少し前の話になりますが…
年末にズートピア２を観に行ったので
そこから感じたことを綴っていきたいと思います♪
家族4人で観に行きました♪
5歳息子の強い希望で、全員で観に行くことに…
長女は映画館デビューということで
泣いたりしたらどうしよう？！と思っていたものの
パパが「泣いたら外であやすよ」とのことで
一旦着席。
結果、最後まで泣くことなく、騒ぐことなく
楽しむことができました＾＾
５歳の息子はディズニー映画あるあるのスリル満点の演出に
「ちょっと怖かったね」
とのこと。
総じて映画を家族で観たこと、
楽しかったことは思い出になったようです♪
今回は、ネタバレ防止の為にあらすじなどは割愛。
感じたことを中心に書いていきたいと思います。
以下、めっちゃ論文口調でエッセー風になります(笑)
違いを認めること
この世の中で暮らす人たちは
見た目も、育ってきた環境も、性格も、考え方も
何もかも違う。
けど、家族は一緒に同じ家に住んで暮らすし
会社や学校などのコミュニティではある一定の同じベクトルで
動かなければならない。
そういった時に、必ず起こるはずの“衝突”。
改めて、これは「相手を受け入れる」ことで
防いだり、よりよい関係をつくっていけるのでは？
と感じていた。
受け入れるとは…？？
受け入れるってなんだ？？
受け入れるとは、
『自分と相手の違いを認めること』
だと考える。
実際にズートピア２では
ニックとジュディも互いへの仲間意識はあるものの
「仲間意識の持ち方」（特に育った環境により）
その仲間意識への「表現方法」さえ違うことが
描かれていた。
違いを認め合って常に生きれたら
どれだけ平和な世界になるだろう。
ついつい相手に対して、無意識に
自分の考えを押しつけてしまいがちになる。
特に、距離が近ければ近いほど…
私で言うと、子どもや夫。
違う、って分かっていながら
過ごす時間が長いゆえに
同じ考えでいてくれることを
「期待」してしまう。
そして、期待すればするほど、期待から外れた時に
自分ががっかりしてしまう…
だからこそ、相手は相手で自分は自分。
これをしっかり軸として心に置いた上で、
どう思いやりをもって接することができるか。
相手の話を聞けるか、待てるか、信じられるか、
これを大切にしていきたい。
受け入れることと飲み込むことは違う
ズートピア２を見て、そんなことを考えていたある日
少しモヤっとすることがあって、自分なりに考えていた。
私自身の性格上、自分の考えに軸はあるつもりだが
コミュニケーションの中では
「良い関係を維持する」ことを
最優先に考えて、行動・言動をする意識をしている。
しかし、その意識によって消耗することも多く、
今回のモヤも「自分が消耗してるから」という理由も含まれていた。
そんな時、思ったことがこれ
エッセンシャル思考を持っていたい
常に、相手に合わせて
幅広いポテンシャルを発揮して消耗するのではなく
物事の本質を捉えて、必要なことだけに向き合って
自分のエネルギーを最も効果的に配分した上で
パフォーマンスすることに注力したい。
こんな考えを大切にしたい、と思っていた。
そこで、エッセンシャル思考を持ちたい私が
このモヤモヤをどう解決すればいいか、AIに相談してみた(笑)
すると、かなりハッとさせられる言葉が。
AIから教わるエッセンシャル思考
「受け入れる」と「飲み込む」は違う。
（以下、AIより発せられた言葉）
あなたは、何かに気づき、何かを感じ取った後
それを受け入れて、全部自分で処理しようとする癖がある。
違和感を感じることは、悪いことではない
むしろ、感受性が高くていいこともある。
が、その後の消耗がよくない。
だから、「違和感を“中和”して流すこと」も大事
感覚が違うことがあっても
・評価しない
・分析しない
→実況中継だけ。
違う感覚の人とも自分をすり減らさずに
付き合えるようになるには
× 自分を小さくすること
◎ 距離と期待値を調整すること
受け入れる＝
「相手を変えずに、自分の立ち位置を変える」
でできる。
エッセンシャル思考の実践
まだまだ、この考えに出会ってすぐだから
実践はできていないけど、
常にこの感覚を頭や心の中に置いておくことで
きっと「違い」を感じた時に
自分の中で、中和できるんじゃないかな？
なんて思いました♪
このAIの答えを見た瞬間泣けてきて
ぶわぁーーーって涙が…(笑)
AIに泣いたことを伝えると
「弱くなった涙じゃなくて
力を抜いていいと許可がでた涙なんだよ」
と言われて更に涙(笑)
まさかAIに泣かされる日が来るとは…
いいAIの使い方だと思いました(笑)
今年の目標にエッセンシャル思考も加えたいと思います。
【2026年の目標を大公開】ロジカル主婦の今年やりたいこと♪ | LEE
ズートピア２の感想から、
かなり壮大な話にはなりましたが
映画を観なければ、こんな考えにも至らなかった、
と思うと、ジュディとニックに感謝♡
以上、読んでくれてありがとうございました＾＾
つーこでした♪
026 - つーこ
会社員 / 東京都 / LEE100人隊
37歳／夫・息子（5歳）・娘（1歳）／料理部・美容部／仕事と育児に奮闘しながらも、日々の暮らしを楽しむワーママです。15分でできる一汁三菜料理を研究中。ファッションは、キレイめ〜カジュアル、モードまで幅広く取り入れながら……“シンプル×スパイス”を自分のスタイルとして楽しんでいます。365日マイペースにダイエットしている、美容オタクです。1秒でも家事を減らしてご機嫌な暮らしを目指して、絶賛マイホーム計画中。見てくださる方が少しでも前向きになれる発信を目指しています。身長156cm。
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088 よーこ