LEEでも大活躍のコウケンテツさんが
京都府亀岡市へ講演会にいらっしゃると聞き
主人と娘と３人で行って参りました！
ゼロ歳児の娘連れなので
もし騒いだら退席するつもりでしたが、
一緒に聞きながら寝てくれました(笑)
おかげで、ゆっくりお話を聞くことができました。
講演テーマは『キッチンからはじまる家族の絆』
LEEでもおなじみのイクメンのコウケンテツさん。
食育に力を入れていらっしゃる理由がよくわかりました。
今日学んだことは
・健康は野菜を食べることから始まる！
(↑データで長寿と野菜消費量の関係を教えてくださいました)
・１日に一度必ず塩ゆでした青い野菜を食べることの大切さ！
(↑旬のお野菜の美味しさを確認して味覚を取り戻すため)
・子供の脳の発達には料理が最適！
(↑娘と料理するのが楽しみな私にとっては嬉しい限り)
そしてなにより、
・コウケンテツさんは本当に素敵！！！
(↑料理上手、お話上手、イクメンなんて！
もう、素敵すぎるーーー！！！)
今日の講演会に参加して
ますますコウケンテツさんが好きになり、
LEEのレシピでまた何か作りたくなりました。
コウケンテツさんのマネをして、
明日はおんぶ紐で料理しようかなぁと思います(笑)
Shoko
34歳／夫・娘（0歳）／手づくり部・料理部／ 好きなことは旅行、お散歩、おいしいもの、おしゃれ、美容、料理。 きれいなもの、かわいい人も大好きです♡オーガニック生活を心がけています。 大切な家族と、ていねいな毎日を、ごきげんに暮らすことが幸せです。 最近、産後ケアリストの資格を取りました。
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Shoko