実家ならではの日々のお楽しみ。
娘が寝ているタイミングを見計らって母とおやつタイム。
今日は和菓子の日です。
入院中の栄養士さんの話では、授乳中は洋菓子よりも和菓子の方が良いのだとか。
糖分と油分が混ざっている洋菓子に比べて、糖分だけの和菓子の方が母乳に影響しにくく
小豆からは鉄分も摂れますよ、とのことでした。
食べすぎは禁物ですが、至福のひとときですね～。
お抹茶は一保堂で秋に買い求めた季節限定の月影です。
点てるときにふわ～っと鼻先にのぼってくる香りに気持ちがほぐれます。
中学生から１０年ちょっと、唯一続いたお稽古事が茶道でした。
おおらかで明るい先生のお陰で、毎週とっても楽しみで。
立ち居振る舞いや言葉遣いなど、見て学ぶことも多かったです。
娘が少し大きくなったら、また習いに行きたいな～と思っています。
ゆきまる
28歳／夫・娘（1歳）／手づくり部・料理部・美容部／兵庫県出身。家族や友人と賑やかに食卓を囲んでいるときが、なにより幸せです。趣味でインテリアコーディネーターの資格を取ったほど、お家周りのことが好きです。初めての育児にバタバタすることもありますが、今年も楽しく更新していきたいと思っています！Instagram：@yukimar_03
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ゆきまる