【家事シェア】【共働き】【家事代行】を使って、夫婦で前向きに手放しています。【LEE7月号】
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001 ミミ
2026.06.16
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家事シェアが話題に!

【LEE7月号】に掲載されている
家事シェアの話、
皆さん、もう読まれましたか?
様々な夫婦のタスクシェアの形を知り、
私はとっても参考になりました🤓
今日は夫婦の家事シェアについて
我が家のカオス加減を紹介しつつ
考察してみたいと思います。
共働き、40代、5人家族。

うちは夫婦共働きです。
私は、5人になってからは
以前より仕事をセーブしましたが
夫は土日もほとんど無いような
仕事の仕方をしています。
加えて夜勤もあります。
それが故に、
ほとんどの家事、育児は私が中心です。
〜私の朝の2時間〜

朝6時に起きて洗濯(1回目)を回し、
自分のメイクを済ませ、
朝ご飯の支度をし、
子供たちに朝食を出す。
そしてその間に私は
出来上がった洗濯を回し、2回目の洗濯。
(5人家族だと一度に全部回せない)
終わったら上の子の弁当作り。(途中中断)
子供たちがご飯を食べ終わったら、
1番下は年少でまだ手がかかるので、
着替えを手伝い、朝一で保育園に送る。
帰ってきてから、
上の子のお弁当作りを再開し、
真ん中の小学校(1年生)の身支度を整え
上と真ん中2人を送り出した後、
ようやく自分の朝ご飯(食べない時も)。
髪を結んだり仕上げの身支度を済ませて、
その頃2回目の洗濯が回り終わるので、
乾燥機に突っ込んで残りを干して
自分のお弁当を作り、
ようやく出勤します。
これで私の朝の2時間が
あっという間に終わります。
ここに夫の存在は全くありません。
今朝がまさに、そんな感じでしたw
それでも、いてくれるとありがたい

ただ、子供たちがぐずったり、
機嫌が悪くなったりしたときに、
大人が1人いるかどうかは
だいぶ違うと思います。
なので、夫がいてくれるときすなわち
目と手が2個増えているときは
それだけでも、
ありがたいと思っています。
まだまだあるヨ!
他にもやらなければいけない家事は
たくさんあります。
部屋の掃除機かけ、
料理をした後の片付けや、
洗った食器をしまったり、
シンク、トイレ、浴室など
定期的な水回り掃除。
またゴミ出しの日は
家中のゴミを集めてきて、ゴミ袋に包み、
それをゴミ出し場まで出しに行く。
他にも、
子供の学用品を揃える、
プリントをチェックする、
音読の宿題や連絡帳にサインをする、
他に何があったかな…
あっ、週2の習い事の送迎もある🏎️
とまぁ、挙げ出したらキリがないほどの
家事育児、ほぼワンオペで担っています。
担当は何となくあるけども

勿論、夫が家にいるときは、
夕飯後に食器を食洗機に入れて回す、
子どもたちの仕上げ磨きをする、
など、言わずもがな
担当となっている作業はあります。
でも、そもそも「24時間いない日」
というのが結構あるので
毎日これやってね!が通用しない。
ですので
うちはシェアと言う概念があまりなく、
できるときにできる方がやる
というスタイルを取らないと、
お互いがとても忙しいので、
家が回っていきません。
家事代行を使っています

そんなうちの場合は、
家事代行を利用しています。
家事代行について、
知らない人が家に入るなんて… と
躊躇される方もおられます。
実は以前の私もそうでした。
ただ、代行会社側も、その気持ちは
しっかり把握してくださっています。
ですので、
基本は毎回同じ方に入っていただきますし
自分の家の家具の配置や
掃除用品の取扱いについて、
これだけは傷つけないで欲しい、
こういう素材は注意してほしい、など、
細かにわたってお伝えしたい事は
事前の打ち合わせを行うため
お掃除担当の方も
状況は把握してくださっています。
頻度は?何時間?
うちは2週間に1回、
2時間の家事代行を使っています。
この2週間に1回のスペシャルサービスが、
自分の中でQOLだけでなく、
日々の生活を送るにあたり、
気持ちにゆとりを持つ
大きなファクターとなっています。
家事代行の魔法

お掃除の人が入ってくださった後
家に帰ると、
とてつもなく気分がスッキリします。
そして、なぜだか
自分の手によって、ではなく、
誰かの手によって、家がきれいになると、
子供たちに自然と優しくできたり、
日々の気持ちの風向きが
ちょっと変わります。
この「ちょっと変わる」ということが
意外に結構大事だったりも、します。
「タスクシェア」より、「リスクヘッジ」な我が家

毎日
仕事と家事と育児に追われていると、
自分の軸足を見失いそうになる時もあり。
かといって、
このタスクを私の5倍ぐらい忙しい夫に
ルーティンで担当してもらうのは、
夫婦と言うチームの中での
総合的なリスクヘッジを考えると
気が引けるものです。
何故って、やってもらっても、
道半ばで終わってしまったり
(洗濯回すけど寝落ちして翌朝にすごいニオイになってる)
(何故か衣類に空気が一切通らない方法で干してくれる)
やってもらったことで
「感謝」のはずが「憤り」に変わったり
(4個買ったはずのイッタラフルッタグラスは全て割られた)
色々するから😂です。
あっちなみに
家事代行は保険に入っていますので
万が一、破損などあったときは
補償もしてもらえます。
こんな気持ちになれるなら

家事代行なんて贅沢だ!
と思われる方もいるかもしれませんが、
2週間に1回の2時間で
自分がこんなにも幸せな&穏やかな気分に
なれるのだとしたら、
利用しない手はないと私は思っています。
もし家事代行をお考えの方がいたら、
我が家の話がご参考になれば幸いです。
本日もお読みいただき
ありがとうございました♪
001 - ミミ
専門職 / 石川県 / LEE100人隊
41歳/夫・娘(13歳)・息子(6歳・3歳)/料理部・美容部/旅、インテリア、ガーデニングなどが好きです。おいしいものも大好き。3人の育児と仕事で目が回りそうな毎日ですが、LEE100人隊の活動は自分の中の「好き」を再発見できる大切な場所です。気づけば2年目!いろんなことにチャレンジしながら、日々を楽しく過ごしていきたいです。
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