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医療関係 / 高知県 / LEE100人隊トップブロガー
44歳／夫・息子（9歳）・娘（6歳）／手づくり部・料理部・美容部／健やかに年齢を重ねるために、あれこれ試している健康オタクです。40代から始めたマシンピラティスやウォーキングをゆるく続けながら、健康アイテムを取り入れ、セルフケアを楽しんでいます。美容、ファッション、そしておいしいものが好き。旬の食材や季節の手仕事を楽しみながら、苦手な料理も引き続き頑張りたいです。季節を感じる暮らしを大切にしながら、心とからだを整える日々を綴ります。いくつになっても好奇心を忘れず、LEEに刺激をもらいながら、好きなモノ・コトをシェアできたら嬉しいです。骨格ウェーブ／ブルベ冬／顔タイプクール。身長157cm。
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今日のお買い物
【無印良品】ヘルシーおやつ｜ごまたらスティックをまとめ買いしました
2025.10.26
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暮らし発見
お酒弱めな私がリピート中。カルディで買える甘口ワイン
2025.10.23
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料理部
初めての栗仕事！貝印の栗カッターで簡単に皮むき＆栗のポタージュ
2025.10.22
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美容部
【イソップ】秋冬も心地よくにおいケア｜ハーバルボディロールオンを愛用中
2025.10.20
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料理部
【LEE11月号掲載】冷凍鶏肉がパサつかない！コウケンテツさんの簡単ハニーマスタードチキンを作りました
2025.10.19
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今日のお買い物
秋冬の足元に♪ニューバランス327をお迎えしました
2025.10.16
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暮らし発見
【LEE11月号掲載】自分ごほうびに！アフタヌーンティーのチャイジャムはアレンジも楽しめます
2025.10.14
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暮らし発見
【LEE11月号掲載】体も心もゆるんで睡眠の質アップ！ゆるめる技術をお試ししました
2025.10.13
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今日のお買い物
【LEE11月号】秋はブラウンが主役！おいしい名品・ゆるめる技術…気になる特集をピックアップ！
2025.10.10
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今日のお買い物
【読書記録】40代に響くジェーン・スーさん『ひとまず上出来』｜面白くてエネルギーをくれる1冊です
2025.10.09
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料理部
【LEEレシピ】ご飯に合う！ささみを生地代わりにしたピザを作りました
2025.10.06
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暮らし発見
【新隊員さん募集中】背中を押したい気持ちを込めて。応募は10月6日まで！
2025.10.04
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料理部
杉桶で仕込んだ手作り味噌が完成しました！
2025.10.02
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おでかけ部
高知で念願の100人隊デートが叶いました＠高知県立牧野植物園
2025.09.29
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暮らし発見
AIをトレーナーにしてお腹周り−5㎝！私の筋トレ＆食事管理の活用法
2025.09.25
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