン

次回は、なんと本日17時公開！『日焼け、ゴワつき、むくみ…夏の３大「ボディ悩み」はこう解決！』をお届けします。

モデル／優香　撮影／向山裕信（モデル）　久々江 満（静物）　ヘア＆メイク／AYA（ラ・ドンナ）　スタイリスト／永岡美夏　取材・原文／伊熊奈美
※商品の価格は本体価格（税抜き：2019年8/7発売LEE9月号現在）で表示しています。