折り畳めるヨガマットでストレッチが快適になりました

こんにちは。
064ノルです。

今回は、使い勝手のよいヨガマットについて。

５年ぶりに買い換えました

普段、寝る前にストレッチをしており、ヨガマットはロールタイプ（一般的な巻き取って保管するタイプ）のを使っていました。

何年も使って劣化してきたこともあり、新しいのが欲しいなと思っていると、今まで知らなかった折り畳めるタイプを発見。

私にはメリットが多そうだったので、そちらにしてみました。

WeMe ヨガマット

大きさ183×61cm、厚さ8mmのものを購入しました。

使ってみて感じたのは、やっぱりスムーズに準備できて片付けられるのは楽だということ。

使う時はもちろんパッと広げるだけで、片づける時は、折り畳み線に沿って折ればいいので簡単（ロールタイプでくるくるまくの失敗することあるの私だけ？）。

コンパクトにできて納まりがよく、ソファの下に片付けています。

今までは、ロールした形状的にちょうどよく片付ける場所がなく、ソファの後ろの隙間にたてかけて、よいしょという感じで出し入れしてたので、それがスムーズに。

また、折り目がガイドラインになって、手や膝を置く位置を平行にしやすくなりました。これは思った以上にメリットに感じます。

他にも買い換えたことでよかったことが。

以前のヨガマットは厚さ4mmで、ポーズによっては床の硬さが少し気になることがありました。

けれど8mmであれば、個人的にフローリングの上でも底つき感は気にならないので快適。

また、長さが183cmと十分にあり、余裕を持って横になれます（以前のは小さめだったので、寝転がった時に位置が悪いとはみ出てしまうことが…）。

ストレッチしている間のプチストレスを解消できたのもすっきりです。

自分に合ったアイテムを

以前のヨガマットは何となくで購入したので、私には合っていない点があったんだなと、改めて気づきました。

私は折り畳めるタイプにしてよかったですが、もちろんロールタイプならではのメリットもあると思います。

私が探した中では、折り畳めるタイプは8mmの厚さまでしか見かけませんでしたが、ロールタイプなら12mmなどもありました。

それに折り目がないので、見た目がすっきりして引っかかりもありません。

どちらが優れているというより、使う状況や、ヨガマットに求めているものを考えた上で探せば、ぴったりのものが見つかるかもしれませんね。

最後までお読みいただきありがとうございました。