アロマにハマったきっかけ
天然アロマの香りが大好きで、普段から精油（＝エッセンシャルオイル）をよく購入しています。かつては、ハマりすぎてアロマテラピー検定1級を取得したほど！
当時はリップクリームやバーム、ボディオイルなどを手作りすることに没頭していました。キャリアオイルやミツロウまで、何種類も買っては比較検討を繰り返していました。
失敗から学んだこと
リップクリームを大量に作りすぎてしまい、友人に「手作りとか苦手やったら捨ててくれてもいいし、唇に塗らなくても、ネイルオイルにもできるで！！」と、長い言い訳とともに配っていた時期もありました。
また、お風呂あがりの体や髪にオイルを塗りすぎたため、すべてのパジャマに油ジミができてしまいました。その汚れが落ちなくなってしまい、何事もやりすぎはよくないな、と痛感しました。
ティッシュで楽しむ、手軽なアロマ
最近は、精油をティッシュに数滴垂らして、香りを楽しむだけというシンプルなスタイルに落ち着きました。ティッシュに好きな精油を数滴垂らすだけでも、部屋中がいい香りになります。旅行に持って行って、枕元に置いたりするのもおすすめ！
冬にぴったりなヘアオイルの作り方
ヘアオイルだけは今も手作りを続けています。手作りといっても、キャリアオイルに好きな精油を数滴ほど混ぜるだけなので、とっても簡単です！
ベースにするのは、さらっとして肌なじみが良い「ホホバオイル」。肌にも髪にも使いやすいオイルです。作り方は、ホホバオイルに好きな精油を数滴、混ぜるだけ！
ジンジャー（冬にぴったりの、あたたかみのある香り）
レモン（スッキリ感をプラス）
最近買い足した6種類の精油
以前は珍しい香りにも挑戦していましたが、最終的にはやっぱり落ち着く王道に戻ってきました。最近、買い足した精油はこちらの6種類。
ラベンダー（万能フローラルハーブ）
ラベンダーブルガリアン（より深みと甘みがある香り）
オレンジスイート（もぎたての明るい甘さ）
マンダリン（フルーティーで柔らかい香り）
グレープフルーツホワイト（気分をシャキッとリフレッシュ）
ペパーミント（頭をクリアにする爽快さ）
同じ柑橘系でも、甘く華やかなマンダリンと、スッキリ爽快なグレープフルーツホワイトなど、その日の気分で使い分けられるのがアロマの楽しさです。今回は「ナゴミアロマ」というネットショップで買いました。ひのきのバスソルトがおまけでもらえて、うれしかったです。
リピートしているおすすめショップ
生活の木、アットアロマなど、実店舗へ行くといい香りに惹かれて欲しくなるのですが、消費量が多いので、ネットショップでまとめ買いしています。おすすめのショップはこちら☟
（公式サイトのリンクを貼りましたが、Yahoo・楽天市場・Amazonなどで気軽に買えます！）
アロマテラピー検定について
検定では、アロマの歴史を学んだり、香りのかぎ分けテストがあったりと、勉強自体がとても新鮮で楽しかったです。Amazonなどで、テキストと精油のミニセットが販売されているので、何か新しいことを始めたい方におすすめです！
※手作りオイルなどは、肌の状態に合わせて無理のない範囲で楽しんでくださいね。 はじめて使うときは、目立たないところでパッチテストをすることをおすすめします。
086 - かぼす
会社員 / 岐阜県 / LEE100人隊
39歳／手づくり部・料理部・美容部／清流の国、岐阜県に住んでいます。毎朝ラジオ体操をするのが日課です。大学時代から15年以上過ごした大阪は、私にとって第二の故郷です。今も関西ローカル番組を見ると落ち着きます。日商簿記2級、FP3級の知識でNISAなどお金の勉強にも挑戦中です。読書や映画鑑賞も好きで、手帳やブログに感想文を書くなど、一つの作品を長い時間かけて楽しんでいます。LEE100人隊では、地方暮らしの豊かな風景や、岐阜県のおすすめカフェ・パン屋さんなどを発信していきたいです。身長167cm。
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