先日、明日香ちゃんとなもちゃんと皇居ランしてきました♪
日比谷のランステで待ち合わせ。
明日香ちゃんは皇居ラン常連なので、
ランステとは？いちから教えてくれました。
ランステには、ロッカーやシャワーがあります。
酸素カプセルもありました。
皇居周りにはランステがたくさんあるそうです。
スタート地点はここ。
日差しが意外と強くて、この話題に。
LEE35周年イベントで頂いた
〔DHC 薬用 ホワイトニングセラムUV〕
３人とも参加していたので、
今日も使ってるよ～。すごくいいよね～。と。
いいお天気で気持ちがハイになりました。
皇居ランは半時計回りの一方通行です。
１周約５キロ。
NIKEのアプリを使うと走った距離とタイムが記録できます。
こちらは前後から同時のショット。
いや～ホントに楽しかった♪
終わってからは、なもちゃんが教えてくれたピザトースト発祥のお店ベニシカでランチ。
走ったあとはごはんが美味しい！
また走って食べておしゃべりしようね。
ランニングに(イート＆トークでも可)興味がある方は
是非声をかけてください(*^^*)☆
tokoa
パート / 神奈川県 /
41歳／夫・息子（14歳・11歳）・猫2匹（4歳）／手づくり部・料理部・美容部／子どもたちが大きくなり、今はねこたちとグリーンのお世話をしながらのんびり暮らしています。ちょうどいいおしゃれとメイク、クローゼットの見直しのために自撮りチャレンジ中です。ランニング、サッカー観戦が好きです。料理は苦手です。自分の好きな気持ちに素直に、マイペースに活動したいと思っています。どうぞよろしくお願いします。猫の名前はチロ&マロ（♂）。
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tokoa