安静生活、5日目！
平日で一人っきりで何もしないのは今日が2日目。
朝から横になって、じーっとしていましたが、
2日目になると、段々慣れてきて、
ついついスマホに手が伸びて時間が過ぎる日です。
こんな過ごし方ももったいないので、
朝はNHKラジオの「基礎英語」を聞くことにしました！
後はひたすら読書にします。
なかなか集中力がいりますね！
出産したらやりたいと思っているのが、
冒頭の写真の図書館で借りた本
「赤ちゃんとおかあさんの快眠講座」です！
授乳や睡眠の時間のスケジュールがきっちり組まれていて、
これ通りにするのはものすごく大変だろうな、
ちゃんとやるなら根気強くいかねば、
と思いますが、試してみたいです！
なので読み込みたいと思います！
効果があったかは実践してレポしようと思います！
働いてると「ゆっくりしたいなあ」「もっと寝ていたいなぁ」と思うけど、
安静生活を送っていると「外に出かけたいなぁ」」買い物したいなぁ」
とか思っちゃう。
無い物ねだりだなぁ、と思っちゃいます。
その分、立ち上がってちょっとお料理をしたり、
洗濯物をたたむといつもより丁寧にしようかなと思う。
与えられた時間を丁寧に、
できることをじっくりしながら過ごそうと思います?✨
TB - みぽぽ
会社員 / 埼玉県 / LEE100人隊トップブロガー
38歳／夫・娘（6歳・4歳）／手づくり部・料理部・美容部／丁寧につくられた焼き菓子を求めて出かけることが大好きです。最近は健康にもやる気が芽生え、運動、腸活や温活に、少しずつ取り組んでいます。今年度も100人隊の活動を楽しみながら投稿させていただきます。少しでもみなさまのお役に立つ情報お届けできたら嬉しい気持ちです。
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