こんにちは♪
明治の健康食品「アミノコラーゲン」をお試しさせていただいたのでご紹介します◎
明治「アミノコラーゲン」とは?

コラーゲンを補う健康食品「アミノコラーゲン」。
コラーゲンは皮膚、爪、骨などを構成するたんぱく質の一つで、体に欠かせません!

摂取のためのドリンク、錠剤などがありますが、アミノコラーゲンは粉末タイプです。
目安は1日にティースプーン山盛り3杯(7g)。
朝昼晩の3食に毎回1杯ずつ飲むのが続けやすいです◎
朝はホットコーヒーに混ぜてみた◎
毎朝ホットコーヒーを飲むのが習慣。
アミノコラーゲンをティースプーン1杯分混ぜました♪

まぜまぜ…

溶けやすさに驚き!

飲んでもコーヒーの味は変わらず、こちらにも驚き。
これは続けやすいです。
冷たいドリンクにもサッと溶ける◎
夕食や昼食後、さっぱりとお酢ドリンクの豆乳割りを飲むのも好きでして。

冷たいドリンクですが、こちらもサッと溶けました。
味も気になりません!
ドリンク以外に、カレーやスープにも◎
アミノコラーゲンの公式インスタグラムでは、いろんなメニューが紹介されています。
温かいスープやカレーに混ぜる事例も!
味やにおいも気にならず、溶けやすいのでこれはアリだ◎
コラーゲンを手軽に摂取できる「アミノコラーゲン」◎
アミノコラーゲンは、1日の摂取量目安(7g)で、吸収性の高い「低分子フィッシュコラーゲン」5000mgを摂取できるとのこと。
同じ量を摂ろうとすると、粒タイプで10粒以上になることもあるそう。
1日、ティースプーン山盛り3杯で済むのは続けやすい!
しかも溶けやすいので、ドリンクや食べ物の邪魔をしません。
とっても気に入りました◎
ズボラな私もおすすめ◎
お試ししたのは、196g入り約28日分の商品。
コラーゲン量は加齢とともに減るそうなので、普段の食事+αでアミノコラーゲンの摂取を続けようと思います。
ズボラな私でも挑戦しやすい…♡
全て個人の感想ですが、ぜひお試しください♪
044 - ゆっP
会社員 / 岡山県 / LEE100人隊
35歳/夫・息子(7歳)・娘(4歳)/手づくり部・料理部・美容部/2年目も変わらず、スキンケア、メイク、ネイルなど美容全般に興味津々。ファッション(ユニクロ中心)、スイーツ(超甘党)、宝塚歌劇も好きです。仕事に育児にドタバタな毎日ですが、飾らずに日々を綴れればと思います♡身長156㎝、イエベ春、ショートヘア。
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