【LEE100人隊】人気記事まとめ

セリアの優秀フック、使えるGUスカート!…100人隊の注目4記事

今もっとも旬な話題は? LEE100人隊ブログより、最新の人気記事をピックアップしてお届けします。

今回は「今日のお買い物」「暮らし発見」「今日なに着てる?」の3カテゴリから!

<暮らし発見>
■019 まころんさん「【効率UP】お弁当作りのマイルール♪」

019 まころんさん

新年度になり、4月からお弁当作りを開始・再開された方も多いかと思います。独身の頃から、父、兄、自分のお弁当を作っていましたが、作っているなかで出来上がったお弁当を詰める時のマイルールがあります。

マイルールと言うと少し大袈裟ですが……わが家は曲げわっぱのお弁当を愛用しているので仕切りがありません。忙しい朝の隙間時間にどれだけ楽に効率よくお弁当を詰めるかを考えた結果、辿り着いたものなので、このルールが少しでもどなたかの為になれば嬉しいです。

019 まころんさん

こんな感じにお弁当を構成しています。

・曲げわっぱの1/3~半分程度にご飯を詰める。

・レタス(フリルレタスを使うと華やかな印象に)をおかず部分に敷く。

・主菜は右側半分に詰める。
ハンバーグやからあげのような液だれがないものはそのまま置き、エビチリや酢豚のような液だれが気になるものはお弁当用カップに詰めます。

・副菜は左側半分に詰める。
②番(図)には緑のおかず(いんげんの胡麻和え、きゅうりの酢の物、ほうれん草のお浸し)
③番には、形が固定になるおかず(玉こんにゃくの炒め煮、かぼちゃの煮物、だし巻き卵)
④、⑤番には、量を調整できるおかず(ひじきの煮物、切干大根の煮物、金平ごぼう)
⑥番には、平たいおかず(さつまいもの甘煮、きのこの甘辛煮、蓮根のきんぴら)

・空いたスペースにプチトマト

その日によって多少変化はありますが、大体このマイルールに沿って詰めています。

1 / 3
  • お弁当例。ミートボール弁当。

  • 酢豚弁当。

  • 高野豆腐の肉詰め弁当。

019 まころんさん

上半分ごはん、右半分主菜、左半分を副菜を意識すると、おかずを追加して作りたい時もあのスペースが無いからあれを作ろう! と逆の発想ができるので無駄がありません。

朝のお弁当作りをルーチン化することで、以前よりもお弁当作業が楽になりました。

独自のものなので全ての方に当てはまらないと思いますが、少しでもお役に立てたなら幸いです。

◇お弁当の構成ルールを決めておくと、栄養バランスを考える上でもプラスになりそうですね。参考になります!

【まころんさん】

Writer Profile

100nintai

LEE読者を代表するスペシャルサポーター「LEE100人隊」の間でいま話題のお買い物や着こなし、おでかけブログをまとめてご紹介。

この特集の次の記事を見る

【LEE100人隊】人気記事まとめ

この特集の記事一覧を見る

もっと見る

この記事へのコメント (0)

コメントを投稿する

※ コメントにはメンバー登録が必要です。

LEE100人隊まとめNews 最新記事

LEE100人隊まとめNewsをもっと見る

LIFEをもっと見る

LEE100人隊をもっと見る

LEEメンバーになって
お気に入りの記事をCLIPしましょう!

LEEメンバーになると何ができるの?
会員限定記事が読み放題
マイページにお気に入りの記事リストが作れます。
プレゼントやイベント、セミナーに応募できます。
人気連載などにコメントができます。
お得な情報が満載のメールマガジンをお届けします。

メンバー登録はこちら

すでにメンバーの方はこちら

ログイン

LEEメンバーになって
お気に入りの記事をCLIPしましょう!

LEEメンバーになると何ができるの?
会員限定記事が読み放題
マイページにお気に入りの記事リストが作れます。
プレゼントやイベント、セミナーに応募できます。
人気連載などにコメントができます。
お得な情報が満載のメールマガジンをお届けします。

メンバー登録はこちら

すでにメンバーの方はこちら

ログイン