暮らし発見

乱視用ユーザーが遠近両用コンタクトレンズを使ってみた。

  • 005 てこぽこ

2026.10.20

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ゆらぎ世代と、体の変化

40代半ばから、更年期を迎えるあたりの世代は「ゆらぎ世代」と呼ばれ、女性ホルモンの分泌量減少により、心や体に変化が生じやすい時期のようです。

私はというと、出産後からずっと眠りの浅さが続いていたのに加え、ここ1年くらいは寝付きの悪さも加わりました。ベッドに入ってから小一時間くらいは完全に寝付けず、半分起きてるみたいな時間はもう少し続くこともあります。

体は変化していくのに加え、子育ても真っ只中、仕事もしつつ両親の体調も気になってきたり、それなりに皆さん忙しく過ごしている世代ではないかなと思います。

そして最近もう一つ気になりつつあったことは、1、2年前から?
Kindleで本を読んでいると文字が読みづらくて画面を大きくすることが増えたり、学校のプリントなどでどうしても文字が小さくて読めないときは、スマホで写真を撮って拡大してみたり…

同級生の間でも見えないよねーwなんて話も出るようになり
徐々に来てるな、と感じていました。老眼というやつ、、、

以前より仕事の関係で電車に乗る時間が少し増えたので、車内でLEEをはじめ、いろいろな本を読めたらいいなと思っていました。

実は過去にコンタクトレンズのお店で、遠近両用コンタクトレンズを勧められたことがあるものの、ひとまず現状維持で乱視用をなんとなく使い続けてました。
(ちなみに、普段は眼鏡🥸も併用。鯖江のまる眼鏡が好きです。)

ただ一度、いつもより少し強めの度数の乱視用コンタクトレンズを使用した際に、遠くはクリアなものの、手元の携帯を見ると、そのギャップのせいなのか手元が一瞬ぼやっとして、目がしばしばしてしまいました。それでもなんとかピントを調整しようとがんばって目が疲れる、、、といった経験があり、最近は遠近両用コンタクトレンズも視野に入れつつありました。

ワンデー アキュビュー® オアシス® MAX 遠近両用コンタクトレンズ

そんな風に日常生活での地味に続く不便もあったタイミングでLEE編集部からお声がけをいただき、今回初めて遠近両用コンタクトレンズを試してみることにしました。購入にあたっては、いつもお世話になっている眼科に受診をし、手元も遠くもバランスよく見えるようにと相談し、度数を処方していただきました。

私はここ10年くらいは乱視用コンタクトレンズを使用しています。視力検査の輪っかを見る時や遠くの月などを見る時はゆらゆら揺れてしまう、でも生活の中ではそこまで物の揺れなどは気にならない程度の乱視です。

乱視もあると相談した際には、ある程度近視をカバーできれば、遠近両用のコンタクトレンズでも使用していただけますよ、と言っていただけました。

クリアな緑色がきれい。紫外線や光のノイズをカットしてくれるそうです。

使用してみた感想

・レンズが柔らかくてつけ心地がよかった
 ⇨長年コンタクトレンズユーザーですが、今までで1番やわらかくてびっくりした

・朝から晩まで使用したけれど、乾燥を感じずに潤ったまま1日使えた

・乱視用の時に感じたような遠くと近くの見え方のギャップがなく、どの距離も自然によく見えた

・乱視の度が入っていないのはどうかな?と思っていたけれど、近視の度数を調整していることで、
 ある程度遠くまで見え、物の揺れなどは気にならずに使えた

・”ちょっと見えない…”が解消されて、いちいち手を止めて写真を撮って拡大する手間がなくなった

・アウトドアやスポーツの時はやっぱりコンタクトだと安心。
 そしてそういうお出かけのときは、普段以上にスマホで連絡先をみたり調べ物をするので、
 遠くはもちろん、手元にぱっとピントが合うのは大事

・目元にラインを引く時など、近くがよく見えるのでアイメイクがしやすい。これまでぼやっとした
 ままメイクしちゃってたんだろうなと改めて気づく(よく考えると怖い)

・眼鏡も大好きではあるけれど、かけているとファッション全体の中で眼鏡の印象が強めかなと
 感じることも。コンタクトにすることでその日の主役アイテムを際立たせたりと、ファッションの
 幅が広がると感じた

※装用感、見え方には個人差があります。

来年は、かわいいナナフシの目を見てみたい!

子ども達が、目がかわいい♡というナナフシちゃん。わたしには、たとえ大きく成長してもその目はほのかにしか見えません。
来年はナナフシの目もしっかり愛でたい。
Q この画像の中にナナフシは何匹いるでしょう。

今回、遠近両用コンタクトレンズについての座談会には、036ちゅーこさん、090こうめさんと一緒に参加してきました!素敵なお二人と100人隊のこと、ゆらぎ世代のことなどたくさんお話しすることができ、とっても楽しい時間を過ごすことができました。

また、ジョンソン・エンド・ジョンソンの方からは、年齢を重ねることでの目の変化、早めのケアの大切さなどについても教えていただきました。
皆さんと話す中で、今後のQOL維持、向上のために、変化を誤魔化さずにちゃんと受け入れ(大事)、適切なケア、対応をしていきたいなと改めて感じました。

ワンデーアキュビューオアシスMAX遠近両用コンタクトレンズを公式サイトで詳しくCheck! 100人隊3名が初めての遠近両用コンタクトレンズを体験!特集記事を読む

◎コンタクトレンズは高度管理医療機器です。必ず事前に眼科医にご相談の上、検査・処方を受けてお求めください。
◎ご使用前に必ず添付文書をよく読み、取扱い方法を守り、正しく使用してください。
販売名:ワンデー アキュビュー オアシス MAX
承認番号:30400BZX00143000
※装用感、見え方には個人差があります。

005 - てこぽこ

個人事業主 / 神奈川県 / LEE100人隊

46歳/夫・娘(11歳)・息子(9歳)/手づくり部・料理部・美容部/布や靴下が好きです。型染めという伝統的な布の染め方を学んでいました。おいしい食べ物とお酒を愉しむ時間が至福です。娘は手芸や工作でよく何かをつくっており、息子は虫命です。2年前に新しい家に引っ越しましたが、インテリア迷子中なので、少しずつ部屋を自分たち好みに変えていきたいです。身長168cm

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