出産して少し体質改善しましたが
高校生くらいから【冷え】がひどく
社会人になって外回り(営業)するようになってから
ますます冷え性に拍車がかかりました。
ヒートテックの重ね着、
冷えとり靴下、レッグウォーマーを
仕事服の下に仕込んでいた私(笑)
マカなどのスーパーフードや
ハーブティーも多用していました。
冬は生姜入りのスープを作り
生姜湯も大好き。
年中、冷えと闘っていました。
と、前置きが長くなりましたが
この季節でも思わず手に取ってしまう生姜シリーズ。
成城石井のこちら、生姜の蜂蜜漬け。
ニュージーランド産の蜂蜜に
高知県産の生姜スライスが漬け込んであります。
自分で作ればいいのですが
これを買ってシャキシャキ言わせて食べています(笑)
温活のためには火を通さないと、と思いながら
ヨーグルトに入れたり、紅茶に入れたり。
そのまま食べたり(笑)
お料理にも使えて美味しいです。
今の家は近所に成城石井がなくて、困っていたら
Amazonで取り扱っていてびっくり。
どんどん消費しても安心です。
Amazonすごいなぁ。
Shoko
34歳／夫・娘（0歳）／手づくり部・料理部／ 好きなことは旅行、お散歩、おいしいもの、おしゃれ、美容、料理。 きれいなもの、かわいい人も大好きです♡オーガニック生活を心がけています。 大切な家族と、ていねいな毎日を、ごきげんに暮らすことが幸せです。 最近、産後ケアリストの資格を取りました。
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Shoko