こんにちは、こんばんは(^^)
019 いと です♪
大好きな健康グッズを買いました♡
以前、LEEモデルの佐藤ありささんのブログで冷え性解消に青竹踏みをしているという記事を見かけてからずっと気になっていて、紹介されていたものとは違う商品ですがホームセンターでゲットしました。
recommend
コンパクトで持ち運びもできる
【La-VIE（ラヴィ）】 踏竹（ふみたけ）
こちらは天然の竹を仕様した青竹踏みです。軽くて持ち運びや収納に便利な紐がついているところもポイントです。
イボイボが足裏を刺激する！
家で手軽にできるからいいな♡なんて思っていたのですが、購入後さっそく靴下を脱いで、いざ竹踏みにのると…
「痛ー－－－－－っっっ！！！」
想像していた以上の痛さにびっくり。
ちょっと乗ってみるどころか、足をのせているのもつらくて、すぐに降りてしまいました（笑）。
それを見ていた息子にものってみてとやらせてみたところ「全然痛くないよ(^^)」と…。
（ちなみに夫も痛がっていました(笑)）
ちゃんと乗れるようになることが目標です。
以前の健康サンダル▽同様、わたしの足裏の弱さ（内臓の弱さ？）が浮き彫りになりました。
元々、胃腸が弱いなとは思っていたのですが、ここ最近冷たいものばかり飲んだり食べたりしているからかなぁとちょっと落ち込んでいます…(笑)
でも、せっかく買ったので、このまま諦めるわけにはいかない！
最初は無理せず、少しずつ足をのせるところから練習してみようと思います。
いつか「踏竹、気持ちいい♡」と言える日が来ますように。
【019 いと】
019 - いと
保育士 / 東京都 / LEE100人隊
40歳／夫・息子（6歳）／手づくり部・料理部・美容部／沖縄県出身。趣味は料理とカメラです。食育インストラクターの資格を取得してさらに「食」や「健康」に関するコトに興味が湧いています。いまは、薬膳について独学で勉強中……。身体の中から整えていつまでも元気に動ける体づくりが目標！おいしいものを食べることやお酒も好きです。料理道具を集めることにもハマっています。趣味のカメラはなかなか上達しないまま、思いついたときに時々撮っています。こんなわたしですが、2年目もどうぞよろしくお願いします♪
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