昨年、少し走ってみようと思ったものの、
なかなか続かなかった私。
ランニングシューズはちゃんと選んだほうがいいと
明日香ちゃんに聞いて、クリスマスにこちらを購入。
お店に行くとどれを選んだらいいのか全くわからず。
はじめてすぎて、ちょっと恥ずかったんですが、
店員さんに足の測定をお願いしました。
左足が外反母趾と思っていたら、両足だったり。
幅広かと思っていたら普通だったり。
左足がオーバープロネーションといって、
体に必要のない負荷をかけてしまっているそう。
整骨院通いで背骨が曲がっていることを知っていたので、
納得の分析結果でした。
見た目重視でランニングシューズを選んでいたら
大変だったと冷や汗。
店員さんにカスタムバランスインソールで、
バランスを整える技も教えてもらいました。
ただ今回は初めての人にも安心なこちらのシューズを！
アシックス(asics) GEL-KAYANO 24
インソールは、走ってから考えることにしました。
自分へのクリスマスプレゼントのつもりが、
父がプレゼントしてくれました。
これは、走らねば！ということで、
年末に子供たちと走ってみました。
テニスウエアだけど、とりあえずスタート♪
ランニングシューズってこんな感じなんだ。
スニーカーとは全然違う！(当たり前か！)
前に進む力があるような感覚。
外反母趾は少し気になるものの大丈夫そう。
ひと駅先のスーパーでお買い物して無事帰宅。
荷物も持ってくれて(持たせてる？)、母は助かりました。
「お母ちゃんもアシックスなんだ～同じだね」
運動会前に子供たちもアシックスを買ったんだった。
お揃いっていいなと思いながら楽しく走れました。
今年の目標は、ランニングと車の運転です。
元旦から走ると気持ちがよかった～！
これからも継続して走っていきたいと思います♪
みなさん、今年もこんな私ですが
どうぞよろしくお願いします(*^^*)
tokoa
パート / 神奈川県 /
41歳／夫・息子（14歳・11歳）・猫2匹（4歳）／手づくり部・料理部・美容部／子どもたちが大きくなり、今はねこたちとグリーンのお世話をしながらのんびり暮らしています。ちょうどいいおしゃれとメイク、クローゼットの見直しのために自撮りチャレンジ中です。ランニング、サッカー観戦が好きです。料理は苦手です。自分の好きな気持ちに素直に、マイペースに活動したいと思っています。どうぞよろしくお願いします。猫の名前はチロ&マロ（♂）。
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tokoa