温活に！朝の一杯は生姜と蜂蜜から

こんにちは。
少しずつ目のかゆみを感じるようになり、ついに花粉到来？！とヒヤヒヤしています💦
花粉を感じると春の気配？とも言われていますが、まだまだ朝の冷え込みは厳しいですね。
体調管理も難しく常に悩みの種・・。

さて、そんな中、私が最近ハマっているのがこちら！👇

『はちみつ漬け しょうが』をお湯で割って

私が毎朝飲んでいるのが、近藤養蜂場の『はちみつ漬け しょうが』です。豚やお魚の生姜焼きなどの味付けにもおすすめ！
瓶の中には、たっぷりの蜂蜜に薄切り生姜がゴロッとたくさん入っています！

生姜のピリッとした辛さと、蜂蜜の甘さが抜群の組み合わせ～💛
普段は生姜１～2スライスに、ティースプーン🥄2杯の蜂蜜をマグカップに入れて、お湯で割って飲んでいます。とにかく体の芯から温まるので、寒い朝におすすめです。

年々風邪を引きがちなので（☚これ、本当に悩んでいます）、代謝を上げて免疫力もアップしたいところです。まずは体を温めることから・・・！

皆さんのオススメな温活や体調管理方法もぜひ教えてください！