料理部

油淋鶏【LEEレシピ・コウケンテツさん】をつくりました

  • 070 おーたむ

2026.05.22

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夜ごはん、どうしよう。

仕事が終わった金曜日の夕方、いつも思うことがあります。

疲れて元気がない。でも美味しいものが食べたい!

できるだけ簡単に、美味しいものを。

冷蔵庫に鶏肉があるのは知っている。やっぱり唐揚げにする?

いや、それもいいのだけど少し違う感じがいい。そんな時に作るのが油淋鶏。

お肉をカットせずそのまま揚げることができるので、意外と手間要らず。

タレのおかげでご馳走感も少しアップして、疲れているけど美味しいものを食べたい時にぴったりなのです。

コウケンテツさんの鶏むね油淋鶏

参考にしているのはコウケンテツさんのレシピ。

油淋鶏のポイントはやっぱりタレ。甘辛くてとっても美味しい。

お肉を揚げて、たっぷりめの千切りキャベツを添えて。タレをかけたら出来上がり。

大好きなレモンは欠かさない

ひとまず一息ついた週末の夜。

今日も1日お疲れ様でした☺︎

【070.おーたむ】

070 - おーたむ

自営業 / 徳島県 / LEE100人隊

43歳/夫・娘(11歳)・息子(9歳)/料理部・手づくり部・美容部/趣味は読書と散歩。素朴で美味しいもの、自然の中で過ごす時間が大好きです。自宅は古いビルのワンフロアをリノベーション。身近にあるわくわくを見つけながら地方暮らしを楽しんでいます。視野を広げつつ自分に正直に、あそびを大切に。心が動いたことをシェアしながらLEE100人隊3年目も歩んでいきます。

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