忙しいとき、疲れているとき、夏の終わり、夕方など。「シミが増えた」と感じること、ありますよね。
日々の疲れや老けを浮き上がらせる「シミ」を今すぐ消したい！でも、どんなケアをすればいいの？

「闇雲にケアするんじゃなく、コツをつかめば美白は必ず効きますよ」と教えてくださるのは、美容家の小林ひろ美さん。

「自分のシミタイプに合った化粧品を選び、効かせるためのコツを知れば必ず結果がついてくる。しかも、今のコスメは進化しているから、効くスピードが違う！」

本気のシミ消しスキンケア、本日は、「ストレスジミ」の対処法をお届けします。

 

濃くなったり、薄くなったりするストレスジミ
ビタミンCざんまいが正解です

「シミは、ストレスによって発生する活性酸素が引き金になることも多いんです。
疲れや体調具合などで濃さが変わるシミは、このタイプ。脳にSOSのアラートが鳴り、守ろうとしてメラニンがつくられてしまいます。
これ以上の頑張りは禁物だから、抗酸化作用の高いビタミンC美容液を一本投入するだけでOK。また休憩時間などに、ビタミンCたっぷりのドリンクがおすすめです」（小林さん）

 

idea１ ビタミンC美容液で活性酸素を抑えて

「ビタミンCの美容液って昔からあるけれど、実はすごい優れもの。ストレスなどで発生する活性酸素を消去する作用が高いうえに、美白やエイジングケア効果と多機能な一本なんです。カッとなった肌を刺激しないよう、そっとつけましょう」

» use it!

ピュアなビタミンCを高濃度、高浸透、超安定を実現し、刺激レスなのに明るさや透明感に歴然の差！　オバジC 20セラム 15㎖￥8000／ロート製薬

idea２ ブレイクタイムは飲むビタミンCがお約束

「ビタミンCがたっぷり入ったローズヒップ、ハイビスカス、アセロラなどの赤いドリンクを。吸収のいいビタミンCサプリメントもGOOD」（小林さん）

» use it!

安定性の高いビタミンC誘導体を配合し、吸収率もピカイチ。コラーゲン入りで、ハリ効果も。A P Cドリンク100㎖（オープン価格）／アイ・ティー・オー

 

» こちらもオススメ！ストレス緩和のスペシャリスト

「ストレスを感じたら、気持ちのバランスを整えるアロマミストをシュッと吹きかけて。呼吸が浅くなりがちなので、呼吸を深くするアロマもおすすめです」（小林さん）

心のバランスを安定状態へと導く、ネロリのミスト。ビューティスイッチ 60㎖￥2130／美・ファイン研究所

かぐだけで呼吸がスムーズ。ビロード アーバン アーユルヴェーダ BC（ブリスチャージ）10㎖ ¥3800／AMATA

呼吸を深く。スパイシーな香り。スパセイロン ブリーズ ズージング ハーブ 25g￥1800／バンセイアーユルヴェーダ

どのアイテムを選んでいいか分からない方へ
編集S子がお試し！

いざ、美白ケアをはじめようと思っても、アイテムが多くてどれを選べばいいか分からない、という声も。そこで、ハードな仕事と子育てでシミが濃くなったり、薄くなったりを繰り返すという編集S子が、各製品をお試ししてみました！

ビタミンC＋成分で底上げ

「ビタミンCにプラスして、ハリケア成分フラーレンやプラセンタエキス、ヒアルロン酸やコラーゲンも配合と、盛りだくさん。なかなかのリーズナブルさです」
VC100エンリッチセラム 40g ￥6800／ドクターシーラボ

肌への作用が実感できる美容液

「塗った瞬間、ぼわっと肌に働きかけてくるのを感じます。肌になめらかさ、ハリを感じられる使用感」
ビタミンCの活動をサポートするため、塗ると肌が温かく。フォース C.3 50㎖￥22000／ヘレナ ルビンスタイン

これぞ、飲むビタミンC点滴

「正直言って味は苦手です……苦い。でも体外に排出されやすいビタミンCがここまで吸収されるというパワフルさに驚き！」
体内に留めるため、ビタミンCをリポソーム化。リポ-カプセルビタミンC 30包入り￥7200／スピック

お出かけ先でもビタミンC補給

「気軽にビタミンCをチャージできます」
口の中で溶かすか、噛みくだいて服用するチュアブルタイプ。シミ、ソバカスの緩和に。ハイシーL（第3類医薬品） 40錠￥1650（編集部調べ）／武田コンシューマーヘルスケア

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次回は、肌がどんよりくすみがちな人の、トーンアップケアをお届けします。

撮影／山下みどり（小林さん）、久々江 満（物）　ヘア＆メイク／広瀬あつこ（小林さん）　スタイリスト／程野祐子（小林さん）　イラストレーション／田中麻里子　取材・原文／中島 彩
※商品の価格は本体価格（税抜き：2018年3/7発売LEE4月号現在）で表示しています。詳しくは2018年3/7発売LEE4月号をご覧下さい。